Senaman Yang Unik Untuk Otak! - Pandangan Alternatif

Isi kandungan:

Senaman Yang Unik Untuk Otak! - Pandangan Alternatif
Senaman Yang Unik Untuk Otak! - Pandangan Alternatif

Video: Senaman Yang Unik Untuk Otak! - Pandangan Alternatif

Video: Senaman Yang Unik Untuk Otak! - Pandangan Alternatif
Video: Cara Meningkatkan Kecerdasan Otak dengan Yoga Keseimbangan 2024, Jun
Anonim

Terdapat senaman otak yang sederhana untuk membantu otak anda bekerja sepenuhnya! Cari dia sekarang!

Keseimbangan penting untuk pembangunan dan kejayaan yang berkesan dalam hidup

Seseorang mempunyai dua hemisfera otak, tetapi dia menggunakannya secara tidak seimbang.

Hemisfera kiri bertanggungjawab untuk membuat litar logik, melaksanakan dan melaksanakan tugas yang diberikan.

Belahan kanan adalah kreatif, ia mempunyai kaitan dengan bidang maklumat Alam Semesta, dari mana seseorang menerima idea dan pengetahuan baru.

Sekarang sifat perkembangan peradaban sedemikian rupa sehingga perkembangan otak kiri logik kiri mendominasi orang, yang tidak membenarkan pengembangan potensi kreatif, dan akhirnya tidak memberi peluang untuk berkembang secara harmoni baik secara dalaman dan luaran.

Alam Semesta kita berada dalam keseimbangan yang luar biasa, keadaan di mana semua elemen berkembang sama.

Video promosi:

Tetapi bagaimana mengembangkan hemisfera yang betul? Pertama sekali, melalui kreativiti dan mencipta sesuatu yang baru: ini menyebabkan hubungan ke ruang maklumat, dari mana idea baru datang kepada seseorang.

Untuk perkembangan hemisfera kanan, artikel ini memberikan kaedah yang sangat mudah dan berkesan. Latihan di dalamnya akan membantu anda menyelaraskan fikiran, dapat bertindak balas dengan serta-merta dan mencari jalan keluar baru!

Memanaskan otak! Kaedah stroop

  1. Pengamal bekerja dengan warna yang ditunjukkan pada kad di bawah.
  2. Tugas orang itu: secepat mungkin untuk menyenaraikan dengan kuat warna-warna di mana kata-kata itu ditulis, mengabaikan makna perkataan itu sendiri. Ini mesti dilakukan mengikut urutan ke depan dan ke belakang (dari awal hingga akhir dan dari hujung ke awal).
  3. Terdapat juga pilihan yang lebih rumit. Ia mempunyai lebih banyak warna dan perkataan:

Kaedah ini, yang dipanggil kesan Stroop, adalah pemanasan kepala yang sangat baik:

  • mengalihkan fokus berfikir dari hemisfera kiri, mengaktifkan hemisfera otak kanan;
  • mempercepat berfikir dan mencari penyelesaian yang tepat, mengajar anda untuk menyaring maklumat yang tidak perlu dengan cepat;
  • menjalin hubungan baru antara kedua-dua belahan, menjadikan kerja otak secara keseluruhan lebih berkesan.

Dengan latihan berkala dan berpanjangan dengan teknik ini, anda akan mula merasa seperti getaran di hemisfera kanan: "angkat" sensasi ini, ini bermaksud bahawa aktiviti tersebut telah terbangun!

Disyorkan: