Neuron cermin. Peniruan atau peniruan adalah alat pendidikan yang kuat. Terdapat pelbagai mekanisme di otak manusia yang membolehkan kita meniru tindakan. Bayi mampu meniru ekspresi wajah, dan orang dewasa juga dapat meniru seseorang. Kita dijangkiti tawa jika seseorang ketawa, dan kita bersedih ketika menonton filem yang menyedihkan …
Kita dapat memahami orang lain, mengalami perasaan yang sama, berempati. Bagaimana kita melakukannya? Bagaimana keupayaan untuk empati berasal dari otak kita? Jawapan untuk teka-teki itu adalah neuron cermin. Dalam artikel ini, kami akan memberitahu anda mengenai neuron cermin: apakah itu, apa fungsinya, bagaimana mereka mempengaruhi empati, belajar, bagaimana jangkitan emosi berlaku, patologi dan gangguan apa yang berkaitan dengan gangguan dalam struktur neuron cermin, dll.
Neuron cermin. Gambar: Yayasan Marian Elavallejo
Apa itu neuron cermin? Definisi
Kedua-dua otak monyet dan manusia mempunyai neuron yang disebut Mirror Neurons. Sel-sel saraf ini diaktifkan ketika kita memerhatikan tindakan seseorang. Sebagai contoh, seorang simpanse bayi memerhatikan ibunya, dan kemudian, menirunya, belajar memecahkan kacang dengan batu. Neuron cermin dikaitkan dengan tingkah laku empati, sosial, dan tiruan dan merupakan alat pembelajaran kritikal.
“Kami adalah makhluk sosial. Kelangsungan hidup kita bergantung pada memahami tindakan, niat dan emosi orang-orang di sekeliling kita. Neuron cermin membantu kita memahami minda orang lain bukan hanya melalui penaakulan konseptual, tetapi juga melalui pemodelan langsung. Merasa, tidak berfikir. D. Rizzolatti
Pada tahun 90an, sekumpulan ahli sains saraf dari University of Parma (Itali), yang diketuai oleh ahli sains saraf Giacomo Rizzolatti, menemui sesuatu yang luar biasa. Kumpulan neuron tertentu dalam monyet diaktifkan bukan hanya ketika monyet melakukan beberapa tindakan, tetapi juga ketika menyaksikan monyet lain melakukan tindakan yang sama. Ketahui apakah fungsi neuron. Neuron cermin dapat didefinisikan sebagai sekelompok neuron di otak primata yang diaktifkan baik ketika tindakan diambil dan ketika orang lain menontonnya. Neuron cermin membolehkan kita meniru orang lain, yang merupakan kunci dalam pembelajaran.
Video promosi:
Cermin neuron dan pembelajaran
Terima kasih kepada neuron cermin, kita belajar melalui peniruan. Mereka membantu kita menghasilkan semula bahasa badan, ekspresi wajah dan emosi. Neuron cermin juga memainkan peranan penting dalam kehidupan sosial. Mereka diperlukan untuk perkembangan anak, hubungan dan pembelajaran interpersonalnya. Manusia adalah makhluk sosial, kita diprogramkan untuk belajar dari orang lain. Kami bekerjasama dengan lebih baik dan pantas. Melihat ibu bapa, guru, atau pelajar lain menunjukkan kemahiran mereka membantu kita belajar lebih baik daripada hanya mendengar penjelasan. Oleh itu, anda harus selalu memberi contoh semasa mengajar.
Bagaimana neuron cermin mempengaruhi kehidupan seharian kita?
- Mengapa menguap menular? Kerana neuron cermin! Kami menguap ketika melihat seseorang menguap.
- Neuron cermin membuat kita merasa sedih jika seseorang menderita atau menangis.
- Perkara yang sama berlaku ketika kita mula ketawa jika kita melihat seseorang itu ketawa, walaupun kita tidak tahu sebab ketawa ini.
- Menurut penyelidikan, ketika kita merasa jijik atau melihat ekspresi jijik pada wajah orang lain, bahagian otak yang sama diaktifkan - lobus insular anterior.
- Kajian lain menunjukkan bahawa kawasan somatosensori korteks serebrum diaktifkan ketika peserta eksperimen disentuh, begitu juga ketika mereka memerhatikan bagaimana orang lain tersentuh.
8 petua: bagaimana neuron cermin mempengaruhi pembelajaran?
Terima kasih kepada neuron cermin, emosi yang kita paparkan memberi kesan langsung kepada orang lain. Suasana di dalam kelas atau di rumah tidak terkecuali. Oleh itu, ibu bapa dan guru mesti belajar mengawal emosi mereka sehingga neuron cermin menjadi sekutu mereka dalam mengajar anak-anak, dan bukan sebaliknya.
