Menurut Veda, dunia kita terdiri daripada tiga gunas, yaitu unsur, negara. Ini adalah kaedah kebaikan, semangat dan kebodohan. Dan semua yang kita lakukan di dunia ini, kita lakukan di salah satu senjata api ini. Dan kesihatan kita juga bergantung pada senjata di mana kita berada.
Penggunaan kejahilan
Penggunaan kejahilan (tamas) adalah yang paling tidak menyenangkan. Orang di dalamnya adalah pada masa lalu. Sebagai contoh, dia selalu bercakap tentang apa yang lebih baik sebelumnya, tetapi sekarang semuanya buruk, dan hanya ada kegelapan dan keputusasaan di sekitarnya.
Seseorang yang dalam keadaan tidak tahu melihat apa-apa yang baik di sekelilingnya, dengan tulus menderita ketidaksempurnaan dunia, selalu mengalami pelbagai emosi negatif.
Tidak perlu dikatakan, adalah orang-orang yang menggunakan ini yang paling sakit, dan mereka adalah pesakit yang berterusan dan tidak berpuas hati di hospital dan klinik.
Lebih-lebih lagi, seseorang boleh berada dalam keadaan tidak peduli tanpa mengira usia - ada "orang tua" muda yang selalu mengeluh tentang kehidupan dan jatuh sakit, dan ada orang tua yang kuat berlari di taman pada waktu pagi.
Paling tidak menyenangkan untuk berkomunikasi dengan orang yang hidup dalam keadaan tidak tahu - mereka selalu merengek, mengadu penyakit, masalah, percaya bahawa semua orang berhutang, dan untuk semua perkara yang mereka tidak berjaya, orang lain harus dipersalahkan - ibu bapa, kerajaan, majikan, dll. P.
Video promosi:
Guna semangat
Dalam mod nafsu (rajas), seseorang hidup untuk masa depan. Dia tidak dapat bertenang dan selalu bermimpi bagaimana semuanya akan bertahun-tahun. Bagi orang-orang, lama tinggal dalam mod semangat penuh dengan akibat yang tidak menyenangkan. Mereka tidak dapat menikmati apa yang mengelilingi mereka pada masa ini.
Perbezaan gunas menurut Simpsons.
Kadang kala orang yang suka bersemangat terbawa-bawa dengan sesuatu yang terlalu banyak. Sebagai contoh, seorang suri rumah mungkin terobsesi dengan kebersihan dan sepanjang masa untuk mencuci, membersihkan, membersihkan sesuatu, sementara dia akan terganggu oleh isi rumah atau tetamu, kerana mereka mengganggu pesanan. Dan pada masa yang sama, wanita seperti itu tidak merasakan kesenangan pesanan, mereka selalu berfikir bahawa sesuatu dapat diperbaiki.
Atau seseorang gemar mengumpulkan, walaupun tidak merasa puas - nampaknya ia akan menjadi baik hanya pada masa akan datang, ketika dia membeli patung lain, tetapi masa depan ini tidak dapat dicapai, kerana selalu tidak cukup baginya.
Orang yang hidup dalam gaya nafsu boleh menderita banyak penyakit. Mereka boleh lupa makan, mereka selalu berlari ke suatu tempat, tenaga mereka sentiasa hilang, kadang-kadang pada perkara yang tidak bermakna, dan pada masa yang sama mereka tidak tahu bagaimana untuk pulih. Akibatnya, orang-orang seperti itu mungkin menderita insomnia, penyakit jantung dan saraf, dll.
Kegunaan kebaikan
Cara kebaikan (sattva) adalah yang paling selesa bagi seseorang. Di dalamnya dia tinggal dalam keadaan di sini dan sekarang. Kebaikan adalah keadaan istimewa ketika seseorang itu bahagia, dia selaras dengan dirinya dan dunia di sekelilingnya. Lebih-lebih lagi, keadaan ini tidak semestinya disebabkan oleh fakta bahawa anda berbaring santai di tepi laut, mendengar suara ombak. Dalam kebaikan, anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahukan, malah melakukan perkara yang sukar. Suri rumah yang sama dalam mod kebaikan akan menikmati pembersihan, dari kenyataan bahawa pangsapuri telah menjadi lebih bersih, rasakan kebahagiaan tulus dari kenyataan bahawa orang lain juga berada dalam kesucian ini.
Keseimbangan antara gunas penting dalam kehidupan.
Bagaimana seseorang boleh berada dalam keadaan kebaikan? Pertama, pada tahap pemakanan. Makanan juga termasuk dalam ketiga-tiga guna, dan air murni, madu, susu, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayur-sayuran dianggap baik. Kedua, penggunaan kebaikan bergantung pada pemikiran anda - anda dapat menenangkan fikiran dengan pemikiran, meditasi, doa, dll. Aktiviti fizikal yang bermanfaat juga berfungsi - berenang, berjalan kaki, yoga, qigong, dll. Berkomunikasi dengan orang yang baik hati juga memberikan sumbangan dalam penggunaan ini, serta mengunjungi tempat-tempat yang menguntungkan - perjalanan ke alam, ke desa, perjalanan ke muzium, teater, dll. (penting untuk merenungkan seni yang diciptakan dalam kebaikan, dan bukan dalam kebodohan dan semangat).
Maksudnya, seseorang harus berada dalam lingkungan seperti itu, berkomunikasi dengan orang-orang seperti itu dan melakukan perkara-perkara yang membuatnya merasa senang di sini dan sekarang, pada saat ini.
Walau bagaimanapun, setiap orang kadang-kadang perlu berada dalam mod nafsu dan dalam keadaan tidak tahu - kadang-kadang berguna untuk bersedih dengan masa lalu atau membuat lompatan ke masa depan. Tetapi anda perlu memastikan bahawa cara kebaikan tetap menjadi penentu dalam hidup anda. Gambar di atas menunjukkan bahawa keadaan asas anda harus bahagia, sedikit semangat dan sedikit kebodohan.
Pengarang: Natalia Trubinovskaya
