Kadang-kadang seseorang tidak melakukan apa-apa untuk mencapai fasa (tidur REM) atau bahkan tidak mengetahui apa-apa mengenainya, namun ia berlaku kepadanya secara spontan. Sebagai peraturan, ini berlaku dengan latar belakang rehat, tidur siang, tertidur, bangun tidur, dll.
Pelajar Oksana Ryabova (Moscow)
Tidur pagi saya, sepertinya, terganggu oleh perasaan tidak selesa yang kuat dan sedikit rasa sakit di tangan kiri saya yang kebas, yang dilemparkan ke atas kepala saya semasa tidur. Ada keinginan untuk menghilangkan sensasi ini. Saya membuka mata dan mengulurkan tangan kebas di hadapan saya. Tetapi saya tidak melihat tangan fizikal di depan saya, walaupun saya jelas merasakannya di sana dan boleh memerah dan melepaskan jari saya dan bahkan menekuk lengan saya di siku. Dari semua ini, saya sedikit bingung. Dengan jelas menyedari bahawa ini tidak mungkin berlaku dalam dunia material biasa, saya memutuskan bahawa ini adalah mimpi yang sangat realistik dan agar saya dapat bangun, saya hanya perlu memejamkan mata dan meregangkan otak saya dengan keinginan untuk bangun. Tindakan mengikuti pemikiran. Dan setelah beberapa lama, saya membuka mata dan berfikir bahawa saya akhirnya bangun.
Di depan saya adalah kenyataan sehari-hari, yang saya perhatikan setiap waktu setelah saya bangun: tingkap besar, di mana cahaya matahari mengalir di tempat tidur di tengah-tengah bilik; meja dan kerusi, rak dengan literatur ilmiah, almari pakaian dengan pakaian. Semuanya seperti biasa. Dan hujung minggu pertengahan minggu ini, yang mana saya mempunyai lebih dari satu hari dalam seminggu, saya ingin menghabiskan waktu rehat yang tenang dan terukur.
Saya bersandar pada lutut saya yang bengkok, duduk di tempat tidur, dan, menutup mata, menikmati sinar matahari Mei yang menimpa saya. Ia hangat dan ringan. Dan saya merasakan kedamaian menyebar ke seluruh badan saya dengan beberapa nektar manis yang tidak dapat dilupakan. Saya menoleh ke belakang. Dan tiba-tiba keadaan relaksasi tiba-tiba digantikan oleh kesejukan dan gemetar, kedamaian berubah menjadi ketakutan yang dahsyat - badan saya terbaring di belakang saya!
Panik. Saya melihat tangan yang saya rasakan, tetapi saya tidak melihatnya di hadapan saya, mereka terbaring dengan tenang di atas katil di sepanjang badan. Saya menyentuh mereka dan merasakan kulit baldu yang belum pernah saya rasakan dengan tangan fizikal saya. Saya cuba kembali ke badan. Saya berbaring di dalamnya, menutup mata, meneran dan cuba bangun. Saya membuka mata, bangun, dan badan saya terus berbaring. Ketakutan, ketakutan haiwan liar! Air mata. Kekeliruan. Salah faham. Soalannya adalah "apa yang seterusnya?" Dan di sekitar hari dan matahari yang sama cerah.
Dan saya semakin teruk dan teruk. Keinginan untuk melepaskan diri dari keadaan ini meningkat dengan pantas. Namun, semua percubaan saya untuk kembali ke badan tidak berjaya. Keletihan dan ketakutan, saya duduk di atas katil seperti patung. Dan kemudian langkah didengar dalam diam. Tetapi saya tidak melihat sesiapa. Ketakutan bertambah. Dan saya mula menjerit kepada lelaki yang tidak kelihatan itu, berkeliaran di bilik saya, untuk tidak menghampiri saya. Kemudian saya mengajukan pertanyaan: "Siapa dia, dan apa yang dia perlukan di sini, dan mengapa saya tidak dapat melihatnya?" Jawapannya datang: "Jangan takut, ini normal." Dan dalam sekejap muncul, berdiri di sebelah katil saya.