1. Menunjukkan kegembiraan dan keyakinan. Dengan cara ini, anda menyebarkan emosi ini kepada anak-anak atau pelajar anda (penularan emosi).
2. Mengawal dan mengelakkan emosi negatif. Kita semua mengalami hari-hari buruk, tetapi anda perlu meminimumkan kesan mood buruk anda kepada anak-anak anda, kerana ia akan memberi kesan negatif kepada mereka. Walau bagaimanapun, menekan emosi anak juga tidak berbaloi. Bantu anak-anak memahami emosi mereka dan bantu mereka menguruskannya dengan sebaik mungkin.
3. Gunakan demonstrasi visual dan tiruan jika boleh. Lengkapkan teori dengan demonstrasi dan biarkan kanak-kanak meniru anda.
4. Beri anak sebanyak mungkin peluang untuk berinteraksi dengan orang lain. Ini akan menyebabkan pengaktifan neuron cermin yang lebih besar, serta meningkatkan kemampuan belajar anak-anak dan meningkatkan kemahiran sosial dan empati mereka.
5. Gunakan tiruan setiap kali anda ingin mengajar sesuatu kepada anak anda (gosok gigi, bersihkan bilik, dll.)
6. Elakkan keganasan. Kanak-kanak belajar apa yang mereka lihat. Sekiranya mereka tumbuh di persekitaran di mana tingkah laku ganas ditoleransi, neuron cermin yang bertanggungjawab untuk meniru diaktifkan, dan kemungkinan besar anak seperti itu akan mulai mengulangi tindakan ini.
7. Jelaskan kepada kanak-kanak kepentingan memahami bahasa badan orang lain. Ini akan membantu mereka belajar mengenali keraguan orang lain atau situasi ketika seseorang memerlukan pertolongan. Neuron cermin adalah asas empati.
8. Ajar anak mengenal pasti emosi mereka sendiri dan juga perasaan orang lain.
Neuron cermin dan penularan emosi
Adakah anda merasa lebih baik bersama rakan orang yang ceria? Adakah anda kecewa dengan orang yang pesimis atau negatif? Semua ini disebabkan oleh pencemaran emosi yang disebut, yang bertanggungjawab terhadap neuron cermin.
Pencemaran emosi adalah proses di mana seseorang atau sekumpulan orang mempengaruhi emosi atau tingkah laku afektif orang lain atau kumpulan melalui induksi emosi sedar atau tidak sedar.
Semasa berkomunikasi, orang cenderung menyalin isyarat dan ekspresi wajah antara satu sama lain, dan bahkan sering mengalami emosi yang sama ketika melakukannya. Walaupun telah disahkan bahawa pencemaran emosi memainkan peranan penting dalam hubungan peribadi dan perniagaan kita, kita masih belum menyedari kemampuan besar kita untuk mempengaruhi keadaan emosi orang lain, dan juga terdedah kepada pengaruh ini kepada diri kita sendiri. Neuron cermin memberi kita peluang untuk benar-benar merasakan apa yang orang lain rasakan, mengalami emosi ini untuk diri kita sendiri. Neuron cermin adalah asas empati.
Empati adalah kemampuan untuk berempati, meletakkan diri sebagai orang lain, untuk memahami apa yang dia rasakan. Kebanyakan orang mempunyai kemampuan ini.
Mereka membolehkan kita melihat apa yang kita semua sama. Ini adalah bukti lebih lanjut bahawa manusia adalah makhluk sosial. Ini adalah kunci untuk kelangsungan hidup spesies kita, kita tidak dapat bertahan tanpa berinteraksi dengan orang lain, tanpa perlindungan mereka. Video akan memberitahu anda mengenai hubungan antara neuron cermin dan empati. Jangan lupa memasukkan sari kata dalam bahasa Rusia.
Bagaimana anda boleh mendapat manfaat daripada pencemaran emosi?
Keupayaan kita untuk dijangkiti secara emosional dari orang lain dan mempengaruhi keadaan emosi mereka sendiri dapat sangat membantu.
- Nasib baik, kegembiraan lebih banyak menular daripada kesedihan, jadi kelilingi diri anda dengan orang-orang yang ceria. Namun, jangan melampau dan mengelakkan orang yang sedih atau murung sama sekali. Orang seperti itu memerlukan sokongan kita, cuba bantu dia pulih.
- Meniru orang yang gembira dan positif, lakukan apa yang mereka lakukan. Bersenam dan senyum lebih kerap (anda akan berasa lebih baik). Pertahankan harga diri dan harga diri yang normal, dan buang pemikiran negatif.
- Fikirkan sebelum anda bertindak. Terutama jika anda akan mengatakan sesuatu yang negatif kepada seseorang. Cuba lakukan ini dengan sopan dan tenang mungkin, kerana kerengsaan anda dapat disebarkan kepada orang lain dengan mudah.
Ketahui lebih lanjut mengenai penularan emosi dalam video ini.
Neuron dan budaya cermin
Adakah otak kita dipengaruhi oleh persekitaran budaya tempat kita dibesarkan? Nampaknya ya. Menurut penyelidikan di University of California, Los Angeles, rangkaian neuron cermin otak kita bertindak balas secara berbeza terhadap orang bergantung kepada sama ada orang itu tergolong dalam budaya kita atau tidak. Dua pelakon diundang untuk penyelidikan - seorang Amerika dan seorang Nicaraguan. Mereka harus menunjukkan sekumpulan orang Amerika pelbagai gerak isyarat (orang Amerika, Nikaraguan, dan isyarat lain yang tidak penting). Kemudian, dengan menggunakan TMS (rangsangan magnetik transkranial), aktiviti neuron cermin dikaji. Telah diperhatikan bahawa neuron cermin peserta bertindak lebih aktif terhadap gerak isyarat Amerika daripada orang Nicaragu.
Pada masa yang sama, ketika Nikaragua menunjukkan gerak tubuh Amerika, aktiviti neuron cermin pemerhati turun dengan mendadak. Oleh itu, kita melihat bahawa budaya mempengaruhi otak kita, dan, sebagai akibatnya, tingkah laku. Hasil eksperimen ini menunjukkan bahawa kita lebih bersedia memahami dan mengalami empati terhadap orang-orang dari bangsa atau budaya kita. Ini juga menjelaskan mengapa kita berinteraksi dengan lebih baik dengan orang yang dibesarkan dalam persekitaran budaya yang sama dengan kita.
Neuron cermin, empati dan psikopati
Psikopati adalah gangguan keperibadian yang dicirikan oleh daya tarikan dangkal, penipuan patologi, dan ketidakupayaan untuk mengalami penyesalan atau empati. Penting untuk diperhatikan bahawa banyak psikopat menjadi penjenayah, tetapi tidak semuanya pembunuh. Sebilangan besar dari mereka bersosial dan menjalani kehidupan yang normal. Persoalannya timbul. Sekiranya psikopat tidak berempati, adakah ini bermakna neuron cermin mereka tidak berfungsi? Kajian berikut menjawab soalan ini. Eksperimen ini meneliti aktiviti otak sekumpulan peserta (18 psikopat dan 26 orang yang sihat) sambil menonton video pendek. Dalam video ini, subjek menunjukkan tangan yang menyentuh orang lain dengan cara yang berbeza: lembut, menyakitkan, ramah, berkecuali, menunjukkan isyarat penolakan, dll.
Pertama, para peserta diminta untuk menonton video tersebut, dan kemudian mereka diminta untuk mencoba merasakan apa yang dirasakan oleh orang-orang dalam video tersebut. Pada bahagian ketiga eksperimen, peserta diserang dengan pembaris untuk melokalisasi kawasan otak yang memproses maklumat kesakitan. Para saintis mendapati bahawa hanya ketika psikopat diminta untuk menunjukkan empati mereka dapat merasakan apa yang orang lain rasakan, lebih-lebih lagi, bahkan sistem neuron cermin mereka diaktifkan dengan cara yang sama seperti pada sekumpulan orang yang sihat. Tanpa sebarang arahan atau panduan, aktiviti kawasan otak yang berkaitan dengan kesakitan sangat rendah. Oleh itu, dakwaan bahawa psikopat tidak berempati adalah salah. Namun, mereka mempunyai semacam "suis" yang dapat menghidupkan dan mematikan kemampuan ini. Secara lalai, kemampuan ini dilumpuhkan.
Neuron cermin dan autisme
Orang dengan gangguan autistik mempunyai masalah dengan pengecaman emosi dan keterlambatan ucapan, antara gejala lain. Mereka tidak dapat merasakan emosi, baik emosi mereka dan orang-orang di sekelilingnya. Dalam hal ini, para saintis percaya bahawa sistem neuron cermin pada autis "rosak". Walau bagaimanapun, baru-baru ini terbukti bahawa ini tidak berlaku. Sistem ini tidak rosak, tetapi mengalami kelewatan perkembangan. Walaupun neuron cermin sangat aktif pada kebanyakan kanak-kanak, aktiviti mereka berkurang pada kanak-kanak dengan autisme. Namun, seiring bertambahnya usia, ia meningkat dan, sebagai peraturan, pada usia 30 tahun menjadi normal dan bahkan meningkat. Kajian lain juga menunjukkan bahawa pada kanak-kanak autistik, aktiviti kumpulan neuron ini tidak selalu terganggu (iaitu, neuron cermin tidak selalu hipoaaktif). Contohnya, mereka bekerja secara normal di hadapan orang yang disayangi.
