Kami yakin anda mempunyai sekurang-kurangnya satu tabiat menjijikkan yang tidak diketahui oleh siapa pun. Ini akan menjadi hidung anda apabila anda ditinggalkan sendirian, menggosok gigi dengan kemarahan atau mengeluarkan jerawat yang sepertinya memintanya di depan cermin - tidak begitu penting. Semua perkara di atas (dan lebih) menjejaskan kesihatan anda. Dan anda juga tidak tahu apa akibat yang mengerikan yang boleh ditimbulkan oleh pergaduhan yang biasa berlaku setiap hari. Tetapi kami tentu akan memberitahu anda tentangnya sekarang.
Pengisaran gigi
Mark Burhenne dari AsktheDentist.com memberitahu Business Insider bahawa menggiling gigi, juga dikenali sebagai bruxism, dapat menyumbang kepada kerosakan gigi, tambalan dan bahkan tiang porselin. Dan dia menemui senario yang tidak begitu menyenangkan ini dalam latihannya sendiri secara berkala. "Sebilangan pesakit saya bahkan mencederakan lidah mereka kerana zarah kecil gigi tetap berada di mulut," kata Burchen. "Dan salah satu kes terburuk adalah ketika seorang pesakit bangun pada waktu pagi dan mendapati bahawa salah satu gigi depannya hilang, kerana ia hancur pada waktu malam."
Majalah Kesihatan Terbaik menambah bahawa menggosok gigi secara tidak sengaja antara satu sama lain juga boleh menyebabkan kemelesetan gusi (pendedahan akar gigi), dan dalam kes yang melampau, menyebabkan kelenjar getah bening, telinga, leher dan belakang bengkak.
Memicit jerawat
Beberapa jenis jerawat sukar dirawat, jadi jurusolek Hollywood juga tidak dapat mengatasinya. Bagaimanapun, menghilangkan jerawat bukanlah penyelesaian terbaik. "Sekiranya anda menyentuh kulit yang meradang dengan kuku yang panjang dan kotor atau jari yang tidak terlalu bersih, ia akan menyebabkan keradangan lebih banyak," jelas pakar dermatologi Joshua Zeichner. "Plus, jika penghalang kulit terganggu, risiko jangkitan menjadi besar seperti risiko parut."
Video promosi:
Pakar menyatakan bahawa dalam kes yang paling sukar, jangkitan boleh merebak ke seluruh wajah, memprovokasi jangkitan tisu lembut (lebih dikenali sebagai selulitis), yang memerlukan campur tangan pakar segera.
Tetapi adakah mustahil untuk memerah jerawat? Anda boleh, dengan sangat berhati-hati. Pertama sekali, hanya dibenarkan menyentuh jerawat dengan penumpukan nanah di dalamnya. Dan ini harus dilakukan dengan sarung tangan kapas sekali pakai atau alat yang baru dibasmi kuman untuk menghilangkan komedo (tongkat logam dengan "gelung" di hujungnya). Selepas prosedur, perlu merawat kawasan tindakan dengan asid salisilik, dan setelah 10-15 minit, sapukan losyen atau gel yang menenangkan ke kulit.
Kebiasaan menggigit kuku
"Menggigit kuku dan kutikula secara berterusan dapat meningkatkan kemungkinan terkena jangkitan," amaran Joshua Zeichner. Masalah yang paling biasa dalam kes ini adalah paronychia - keradangan rabung periungual, di mana satu dan beberapa jari mungkin muncul di kawasan yang terjejas. Dalam kes ini, menurut para pakar, jari akan menjadi merah, lembut dan bengkak, dan nanah akan mula terbentuk di dekat kuku. Pakar dari American Academy of Family Physicians ingat bahawa paronychia kronik boleh menyebabkan kerosakan pada kutikula, pertumbuhan kuku yang terganggu, dan bahkan pemisahan plat kuku dari kulit.
Memetik hidung
Erich P. Voight, pakar otolaryngologi di New York University, memberitahu Business Insider bahawa anda tidak boleh meletakkan jari anda di hidung untuk membersihkannya, sama ada seseorang melihat anda atau tidak. … "Mencucuk hidung anda dapat memasukkan mikroba ke membran mukus, serta memprovokasi penampilan lecet pendarahan yang akan menyumbang kepada perkembangan mikroba ini," katanya. Nah, tingkah laku ini hanya akan membersihkan hidung secara situasi, malah akan meningkatkan jumlah lendir.
Statistik menunjukkan bahawa sebilangan kanak-kanak menyikat hidung dengan kuat sehingga mereka berakhir dengan pendarahan dan bukannya bernafas bebas. Ini, para pakar menjelaskan, kerana terdapat arteri di bahagian depan hidung. Selain mimisan, pengambilan hidung boleh menyebabkan berlubang atau bukaan di septum hidung, lapor Osborne Head & Neck Institute. Ini seterusnya, akan mengganggu pernafasan secara serius, sehingga masalahnya harus diselesaikan dengan bantuan pembedahan.
Demi maklumat, mari kita bincangkan senario terburuk yang mungkin berlaku: apabila mengambil hidung, ada kemungkinan dijangkiti jangkitan yang lebih serius, seperti trombosis sinus kavernosa, yang dalam kes yang melampau boleh menyebabkan kebutaan.
Sukan berkaki ayam
Sekiranya anda pernah pergi ke gim tanpa alas kaki, anda mungkin seorang yang sangat berani. Dan walaupun semua orang tahu tidak digalakkan, dalam tinjauan 1,000 wanita baru-baru ini, kira-kira 32% mengaku melakukannya. Oleh itu, walaupun anda tidak bimbang tentang kaki basah tergelincir di lantai, anda mesti berhati-hati dengan bakteria di lantai yang boleh menyebabkan ketuat dan jamur plantar. Dalam senario lain, MedlinePlus melaporkan, anda mungkin mengalami alahan pada kulit, gatal dan terbakar di antara jari kaki.