Seorang lelaki dengan ketinggian 175-180 cm, berumur kira-kira 30 tahun, lebat, berotot. Rambutnya pendek, berambut perang, mata berwarna kelabu-biru. Dia hanya memakai baju renang berwarna hitam. Terdapat rantai emas tebal di lehernya. Dia mula menjelaskan kepada saya sesuatu tentang kota V., menyebutnya sebagai titik persimpangan. Kemudian dia mengatakan bahawa banyak yang mengalami keadaan seperti ini dan ini adalah perkara biasa. Dia mengambil tangan saya dan berkata, "Mari kita pergi." Sebentar kemudian kami berada di lorong bandar lama. Di sudut rumah yang bertentangan dengan kami berdiri, sebuah segi empat biru dengan nama jalan dan nombornya jelas kelihatan. Saya terkejut membaca tajuknya.
Kami berdiri di tengah-tengah lorong ini, hampir telanjang, dan orang-orang berjalan, tidak memperhatikan kami. Saya sedar bahawa tidak ada yang melihat saya dan dia. Saya tidak pernah berhenti melihat sekeliling, terkejut dan takut dengan apa yang berlaku. Pertanyaan yang mengerikan bagi saya kemudian terdengar di kepala saya: "bagaimana untuk kembali?"
Video promosi:
Tidak lama kemudian pemuda itu bergegas ke sudut rumah terdekat dan, memasuki dinding, mengatakan bahawa sudah waktunya dia kembali, kerana rakannya akan datang sekarang. Dia hilang. Untuk beberapa ketika saya terus berdiri di tempat yang sama, memerhatikan orang-orang yang lewat dari saya. Saya tidak tahu bagaimana saya boleh kembali ke bilik saya, kerana tempat kami keluar ke lorong adalah dinding. Apa nasib buruk - bagaimana memasuki dinding? Memejamkan mata dan mengingati ruangan itu, saya melangkah ke depan dengan motto dalaman "datanglah apa yang mungkin" dan mendapati diri saya di atas katil saya.
Melihat sekeliling bilik, saya menyedari bahawa tidak ada yang berubah di dalamnya, dan matahari - ia bersinar dengan cara yang sama seperti sebelumnya. Sambil menghela nafas lega dan menutup mata dengan harapan terbangun, saya bergegas membukanya. Dan dengan rasa ngeri saya dapati sebuah meja dengan alat perubatan berdiri di sebelah katil saya. Gelombang ketakutan melanda tubuh saya dengan semangat yang baru. Saya berfikir bahawa saya tidak tahan jika mereka mula membedah saya sekarang. Dan sekali lagi saya memejamkan mata, saya mula bersolat. Perlahan-lahan rasa takut mula reda, saya tenang … dan, pada akhirnya, saya bangun. Pertama sekali, saya yakin bahawa tidak ada meja dengan alat dan beberapa saat kemudian, melompat, mula mengetuk kabinet, di dinding, di atas kaca - untuk memastikan semuanya sudah habis.
Moskvich Dmitry Markov (Radiomonter)
Kali pertama saya adalah peristiwa yang paling menakutkan dalam hidup saya. Saya tidak pernah mengalami ketakutan seperti itu. Ia adalah Disember 1990. Saya tertidur di rumah di katil saya. Tiba-tiba saya mendengar seseorang masuk ke dalam bilik saya, tetapi tidak mementingkannya. Kemudian dua tangan wanita menarik saya dari belakang dan, menekan perut saya, mula mengangkat badan saya ke atas. Saya jelas merasakan jari-jari nipis dengan kuku panjang di perut saya, tetapi saya lumpuh sepenuhnya dan tidak dapat menggerakkan apa-apa dan menawarkan sedikit daya tahan. Saya merasakan badan saya melalui siling, tetapi saya ditarik lebih tinggi dan lebih tinggi.
Saya takut bahawa ini sudah mati. Dia takut tidak banyak kematian seperti yang tidak diketahui. Semua berlaku dengan begitu pantas sehingga saya tidak bersedia untuk perubahan seperti itu. Dia mula bersolat. Saya meminta Tuhan untuk menolong saya membebaskan diri dan kembali. Saya panik. Saya tidak dapat menentukan berapa saat penerbangan paksa saya bertahan dan berapa tinggi di atas rumah yang saya naiki, tetapi saatnya tiba, dalam satu saat yang singkat, saya tiba-tiba kembali ke tempat tidur saya.
Moskvich Alexander Svet (Pengaturcara)
Saya mempunyai pengalaman pertama ketika berusia 8 tahun. Pada masa itu, saya masih tidak tahu apa-apa tentang kemungkinan menyedari diri saya dalam mimpi, walaupun saya mengakui kemungkinan saya mendengar sesuatu yang tidak dapat difahami, tetapi tidak mementingkannya.
1986 - mimpi yang mendahului kesedaran, saya tidak ingat sepenuhnya. Saya ingat bahawa saya bermain dengan rakan-rakan dari halaman, saya mengenali beberapa dari mereka, tetapi kebanyakan mereka bukan kawan saya yang sebenar dalam hidup, tetapi dalam mimpi saya menganggap mereka sebagai kawan baik. Pada suatu ketika, mereka berhenti melompat dan berlari dan berdiri dalam bulatan. Anak lelaki berambut perang paling tinggi bercakap dengan saya:
- Adakah anda tahu bahawa anda sedang tidur?
- Bagaimana saya tidur? - Saya terkejut.
- Anda melihat sekeliling, anda bermimpi sekarang. Anda dalam mimpi sekarang.
Saya memandang lelaki itu. Mereka memandang saya dalam diam. Saya melihat sekeliling dan melihat rumah lima tingkat saya. Ia adalah musim panas yang cerah. Saya pergi ke rumah, melihat tingkap, di dinding rumah. Perkara lain dalam diri saya tidak percaya bahawa ia adalah mimpi. Saya mula melihat rumput di dekat rumah itu, dan kemudian saya tersentuh oleh "perasaan" yang begitu biasa bagi semua pengamal impian yang jelas. Saya segera bangun darinya. Terdapat campuran ketakutan, euforia dan salah faham di kepala saya, tetapi saya sangat menyukai pengalaman itu sendiri.
Petr Panov (Jurutera elektronik. Rostov-on-Don)
Saya bermalam bersama saudara-mara. Ketika saya hampir tidur, saya melihat makhluk sebesar bukaan ini menghampiri saya dari ambang pintu. Saya juga dapat merasakannya dari jauh. Dia berbulu dan berkulit hitam. Mengetahui bahawa pertahanan terbaik adalah serangan, saya memutuskan untuk menyerangnya.
Tetapi ia tidak ada di sana. Saya lumpuh sepenuhnya. Perasaan tidak berdaya membuatku kecewa sehingga aku merasa seolah-olah ada sesuatu yang mendidih di dalam. Hasilnya, dengan usaha yang tinggi, saya dapat bergerak. Selepas pergerakan pertama, kelumpuhan terbang dari saya, seolah-olah tidak pernah ada. Dan seolah-olah pada musim bunga saya dilemparkan dari tempat tidur ke arah makhluk ini. Penumbuk belum berjaya sampai ke tempat yang sepatutnya kepalanya, ketika saya menyedari bahawa saya bersendirian di dalam bilik; raksasa itu selamat hilang. Sekali lagi di atas katil, saya berbaring di sebelah saya dan tertidur dengan penuh kemenangan.
Georgy Kornaukh (Pengusaha. Rostov-on-Don)
Jadi, pada suatu malam musim panas yang hangat, atau lebih tepatnya pada waktu malam, saya tidur siang seperti biasa. Duduk di kerusi santai, saya tiba-tiba merasakan diri saya keluar dari badan saya. Pada masa yang sama, raungan dan angin yang kuat mengangkat saya begitu tinggi dan cepat di atas Bumi sehingga saya dapat melihatnya dari tingkap kapal angkasa: bola kecil di ruang angkasa yang luas.
Tidak ada perasaan takut. Ada rasa kagum. Dan saya juga perhatikan bahawa, selain angin dan gemuruh turbin, terdapat juga sejuk kosmik yang kuat. Badan tidak terasa. Saya cuba mendekati dunia, dan saya melakukannya dengan mudah. Dia kembali ke badan dan merasakan kawanan angsa halus di tulang belakang. Perasaan ini tidak dapat dibandingkan dengan apa-apa. Nah, mungkin dengan perasaan sarang labah-labah yang hampir tidak menyentuh badan. Kemudian dia kembali melambung ke atas, yang mudah. Rasa angin berterusan, tetapi pada hakikatnya tidak ada angin. Saya cuba memeriksa tangan saya, tetapi hanya melihat beberapa jejak keputihan. Ketajaman persepsi adalah 100%. Itu bukan mimpi dalam erti kata biasa. Itu sama sekali bukan mimpi.
