Bagaimana Mempunyai Impian Yang Baik Tanpa Mimpi Buruk - Pandangan Alternatif

Isi kandungan:

Bagaimana Mempunyai Impian Yang Baik Tanpa Mimpi Buruk - Pandangan Alternatif
Bagaimana Mempunyai Impian Yang Baik Tanpa Mimpi Buruk - Pandangan Alternatif

Video: Bagaimana Mempunyai Impian Yang Baik Tanpa Mimpi Buruk - Pandangan Alternatif

Video: Bagaimana Mempunyai Impian Yang Baik Tanpa Mimpi Buruk - Pandangan Alternatif
Video: 5 Faktor kenapa kita sulit mewujutkan IMPIAN || Sharing Santai 2024, Mungkin
Anonim

Sebilangan besar orang mengimpikan masalah harian mereka

Teori baru mengenai harta dan tujuan impian dikemukakan oleh para saintis California. Terdapat banyak teori mengenai apa yang ditunjukkan oleh impian kita. Sebilangan orang, misalnya, mengatakan bahawa mimpi adalah gambar rawak yang dihasilkan semula oleh otak dalam proses memproses maklumat yang diterima sebelumnya.

Yang lain mencadangkan bahawa dengan cara ini kesedaran kita belajar untuk menyesuaikan diri dengan bahaya dunia luar, tulis neboley.com.ua. Penyusun buku impian dan ramalan menegaskan bahawa mimpi adalah isyarat rahsia, yang dapat diuraikan untuk mengetahui masa depan anda.

Dan teori yang paling terkenal dan popular adalah milik Freud dan Jung dan dikaitkan dengan manifestasi hasrat seksual dan rahsia kita yang lain. Penganut idea sedemikian percaya bahawa mimpi adalah cara bawah sedar manusia untuk menerobos dan menunjukkan apa yang kita kekurangan, apa yang membimbangkan kita, apa yang kita lupa lakukan, dll.

Tetapi, secara umum, jika kita melupakan semua teori "mengantuk", penyelidik topik ini dapat dibahagikan kepada dua kem - mereka yang berusaha menentukan tujuan impian, dan mereka yang percaya bahawa tidak ada tujuan seperti itu.

Yang terakhir ini merangkumi penulis salah satu karya terbaru di kawasan ini - pekerja University of California. Menurut teori mereka, mimpi adalah gambaran dasar dari apa yang kita lihat atau alami sehari sebelumnya, yang bermaksud bahawa anda tidak seharusnya mementingkan impian.

- Fakta bahawa kita mengingati impian kita secara samar-samar mengatakan bahawa mereka tidak mempunyai fungsi. Bagaimanapun, jika mereka begitu penting, mengapa kita melupakannya? - melaporkan Times Online kata-kata Dr. Bill Domhoff, yang turut serta dalam kajian di University of California. - Secara umum, proses pemikiran ke satu tahap atau yang lain adalah cara untuk menyesuaikan seseorang dengan kehidupan, tetapi ini tidak bermaksud bahawa manifestasi kesedaran mempunyai tujuannya sendiri. Penyelidikan kami menunjukkan bahawa tidur adalah seperti produk sisa otak, sekumpulan gambar sewenang-wenang yang dapat dihasilkan semula sehingga semasa rehat minda sekurang-kurangnya sibuk dengan sesuatu.

Stereotaip lain, yang dipecahkan oleh tulisan ilmiah orang California, adalah tema mimpi yang paling umum, yang hingga kini dianggap seks dan agama. Setelah mengkaji impian 22 ribu orang dari pelbagai peringkat umur dan profesi, doktor Amerika membuat kesimpulan berikut: lebih kerap kita mengimpikan gambar dan situasi sehari-hari yang paling biasa - membeli-belah, bertemu dengan ibu bapa dan rakan, memandu kereta, bersukan, melancong, bermain, makan, dan sebagainya. Lebih jauh.

Video promosi:

Pada masa yang sama, impian yang berkaitan dengan seks membentuk bahagian yang tidak dapat diabaikan - 2% untuk lelaki dan 0.4% untuk wanita. Dalam 54% kes, orang yang ditemu ramah oleh penyelidik melihat rakan, dalam 24% - ibu bapa, 24.5% impian dikhaskan untuk memandu kereta, pada 17% orang melihat diri mereka berjalan di jalanan, dalam 13.7% - makan, dalam 6.1% - masuk sukan.

Ternyata impian kita sama sekali bukan dunia dongeng, bukan ramalan masa depan dan bukan hubungan dengan orang mati. Sebilangan besar orang mengimpikan masalah mereka sehari-hari, iaitu, mereka bermalam pada rutin yang sama seperti yang mereka alami pada siang hari. Ini disahkan oleh kajian lain di kawasan ini. Sebagai contoh, ahli sosiologi Perancis mendapati bahawa pemuzik memimpikan muzik dua kali lebih kerap daripada orang yang mempunyai profesion lain. Dan rakan-rakan mereka di Amerika membuktikan bahawa peratusan wanita yang menginginkan pekerjaan meningkat setanding dengan peningkatan jumlah wanita yang bekerja.

Rahsia impian yang baik

Cara yang paling biasa dan terkenal untuk menguruskan tidur adalah doa, meditasi, dan ubat-ubatan. Tetapi jika tidak yang pertama, kedua, atau ketiga menarik anda, cuba gunakan perkembangan terkini para saintis luar negara.

Sekiranya anda mengikuti logik teori mereka, anda harus hidup dengan baik agar dapat memperoleh impian yang baik. Tetapi, menurut para saintis, ada cara yang lebih mudah. Faktanya adalah bahawa otak sering menghasilkan semula kesan yang paling terang atau paling baru sebelum anda tertidur. Oleh itu, apa sahaja boleh menimbulkan mimpi buruk - buku menakutkan, filem seram, berita jenayah di akhbar dan juga siaran berita. Jadi sebelum tidur, lebih baik tidak menakutkan diri sendiri dan membaca beberapa kisah cinta, koleksi jenaka, atau hanya memikirkan perkara-perkara baik. Sekiranya anda akan tidur dengan "hati yang berat" dan kepala yang sibuk, cubalah terlebih dahulu untuk berehat sedikit - mengalihkan perhatian anda dengan berjalan-jalan, misalnya, atau bercakap mengenai topik yang abstrak. Memasak, membersihkan, menjaga haiwan dan bunga baik untuk menenangkan dan mengganggu.

Ia menarik

Menurut World Sleep Association, mimpi buruk pelbagai orang mengikut corak yang sama. Tema utama mimpi buruk adalah mengejar, kebogelan awam, lemas, jatuh, dan bertemu orang mati.

Terdapat hubungan yang pasti antara watak orang yang tidur dan apa yang dilihatnya, kata para penyelidik dari Universiti St. Clara (AS). Sebagai contoh, orang yang mempunyai fikiran konservatif sering bermimpi bahawa mereka sedang dikejar atau mereka jatuh dari ketinggian yang tinggi. Dalam mimpi, mereka lebih kerap daripada yang lain mengalami perasaan tidak puas hati dan tidak bahagia, tetapi mereka sering melihat adegan seks.

Kejadian besar pada skala antarabangsa tercermin dalam impian manusia dan juga akhbar. Sebagai contoh, selama 20 tahun terakhir, jumlah impian yang dikhaskan untuk masalah pemanasan global telah meningkat secara mendadak. Dan setelah 11 September 2001, banyak orang, yang sampai saat itu tidak mengalami mimpi buruk, mula melihatnya secara berkala.

Mimpi dalam jumlah

Setiap 90 minit pada waktu malam kita mempunyai impian. Impian itu berterusan selama 5 hingga 30 minit. Dalam 33% impian, seseorang melihat kegagalannya sendiri. 25% impian berlaku di kawasan biasa. 50% dari mereka yang mengimpikan kita bersikap agresif terhadap kita dalam impian mereka. Kita melupakan 95 hingga 99% impian kita.

Disyorkan: