Alexander Dorodny tinggal di Israel. Dia adalah psikoterapi dan jurulatih yang berpengalaman. Apa kata yang tidak dikenali - "pelatih" - anda bertanya. Ini adalah pakar yang, dalam proses perbualan yang dibina dengan cara yang istimewa, menolong orang yang berpaling kepadanya meminta pertolongan untuk mengungkapkan dan menggunakan kekuatannya dengan berkesan dan, sebagai hasilnya, membuat senario hidup bahagia sendiri.
Coaching adalah kaedah bimbingan dan latihan, di mana nasihat dan cadangan sukar tidak diberikan, dan pencarian jalan keluar untuk masalah tersebut dilakukan bersama dengan orang yang meminta nasihat.
Sel pintar
- Selama lebih dari 20 tahun bekerja, saya yakin lebih dari sekali bahawa agar kehidupan dan kesihatan anda berubah menjadi lebih baik, pertama sekali, anda perlu membuat pemikiran anda berbeza. Dan hari ini kita akan membincangkan bagaimana menggunakan tenaga dan bawah sedar anda dengan betul untuk memastikan anda sihat.
Tetapi, mungkin, untuk menggunakan kekuatan otak dengan berkesan, anda perlu memahami bagaimana ia berfungsi?
- Sama sekali tidak perlu! Bagaimanapun, kebanyakan orang, misalnya, tidak banyak mengetahui bagaimana sistem karburator atau pencucuhan berfungsi, tetapi mereka mengemudi kereta dengan mahir. Begitu juga dengan kekuatan otak - sesiapa sahaja dapat menguasai asas-asas sistem ini dan berjaya menerapkannya dalam praktik dalam kehidupan seharian.
Ilmu pengetahuan moden telah membuktikan bahawa proses berfikir tidak hanya berlaku di sel-sel otak, tetapi juga di setiap sel tubuh kita. Maksudnya, kita berfikir dengan seluruh makhluk kita. Ketahuilah bahawa setiap sel tubuh terkecil, yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar, mempunyai kemampuan kreatif, pembiakan dan penyembuhan diri yang sepenuhnya menentukan keadaan tubuh yang dihasilkan dari "batu bata" ini.
Video promosi:
Maksudnya, pemikiran kita berfungsi sebagai panduan langsung untuk tindakan berbilion sel tubuh?
- Pasti! Segala kepercayaan atau motif yang mendorong seseorang tercermin dalam diri mereka. Sel-sel tubuh bergetar serentak dengan setiap pemikiran, emosi yang menahan kita. Itulah sebabnya dengan pemikiran kita dapat memaksa sel menjadi sihat, atau kita dapat mulai memusnahkannya.
Ngomong-ngomong, pakar bedah telah lama memerhatikan bahawa setelah pertempuran, luka pemenang sembuh lebih cepat daripada yang kalah. Sebagai akibat daripada pemikiran, emosi tertentu - kegelisahan, ketakutan, kesedihan, kemurungan - sangat mempercepat perkembangan penyakit fizikal dan mengaktifkan penyakit kronik. Katakan kemurungan bertindak balas walaupun pada sel terkecil dan terjauh dari tubuh kita, membuang setiap organ dalam keadaan tidak seimbang dan membawa seluruh tubuh menjadi lemah dan merosot. Kemurungan klinikal boleh menyebabkan seseorang mengalami proses pemusnahan diri yang berterusan.
Doktor juga telah lama mengetahui bentuk barah tertentu yang timbul dari pemikiran negatif. Lebih-lebih lagi, dalam kes ini, bukan sahaja bentuk tidak aktif dapat menjadi aktif, tetapi bentuk baru juga dapat muncul di sana. di mana sebelumnya tidak terdapat risiko perkembangan tumor.
Sebagai contoh, ahli onkologi Perancis yang hebat, Theodore Truffler merujuk kepada kes ketika seorang pesakit, yang tidak mempunyai kecenderungan untuk menghidap barah, menghidapnya sendiri, yang menderita dua anak lelaki yang mati dalam perang. Kesedihannya menjadikan ruam biasa menjadi barah kulit.
Siapa yang anda fikir berisiko tinggi mendapat barah?
- Pemerhatian saya (disahkan, oleh itu, oleh penyelidikan saintifik) telah menunjukkan bahawa mereka yang telah lama berada di kawasan permusuhan, terutama orang-orang yang telah kehilangan saudara-mara atau teman rapat, atau, katakanlah, mereka yang orang tersayang menjadi orang kurang upaya kerana parah kecederaan. Penyesalan, campuran kegelisahan, kesedihan dan kegelisahan, meningkatkan kecenderungan terhadap barah dan merupakan penyebab munculnya tumor walaupun pada mereka yang tidak mempunyai kecenderungan untuk penyakit ini.
Awas: cemburu
- Namun, kemunculan barah tidak hanya disebabkan oleh rasa putus asa, ketakutan dan kesedihan yang besar, tetapi juga kebencian, rasa tidak puas hati, cemburu obsesif dan emosi negatif lain, yang, sayangnya, banyak yang terpapar sekarang.
Bolehkah kebencian atau cemburu menyebabkan seseorang jatuh sakit?
Pasti! Penyebab psikosomatik seperti kebencian atau cemburu disebabkan oleh banyak jenis penyakit kulit, hati, otak dan jantung, kegagalan buah pinggang, dan gangguan pencernaan. Bagaimanapun, segala perasaan negatif, akibat pemikiran, mempengaruhi darah dan cairan tubuh yang lain, selalu "meracuni" itu, dan akhirnya menghilangkan kekuatan, memacu perkembangan penyakit tidak aktif.