Melayang di angkasa di atas dunia, saya memutuskan untuk bergerak ke kedalaman jurang gelap ini, tetapi tidak ada yang muncul, kerana ruang tiga dimensi biasa tidak ada di sana. Nampaknya untuk bergerak, perlulah berperilaku berbeza. Namun, kerana tidak tahu bagaimana melakukan ini, saya perlahan. Semasa berada dalam keadaan ditangguhkan, saya mendengar beberapa ucapan yang tidak jelas. Analogi dengan sesuatu sukar digambarkan. Masih tidak ada rasa takut, tetapi ada kebingungan dan kegusaran sehingga saya tidak dapat terus bergerak di angkasa. Di atas, bawah, kiri dan kanan - hanya ada ruang di mana-mana. Tidak ada idea untuk melakukan apa, dan saya memutuskan untuk kembali ke badan. Sekali lagi, dengan perlahan dan tidak tergesa-gesa menghampiri dunia, saya dengan cepat menyelam kembali ke badan, yang seperti sebelumnya menanti saya di atas katil yang sama.
Pengalaman di luar badan pengamal terkenal
Berikut adalah contoh eksperimen fasa pengarang dan penyelidik subjek yang paling terkenal. Tetapi jika anda membandingkan pengalaman mereka dengan beberapa keterangan dari bahagian sebelumnya, ternyata pelajar sederhana dari wilayah dapat melampaui salah satu dari mereka dalam literasi teknikal dalam penerapan fenomena dan pengurusannya.
Robert Monroe. Pengalaman dari buku "Melancong ke luar badan" (1971)
… Hanya kes yang luar biasa! Saya tidak mahu ia berlaku lagi.
Saya tidur lewat, pada pukul dua pagi, sangat letih. Tidak lama kemudian, tanpa usaha saya, getaran bermula, dan saya memutuskan, walaupun perlu berehat, cuba "melakukan sesuatu" (mungkin inilah istirahat). Keluar dari badan dengan mudah. Secara ringkas, satu demi satu, saya melawat beberapa tempat, kemudian, dengan mengingat bahawa saya perlu berehat, saya memutuskan untuk kembali ke badan fizikal.
Saya secara mental membayangkan badan saya dan secara harfiah pada saat yang sama berada di atas katil. Namun, sesuatu langsung tidak kena pada saya. Di atas kaki saya, saya mempunyai alat seperti kotak yang dirancang, nampaknya, agar cadar tidak menyentuh kaki saya. Terdapat dua orang di dalam bilik - seorang lelaki dan seorang wanita berpakaian putih. Mereka bercakap dengan senyap sesama mereka, berdiri di sebelah katil.
Fikiran melintas di dalam fikiran saya bahawa sesuatu telah berlaku: mungkin isteri saya mendapati tubuh saya tidak bernyawa dan segera membawa saya ke hospital. Kebersihan bilik yang steril dan kehadiran orang asing bercakap mengenai perkara ini. Tetapi masih ada yang tidak kena di sini.
Seminit kemudian, kedua-duanya terdiam. Wanita itu (mungkin jururawat) meninggalkan bilik dan lelaki itu berjalan ke katil. Saya takut kerana saya tidak tahu apa yang dia mahukan. Dan ketika dia dengan lembut tetapi tegas memeluk bahu saya dan membongkok ke arah saya, melihat ke wajah saya dengan mata yang bersinar, saya semakin takut. Bahagian terburuk adalah bahawa usaha putus asa saya untuk bergerak tidak membawa apa-apa. Semua otot di badan saya kelihatan lumpuh. Dalam hati, gemetar dengan rasa ngeri, saya berusaha sekuat tenaga untuk menarik diri dari wajah yang tergantung di atas saya. Kemudian, dengan rasa takjub saya, dia bersandar lebih rendah dan mencium pipi saya. Saya dengan jelas merasakan sentuhan cebisan dan melihat bahawa matanya berkaca-kaca dengan air mata. Selepas itu, dia menegakkan badan, melepaskan tanganku dan perlahan-lahan meninggalkan bilik.
