Lokasi geografi mempunyai kesan yang besar terhadap kemungkinan anda mencapai usia 100 tahun, menurut kajian oleh pasukan saintis antarabangsa berdasarkan data kematian. Sudah tentu, gen yang baik berperanan dalam jangka hayat, tetapi banyak faktor persekitaran diketahui mempengaruhi pekerjaan mereka. Hasil kajian menunjukkan bahawa penduduk Washington State, AS, yang tinggal di kawasan berjalan kaki lebih cenderung mencapai usia 100 tahun. Penulis mencatat bahawa karya itu menambah bukti baru kepada bukti yang semakin meningkat bahawa faktor sosial dan persekitaran menyumbang secara signifikan kepada umur panjang.
Jangka hayat dan jangka hayat
Mempelajari jangka hayat oleh daerah membolehkan para saintis mengesan perbezaan geografi dari masa ke masa dan menilai faktor penyumbang. Perbezaan ini terutamanya berkaitan dengan gabungan faktor sosio-ekonomi, ras-etnik dan tingkah laku, serta faktor kesihatan. Kajian baru ini meneliti data kematian yang disediakan pemerintah untuk hampir 145,000 penduduk Washington berusia 75 tahun ke atas antara tahun 2011 dan 2015.
Data tersebut merangkumi maklumat mengenai usia, tempat kediaman pada waktu kematian, jantina, bangsa, pendidikan dan perkhidmatan ketenteraan. Hasil kajian oleh EPA dan sumber lain juga digunakan untuk memberikan skor kepada pelbagai pemboleh ubah untuk kemiskinan, akses ke perawatan kesihatan, makanan berkualiti, udara bersih, dll berdasarkan data kediaman. Berdasarkan data yang diperoleh, didapati bahawa persekitaran yang selesa, kemampuan berjalan kaki dekat rumah, status sosioekonomi yang lebih tinggi dan peratusan tinggi usia pekerja di kawasan tempat tinggal berkorelasi positif dengan mencapai usia 100 tahun.
Berjalan di taman membuat orang gembira dan membantu meningkatkan kesihatan mereka.
Menurut portal Science Daily, hasil kajian menunjukkan bahawa tinggal di kawasan dengan populasi usia campuran bermanfaat bagi semua orang. Persekitaran yang selesa, kawasan lanskap dan berjalan kaki menjadikan senaman lebih mudah diakses oleh orang tua dan memudahkan akses mereka ke penjagaan kesihatan dan kedai runcit. Para penulis karya itu menyatakan bahawa kawasan di mana perwakilan dari semua kumpulan umur tinggal, sebagai peraturan, menyumbang kepada pengasingan yang lebih sedikit dan sokongan masyarakat yang lebih besar untuk orang tua.
Analisis tambahan menunjukkan bahawa kawasan geografi dengan kebarangkalian tinggi untuk mencapai usia 100 tahun terletak di kawasan metropolitan dan bandar-bandar kecil dengan status sosio-ekonomi yang tinggi, termasuk Seattle dan Pulman.
Penulis kajian itu, yang diterbitkan dalam International Journal of Environmental Research, percaya lebih banyak penyelidikan akan diperlukan untuk mencapai kesimpulan yang lebih luas. Pada masa yang sama, para saintis berharap bahawa karya mereka akhirnya dapat menyokong pembentukan komuniti yang lebih sihat yang akan membantu meningkatkan jangka hayat dan kualiti hidup orang tua.
Video promosi:
Apakah "zon biru" planet ini?
Buat pertama kalinya, konsep geografi "zon biru" dijelaskan oleh pengembara Amerika Dan Buettner dalam artikelnya "Rahsia Kehidupan Panjang" pada tahun 2005 untuk majalah National Geographic. Hari ini, zon biru merujuk kepada kawasan yang mempunyai kadar umur panjang tertinggi di dunia. Terdapat lima zon seperti di dunia, dan semuanya mempunyai sejumlah ciri yang sama. Zon biru yang paling terkenal di Bumi terletak di pulau Sardinia di Laut Mediterranean, yang merupakan sebahagian daripada Itali sebagai wilayah autonomi Sardinia. Lebih daripada 22 orang lebih dari 100 tinggal di sana. Pulau ini mempunyai iklim subtropis (Mediterania) yang kering, suhu rata-rata pada bulan Januari adalah 7-10 ° C, pada bulan 24-26 ° C. Para saintis telah mencari bukti saintifik untuk fenomena jangka hayat di pulau itu selama beberapa dekad.
Pulau Ikaria Yunani kelihatan seperti ini.
Menurut USA Today, menurut kajian terdahulu, bandar Seulo di Sardinia, di mana jumlah dan peningkatan terbesar selama 100 tahun, jauh dari seluruh dunia dan mempunyai kumpulan gen kecil. Walau bagaimanapun, sebab mengapa gen membenarkan penduduk pulau hidup begitu lama masih belum diketahui. Perlu diperhatikan bahawa data yang didokumentasikan dan disahkan mengenai centenarian di Seulo bermula dari abad ke-19.
Zon Biru lain di planet ini termasuk pulau Okinawa di Jepun, yang penduduknya banyak memakan sayur-sayuran dan daging kecil, dan juga bersenam setiap hari; pulau Ikari di Yunani, yang mempunyai peratusan penduduk terbesar melebihi 90; Semenanjung Nicoya, Kosta Rika, di mana penduduk tempatan menganggap pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran, terutama jeruk, rahsia umur panjang; Loma Linda, California, Amerika Syarikat, rumah bagi komuniti Advent Hari Ketujuh yang besar. Mereka melepaskan rokok, alkohol, kopi dan makanan berlemak. Faktor apa yang anda fikir menyumbang kepada umur panjang?
