Hasil kerja baru oleh penyelidik AS menunjukkan bahawa tindak balas emosi terhadap situasi stres mempunyai kesan yang lebih buruk terhadap kesihatan daripada kekerapan situasi tekanan itu sendiri. Karya itu diterbitkan dalam jurnal Psychosomatic Medicin.
Telah diketahui bahawa tekanan dan emosi negatif menyebabkan penyakit pada sistem kardiovaskular, tetapi belum jelas mengapa ini berlaku. Salah satu sebab yang mungkin berlaku ialah kesan situasi tekanan pada sistem saraf autonomi. Para saintis berminat bagaimana kekerapan situasi tekanan dan kebolehubahan degupan jantung - kebolehubahan degupan jantung - berkaitan. "Kebolehubahan kadar jantung yang tinggi lebih baik untuk kesihatan," kata Dr Nancy Sin dari Pennsylvania Center for Healthy Aging. "Orang dengan kebolehubahan denyut jantung rendah lebih mudah diserang penyakit kardiovaskular dan risiko kematian pramatang."
Para saintis menganalisis data dari 909 peserta berusia 35 hingga 85 tahun selama lapan hari berturut-turut. Semasa wawancara melalui telefon, subjek diminta untuk menerangkan pengalamannya yang tertekan pada siang hari. Data temu bual kemudian dibandingkan dengan elektrokardiogram yang diperoleh daripada peserta.
Ternyata reaksi emosi seseorang terhadap tekanan memberi kesan yang lebih besar kepada kesihatan daripada tekanan itu sendiri. Mereka yang menganggap peristiwa sebagai lebih tertekan atau mengalami lonjakan emosi negatif yang lebih kuat mempunyai kadar denyutan jantung yang lebih rendah. Orang-orang inilah yang lebih berisiko terkena penyakit kardiovaskular.
Para saintis berharap pada masa akan datang, data ini dapat membantu dalam pengembangan intervensi untuk meningkatkan kesihatan manusia.