Di sebalik ketakutan yang membuat saya kecewa, saya menyedari bahawa isteri saya tidak menghantar saya ke hospital dan bahawa saya kembali ke tempat yang salah. Saya terpaksa melakukan sesuatu, tetapi tidak kira seberapa keras saya mencuba, menguatkan semua kehendak saya, tidak ada yang terjadi. Selepas beberapa ketika, saya mendengar desahan di kepalaku, mirip dengan suara yang dikeluarkan oleh jet stim atau udara yang kuat. Mematuhi dorongan samar-samar, saya menumpukan perhatian dan mula berdenyut, menjadikannya lebih tenang dan kuat. Denyutan pengajaran yang semakin kuat dan kuat, saya segera membawanya ke getaran frekuensi tinggi. Saya cuba keluar dari badan - ia berjaya tanpa halangan. Tidak lama kemudian, dia bergabung dengan badan fizikal yang lain.
Kali ini saya lebih berhati-hati. Saya merasakan katil. Bunyi yang biasa terdengar dari belakang dinding. Semasa saya membuka mata, bilik itu gelap. Tergamam di mana suis seharusnya. Dia ada di sana. Saya menyalakan lampu dan menghela nafas lega: Saya kembali …
Carlos Castaneda. Pengalaman dari buku "The Art of Dreaming" (1993)
… Saya mempunyai impian. Di dalamnya, saya memeriksa tingkap, berusaha untuk mengetahui apakah saya dapat melihat pemandangan yang tersebar di luar dinding bilik. Tiba-tiba, kekuatan yang serupa dengan angin, yang saya rasa seperti berdering di telinga saya, menarik saya melalui tingkap dan keluar. Pada masa yang sama, beberapa saat sebelumnya, perhatian saya yang bermimpi tertarik dengan beberapa pembinaan misteri yang muncul di kejauhan. Dia seperti traktor. Sebentar lagi, saya menyedari bahawa saya berdiri di sebelahnya dan mempelajarinya dengan teliti.
Saya benar-benar jelas bahawa itu adalah mimpi. Saya melihat sekeliling untuk melihat sama ada saya jatuh dari tingkap yang saya lihat. Melihat pemandangan di sekitar saya, saya berada di suatu tempat di sebuah ladang di kawasan luar bandar. Tidak ada bangunan yang kelihatan. Saya mahu mendapatkannya dengan betul, tetapi semua perhatian saya tertumpu pada sejumlah besar mesin pertanian di sekitar. Nampaknya semua peralatan ditinggalkan. Saya melihat mesin pemotong rumput kering, traktor, mesin penuai gabungan, bajak cakera, pengirikan. Terdapat begitu banyak dari mereka sehingga saya lupa tentang impian yang memulakan semuanya. Kemudian saya ingin mengorientasikan diri dengan memeriksa persekitarannya. Pada jarak yang jauh, sesuatu seperti papan iklan besar dapat dilihat, serupa dengan yang terdapat di banyak tempat di sepanjang jalan Amerika Syarikat. Di sekelilingnya saya melihat tiang telegraf.
Sebaik sahaja saya menumpukan perhatian pada papan iklan, saya segera berada di sebelahnya. Struktur keluli menakutkan. Terdapat ancaman dalam dirinya. Di perisai itu sendiri, sebuah bangunan digambarkan. Saya membaca teksnya - itu adalah iklan motel. Dengan kepastian yang pelik, saya pasti saya berada di Oregon atau California Utara.
Saya terus melihat pemandangan impian ini. Di suatu tempat di kejauhan gunung kelihatan, dan sedikit lebih dekat - bukit bulat hijau. Sekumpulan pokok tersebar di bukit. Saya fikir mereka adalah California ek. Saya mahu bukit-bukit hijau menarik saya ke arah mereka, tetapi sebaliknya saya ditarik oleh pergunungan yang jauh. Saya yakin itu adalah Sierra.