Pertama sekali, penyakit, walaupun pada pandangan pertama tidak dapat disembuhkan, mesti diterima. Tidak menolak mental, tidak putus asa, iaitu menerima: Saya tidak sakit dengan barah, tetapi badan saya. Saya masih mempunyai banyak tahun di hadapan saya, banyak yang perlu saya lakukan dalam hidup saya.
Kesedaran kita menerima perubahan fikiran dengan tenang, dan selalunya tubuh mula melawan barah itu sendiri, dan kaedah rawatan dan penyembuhan lebih berjaya.
Hari ini, doktor telah mengumpulkan sejumlah besar pemerhatian bahkan ketika orang sakit yang putus asa, dengan sikap mental mereka terhadap sel-sel yang membentuk organ yang berlainan, memaksa mereka berfungsi dengan betul atau … mengganggu kerja mereka. Mereka memanjangkan umur mereka atau, sebaliknya, mengurangkannya …
Oleh itu, kemampuan kita untuk mengawal dan mengubah sikap dan emosi kita sendiri melayani dua tujuan: kebahagiaan dan kesihatan?
- Namun, sebelum anda mengambil langkah pertama untuk mengurus pemikiran anda, anda mesti benar-benar merasakan kehebatan dan kepentingannya. Anda mesti percaya bahawa pemikiran buruk menyakitkan anda dan pemikiran yang baik menolong anda. Dan masing-masing - saya tekankan, masing-masing! - pemikiran yang muncul menentukan nasib masa depan anda. Lagipun, seseorang dapat meyakinkan dirinya tentang apa-apa dengan mengulang pernyataan cukup lama dan kerap.
Apa yang anda fikirkan sebelum tidur sangat penting. Setelah menanamkan keinginan anda ke bawah sedar, anda akan terkejut betapa cepatnya keinginan itu mula disedari!
Salah satu musibah terbesar yang menimpa seseorang adalah bahawa dia sendiri membunuh kepercayaan terhadap kekuatan kemampuannya sendiri untuk melawan penyakit. Banyak cara dengan cara yang mungkin mempersiapkan diri untuk penampilan penyakit, mengharapkannya dan, dengan cara mereka sendiri, bahkan menjangkakan. Kita hanya perlu berjalan kaki beberapa blok ke klinik, farmasi ada di setiap sudut, dan godaan untuk pergi ke doktor atau membeli banyak ubat-ubatan untuk gejala-gejala penyakit ringan sangat hebat.
Berhenti memikirkan masalah
Ternyata banyak yang semakin bergantung pada bantuan luar dalam memperjuangkan kesihatan dan mengawal keadaan fizikal mereka …
- Berhenti memikirkan masalah jika anda tidak mahu mereka meracuni hidup anda. Jangan memikirkan kemiskinan jika anda ingin mencapai kesejahteraan. Jangan mencari penyakit dalam diri anda. Beritahu diri anda dengan tegas, sekali dan untuk semua, bahawa anda tidak mempunyai
Sel-sel barah mula membelah jika seseorang berada dalam keadaan tertekan untuk sekian lama tidak ada kaitan dengan semua yang anda takutkan. Ketakutan anda adalah musuh anda. Jauhkan mereka selama-lamanya, walaupun dari sudut gelap dan terkecil dalam kesedaran anda. Lupakan mereka. Fikirkan perkara-perkara yang baik dengan ketekunan, dan anda akan terkejut seberapa cepat kesihatan anda akan bertambah baik dan keadaan akan hilang.
"Kekuatan kata-kata adalah salah satu hadiah terbaik. Berhentilah menggunakan kekuatan kata-kata terhadap diri sendiri, "kata Dr Joseph Murphy, saintis, teolog dan pengarang banyak aforisme yang memotivasi, dalam salah satu ceramahnya. Perkara yang sama berlaku untuk kekuatan pemikiran.
Bukan rahsia lagi bahawa ada orang yang bernasib baik dan kalah di dunia. Apa yang anda fikir adalah alasannya?
- Hanya orang yang beruntung percaya pada kekuatan bawah sedar (apa pun yang mereka sebut) dan pada hakikat bahawa terdapat banyak di dunia, akan ada cukup berkat bagi semua orang dan semuanya akan baik-baik saja! Pecundang yakin bahawa tidak ada yang baik akan terjadi dalam hidup mereka … Dan seperti berikut dari Kitab Suci, setiap orang memperolehnya sesuai dengan imannya.
Tetapi bagaimana mengubah fikiran anda, dari mana untuk memulai?
- Tuliskan permintaan anda di atas kertas. Tidak perlu membuat senarai panjang tuntutan hidup, batasi diri anda dengan tiga atau empat arah. Sebagai contoh, seperti: "Tekanan darah saya normal", "Saya telah kehilangan 20 kilogram dan kelihatan seperti (katakanlah) Nadezhda Babkina", "Saya mempunyai apartmen saya sendiri", dll.
Setiap hari selama lima minit, tanpa terganggu oleh sesuatu yang asing, baca dan ulangi ketiga-tiga frasa ini secara mental. Mereka harus sesingkat dan ringkas mungkin. Kesannya akan bertambah jika anda mengiringi penegasan dengan gambar mental. Sekiranya anda kerap memasukkan rancangan yang ditulis di tangan anda ke dalam minda bawah sedar anda, keajaiban akan benar-benar berlaku!
Ditemu ramah oleh Svetlana Vasilieva
