Pada bulan Februari 1916, di tengah-tengah Perang Dunia Pertama di St Petersburg pada sebuah persidangan ilmiah, kata-kata: "Keabadian manusia adalah masalah saintifik!" Kata-kata ini diucapkan oleh Ahli Akademik Vladimir Mikhailovich Bekhterev. Dan kemudian dia menambahkan: "Tidak ada kematian, tuan-tuan! Tidak ada kematian! Ini dapat dibuktikan. Dan membuktikan secara logik. Keperibadian manusia abadi!"
Foto 1. Jiwa seseorang dalam keadaan peralihan setelah kematian jasmani.
Apa yang berlaku kepada Manusia setelah kematian jasmani dari sudut sains? Ya, ya itu sains, bukan agama. Apa yang terjadi pada pengetahuan, kemahiran, sensasi, emosi, pemikiran, maklumat tentang dunia di sekitar kita, yang terkumpul sepanjang hayat, iaitu dengan pengalaman hidup kita? Adakah hidup kita berakhir dengan degupan jantung kita? Sekiranya dengan kematian kita berubah menjadi benda yang tidak bernyawa, tunduk pada penguraian, maka apakah kehidupan itu bernilai? Banyak persoalan sukar dan penting telah dikemukakan. Tetapi ternyata ada jawapan berasaskan sains untuk mereka!
Apa yang menyimpan rahsia keabadian? Saintis itu mencadangkan bahawa penyelesaian untuk misteri ini dikaitkan dengan struktur dan fungsi otak manusia. Itulah sebabnya dia mengabdikan seluruh hidupnya untuk mempelajarinya.
Plasmoid di kuil lama.
Tetapi hari ini kita akan membincangkan perkara lain …
Ahli akademik Bekhterev pernah menyatakan bahawa hanya 20% orang yang akan diberi kebahagiaan besar ketika mati, terus memikirkan jalan hidup. Selebihnya pada usia tua akan berubah menjadi pikun jahat atau naif dan menjadi pemberat di bahu cucu dan anak-anak mereka sendiri. 80% jauh lebih banyak daripada jumlah mereka yang ditakdirkan untuk mendapat barah, penyakit Parkinson atau tidur pada usia tua akibat kerapuhan tulang. Untuk mendapatkan 20% bahagia di masa hadapan, penting untuk bermula sekarang.
Video promosi:
Di manakah alasannya? Selama bertahun-tahun, hampir semua orang mula malas. Kami banyak bekerja di masa muda untuk berehat pada usia tua. Namun, semakin kita tenang dan berehat, semakin banyak kerugian yang kita lakukan pada diri kita sendiri. Tahap permintaan dikurangkan menjadi set dangkal: "makan lezat - banyak tidur." Kerja intelektual terhad untuk menyelesaikan kata silang. Tahap tuntutan dan tuntutan terhadap kehidupan dan orang lain semakin meningkat, dan beban masa lalu menghancurkan. Kerengsaan kerana tidak memahami sesuatu mengakibatkan penolakan terhadap kenyataan. Memori dan kemampuan berfikir menderita. Secara beransur-ansur, seseorang menjauh dari dunia nyata, mencipta dunia khayalannya sendiri, sering kejam dan bermusuhan, menyakitkan.
Demensia tidak pernah datang secara tiba-tiba. Ia berkembang selama bertahun-tahun, memperoleh lebih banyak kuasa daripada seseorang. Fakta bahawa sekarang hanya merupakan prasyarat di masa depan boleh menjadi tanah subur bagi kuman demensia. Yang paling penting, ini mengancam mereka yang menjalani kehidupan tanpa mengubah sikap. Ciri-ciri seperti kepatuhan yang berlebihan terhadap prinsip, ketekunan dan konservatisme lebih cenderung menyebabkan demensia pada usia tua daripada fleksibiliti, kemampuan untuk mengubah keputusan dengan cepat, emosi. "Perkara utama, kawan-kawan, adalah tidak menjadi tua di hati!"
Berikut adalah beberapa tanda tidak langsung yang mungkin perlu dilakukan peningkatan otak
1. Anda menjadi sensitif terhadap kritikan, sedangkan anda sendiri sering mengkritik orang lain.
2. Anda tidak mahu belajar perkara baru. Sebaliknya bersetuju untuk membaiki telefon bimbit lama anda daripada membaca arahan untuk model baru.
3. Anda sering mengatakan: "Tetapi sebelumnya," iaitu, anda ingat dan nostalgia untuk zaman dahulu.
4. Anda sudah bersedia untuk membincangkan sesuatu dengan penuh kegembiraan, walaupun rasa bosan di mata pembicara. Tidak mengapa dia tertidur sekarang, perkara utama adalah bahawa apa yang anda bicarakan menarik bagi anda..