Di sana, di pergunungan, semua tenaga yang saya miliki dalam mimpi meninggalkan saya. Tetapi sebelum itu berlaku, saya secara konsisten tertarik dengan semua perincian gambar yang saya perhatikan. Tidur sudah berhenti tidur. Saya benar-benar berada di pergunungan Sierra, sekurang-kurangnya, persepsi saya memberitahu saya mengenainya.
Seolah-olah melalui lensa fotografi dengan pembesar elektronik, saya melihat ke celah-celah, batu, pokok, gua. Saya mendaki lereng curam ke puncak gunung, dan semua ini berlangsung sehingga saya benar-benar kelelahan, kerana kehilangan kemampuan untuk memusatkan perhatian saya pada apa sahaja. Saya berasa seperti kehilangan kawalan. Akhirnya saya dapati bahawa tidak ada lagi pemandangan, hanya ada kegelapan yang tidak dapat ditembusi di sekitar …
Silvan Muldon. "Unjuran Badan Astral" (1929)
… Beberapa hari yang lalu saya bangun kira-kira pukul enam dan berbaring selama kira-kira 20 minit. Kemudian saya tertidur lagi, dan saya bermimpi bahawa saya berdiri di tempat yang sama dengan tempat saya bermimpi dengan metronom …
… Saya bermimpi bahawa ibu saya sedang duduk di kerusi goyang dan berkata kepada saya: "Adakah anda tahu bahawa anda sedang tidur?" Saya menjawab, "Sial, itu benar." Dan ketika itu mimpi itu berhenti, dan sepertinya sebaik sahaja jawapan saya terdengar, saya terbangun dengan keadaan fizikal di atas katil. Saya sedar, tetapi saya tidak dapat bergerak, saya tidak dapat mengucapkan sepatah kata pun, tidak dapat bergerak selama berabad-abad. Keadaan ini berlangsung selama kira-kira tiga minit. Dan selama ini, badan saya berkedut, terutama anggota badan. Kemudian saya tiba-tiba kembali normal.
Setelah kira-kira dua saat, ketukan kuat terdengar - seolah-olah seseorang mengetuk katil besi dengan palu kayu. Suara itu sangat kuat sehingga sedikit menakutkan saya … Ingat bahawa saya sedar sepenuhnya selama dua saat. Sebelum suara kedengaran, tidak ada orang di dekatnya, dan ini berlaku dalam cahaya (penuh). Manifestasi fizikal ini sememangnya ingin tahu saya, sekurang-kurangnya kerana saya tidak pernah mengalami perkara seperti itu. Tetapi saya tidak pernah mencubanya, ia berlaku dengan sendirinya …
Robert Monroe. "Melancong ke luar badan" (1971)
… Getaran datang dengan cepat dan mudah tanpa menimbulkan kesulitan. Ketika mereka semakin kuat, saya cuba bangkit, meninggalkan badan fizikal, tetapi tidak berhasil. Apa sahaja pemikiran atau gabungan fikiran yang saya cuba terapkan, saya tidak boleh berganjak. Kemudian saya teringat teknik putaran (seolah-olah anda baru sahaja berguling di atas katil). Saya mula berguling dan menyedari bahawa badan fizikal tidak berguling dengan saya. Dia bergerak perlahan dan sesaat dia "menghadap ke bawah", iaitu, dalam kedudukan yang bertentangan dengan kedudukan tubuh fizikalku. Sebaik sahaja saya membuat putaran 180 ° ini, lubang muncul pada masa yang sama (tiada definisi lain yang sesuai).
Indera menganggapnya seperti lubang di dinding, setebal dua kaki (60 cm), terletak secara menegak dan memanjang tanpa henti ke semua arah. Kontur lubang betul-betul sesuai dengan bentuk badan fizikal saya. Saya menyentuh dinding, rata dan kukuh. Tepi lubang ternyata agak kasar (perasaan itu tidak dilakukan dengan tangan fizikal). Di sisi lain, melalui lubang itu, terdapat kegelapan yang padat, tetapi tidak sama seperti di dalam bilik yang gelap. Itu membangkitkan perasaan jarak dan ruang yang tidak berkesudahan, seolah-olah melihat melalui jendela ke jarak yang tidak berkesudahan. Nampaknya jika penglihatan saya lebih tajam, saya mungkin dapat melihat bintang dan planet yang berdekatan. Kesan keseluruhan: di hadapan saya - ruang terbuka yang dalam di luar sistem suria, sangat jauh daripadanya.