5. Anda sukar menumpukan perhatian ketika anda mula membaca sastera yang serius atau ilmiah. Anda kurang memahami dan mengingati apa yang anda baca. Anda boleh membaca separuh daripada buku hari ini, dan esok anda boleh melupakan permulaannya.
6. Anda mula membincangkan masalah di mana anda tidak pernah berpengalaman. Contohnya, mengenai politik, ekonomi, puisi atau skating tokoh. Dan nampaknya anda begitu pandai dalam isu ini sehingga anda dapat mula menjalankan pemerintahan negara esok, menjadi pengkritik sastera profesional atau hakim sukan.
7. Dari dua filem - karya pengarah kultus dan novel filem / kisah detektif yang popular - anda memilih yang terakhir. Mengapa menyusahkan diri lagi? Anda sama sekali tidak memahami apa yang menarik bagi seseorang pengarah kultus ini.
8. Anda yakin bahawa orang lain harus menyesuaikan diri dengan anda, dan bukan sebaliknya.
9. Terdapat banyak ritual dalam hidup anda. Contohnya, anda tidak boleh minum kopi pagi anda dari cawan lain selain yang anda sayangi tanpa terlebih dahulu memberi makan kucing dan membelek surat khabar pagi.
Kehilangan walaupun satu elemen akan mengganggu anda sepanjang hari.
10. Kadang kala anda melihat bahawa anda menzalimi orang lain dengan beberapa tindakan anda, dan anda melakukannya tanpa niat jahat, tetapi hanya kerana anda berpendapat bahawa ini lebih tepat.
Meningkatkan otak anda
Perhatikan, orang-orang paling terang yang mempertahankan akal hingga usia tua, sebagai peraturan, adalah orang-orang sains dan seni. Semasa bertugas, mereka harus melemahkan ingatan mereka dan melakukan kerja mental setiap hari. Mereka selalu mengetengahkan nadi kehidupan moden, mengikuti trend fesyen dan bahkan mendahului mereka dalam beberapa cara. "Keperluan pengeluaran" ini adalah jaminan untuk jangka hayat yang bahagia dan wajar.
1. Mula Belajar Setiap Dua hingga Tiga Tahun Anda tidak perlu pergi ke kuliah dan memperoleh ijazah ketiga atau keempat. Anda boleh mengikuti kursus penyegaran jangka pendek atau menguasai profesion yang sama sekali baru. Anda boleh mula memakan makanan yang belum pernah anda makan, pelajari selera baru.
2. Kelilingi diri anda dengan anak muda. Anda sentiasa dapat mengambil pelbagai perkara berguna yang akan membantu anda sentiasa moden. Main dengan anak-anak, mereka boleh banyak mengajar anda yang anda sendiri tidak tahu.
3. Jika sudah lama anda tidak mempelajari sesuatu yang baru, mungkin anda tidak mencari? Lihat-lihat, betapa baru dan menarik berlaku di tempat tinggal anda.
4. Dari semasa ke semasa, selesaikan masalah intelektual dan lulus semua jenis ujian subjek.
5. Belajar bahasa asing, walaupun anda tidak menuturkannya. Keperluan untuk selalu menghafal kata-kata baru akan membantu melatih ingatan anda.
6. Tumbuh bukan sahaja ke atas, tetapi juga ke dalam! Keluarkan buku teks lama dan ingat semula kurikulum sekolah dan universiti secara berkala.
7. Masuk sukan! Aktiviti fizikal yang kerap sebelum dan selepas uban benar-benar menyelamatkan anda dari demensia.
8. Latihlah ingatan anda dengan kerap, memaksa diri anda untuk mengingati ayat-ayat yang pernah anda kenal dengan hati, langkah menari, program yang anda pelajari di institut, nombor telefon rakan lama dan banyak lagi - semua yang anda boleh ingat.
9. Putus tabiat dan ritual. Semakin hari keesokan harinya berbeza dari hari sebelumnya, semakin kecil kemungkinan anda merokok dan demensia. Bergerak untuk bekerja di jalan yang berlainan, tinggalkan kebiasaan memesan hidangan yang sama, buat perkara yang tidak pernah anda dapat lakukan
10. Berikan lebih banyak kebebasan kepada orang lain dan lakukan sebanyak mungkin diri anda. Semakin spontaniti, semakin banyak kreativiti. Semakin banyak kreativiti yang anda ada, semakin lama anda menyimpan fikiran dan kecerdasan anda!
Babichev Sergey Alexandrovich