Perlahan-lahan dia naik ke lubang, memegang dindingnya, dan kepalanya keluar dengan hati-hati - tidak ada. Tidak lain hanyalah kegelapan. Tiada orang, tidak ada bahan. Dengan tergesa-gesa naik - semuanya sangat pelik. Saya berpusing 180 °, merasakan bagaimana saya berhubung dengan badan fizikal. Dia duduk. Cahaya siang yang sama adalah sama seperti sebelum meninggalkan badan beberapa minit yang lalu. Tetapi rasanya satu jam lima minit telah berlalu!..
Stephen LaBerge. "Impian Lucid" (1985)
… Saya berjalan di sepanjang koridor berkubah, yang menuju ke kedalaman benteng besar, dan tanpa sengaja berhenti, mengagumi seni bina yang megah. Entah bagaimana, memikirkan persekitaran yang indah membuatkan saya sedar bahawa ini adalah mimpi! Kegemilangan istana yang mengagumkan kelihatan seperti kesedaran saya yang lebih jelas. Dalam keadaan teruja, saya mula meneroka realiti khayalan "istana di udara."
Turun ke dewan, saya merasakan batu sejuk di bawah kaki saya dan mendengar gema langkah saya. Setiap elemen pemandangan yang mempesona ini kelihatan nyata, dan walaupun ini, saya faham bahawa saya bermimpi! Mungkin kelihatan hebat, tetapi, walaupun tidur nyenyak, saya mengekalkan semua kemampuan dalam keadaan bangun. Saya berfikir dengan jelas seperti biasa, dengan bebas mengingat perincian hidup saya, boleh bertindak dengan sengaja, bergantung pada reaksi sedar. Dan tidak ada set kemampuan ini yang dapat mengurangkan kecerahan pengalaman saya. Secara paradoks, saya terjaga dalam mimpi saya!
Setelah mendapati diri saya berada di hadapan garpu di koridor, saya memutuskan untuk menguji kebebasan kehendak saya sendiri, menoleh ke kanan dan mendapati diri saya berada di hadapan tangga. Saya tertanya-tanya di mana ia boleh membawa. Saya terbang dengan perlahan di atas tangga dan mendapati diri saya berada di hadapan laluan bawah tanah yang besar. Dari kaki tangga, gua perlahan-lahan turun, tenggelam dalam kegelapan yang tidak dapat ditembusi. Di bawah, beberapa ratus meter jauhnya, saya dapat melihat rupa air pancut yang dihiasi dengan patung marmar. Saya diatasi oleh keinginan untuk mandi di airnya, yang kelihatannya sangat menyegarkan. Saya menuju ke bukit. Tetapi saya tidak pergi: dalam mimpi saya terbang bebas dari satu tempat ke tempat lain - ke tempat yang saya mahukan.
Ketika saya mendarat di dekat takungan, saya menjadi sangat ketakutan, menyedari bahawa sosok yang saya ambil untuk patung itu sebenarnya mengancam hidup. Jin yang besar dan menyeramkan menjulang tinggi di atas air pancut. Entah mengapa saya langsung mengenali dia sebagai Guardian of Spring. Semua naluri saya menjerit "Lari!" Tetapi saya ingat bahawa pemandangan yang menakutkan ini hanyalah mimpi yang jelas. Didorong oleh pemikiran seperti itu, saya membuang ketakutan saya dan tidak melarikan diri, tetapi dengan yakin berjalan ke arah hantu.
Sebaik sahaja saya cukup dekat, menurut beberapa undang-undang ajaib dalam mimpi, dimensi saya menjadi sama dengan dimensi hantu, dan saya dapat menatap matanya. Menyedari bahawa ketakutan saya adalah penyebab munculnya raksasa yang dahsyat itu, saya memutuskan untuk merangkul apa yang saya cuba hindari dengan pengecut. Membuka lengan dan hati, saya meletakkan tangan hantu di bahu saya. Mimpi itu mulai meleleh perlahan, dan nampaknya kekuatan raksasa itu berpindah kepada saya. Semasa saya bangun, saya merasa dipenuhi dengan tenaga yang bergetar. Saya dapat melakukan apa sahaja …
M. Raduga
