Otak penemu hebat Nikola Tesla ketakutan terhadap mikroba. Tesla mengelakkan sebarang sentuhan dan tidak pernah bersalaman.
Dan otak Marilyn Monroe, yang berdasarkan profesinya, harus selalu berada di antara orang ramai, menderita ketakutan terhadap tempat terbuka dan orang ramai.
Kita dewasa, kita kuat - mengapa otak kita takut pada labah-labah atau tikus kecil dan tidak berbahaya? Kita tidak gila - mengapa kita takut akan kegelapan? Kami sentiasa berkomunikasi - mengapa terdapat banyak fob sosial di antara kami?
Kita sukar memahami mengapa otak kita memerlukan ketakutan kerana kita terbiasa dengan kekuatan manusia.
Untuk memahami bagaimana ketakutan berfungsi, pertama kita perlu mengingat, menyedari dan menerima status asal kita sendiri.
Kami adalah makanan.
Sudah tentu, hari ini manusia lebih kuat daripada pemangsa semula jadi. Tetapi tempoh perkembangan kita ini, tidak bertamadun, tidak dapat dibandingkan dengan jangka hayatnya dengan ribuan tahun yang dihabiskan seseorang dalam status makanan ringan.
Secara fizikal, seseorang jauh lebih lemah daripada majoriti pemangsa - kumbang, singa, serigala, beruang, macan tutul. Dan banyak lagi.
Video promosi:
Kami tidak mempunyai taring, tidak ada otot yang kuat, tidak ada cakar tajam yang panjang.
Oleh itu, untuk sebahagian besar perkembangan kita, ketakutan telah menjadi pertahanan utama dan sangat berkesan kita.
Haiwan itu mengalami ketakutan pada pandangan, suara atau bau bahaya. Ketakutan manusia berfungsi secara berbeza, lebih berkesan. Ketakutan kita adalah sistem peringatan awal untuk bahaya, yang memungkinkan untuk mengetahui kapan itu mendekat bahkan sebelum dapat dilakukan dengan bau atau pendengaran.
Bagaimana sistem ini berfungsi? Sangat ringkas. Otak dengan tekun mengingati sekumpulan tanda-tanda keadaan apa pun yang menyebabkan timbulnya bahaya. Dan, apabila keadaan seperti itu mulai timbul lagi, ia menyedari di peringkat awal dan memberi amaran kepada kita dengan isyarat khas - ketakutan.
Haiwan itu akan ketakutan oleh kerisauan atau bau yang mencurigakan.
Seseorang akan merasa takut walaupun dalam perjalanan ke tempat di mana, menurut sejumlah tanda, pemangsa mungkin berada.
Haiwan itu akan takut kepada ular itu. Seseorang akan berhati-hati di ladang dengan rumput tinggi, kerana mungkin ada ular di sana.
Keupayaan kita untuk takut "terlebih dahulu" telah memberi kita kelebihan evolusi selama ribuan tahun. Dan hari ini, walaupun keadaan telah berubah, sistem peringatan awal terus beroperasi.
Otak kita adalah pengumpul. Dia telah mengumpulkan ketakutan sepanjang hidupnya sejak lahir.
Koleksi ini sentiasa dikemas kini dan diisi semula ketika otak matang.
Otak sangat berwaspada dan sangat curiga.
Segala sesuatu yang menimbulkan ancaman terhadap keselamatan, keselesaan, dan lebih penting lagi bagi kehidupan, otak menandakan dengan bendera merah dan mengirimkannya untuk disimpan dalam memori jangka panjang, dalam folder yang disebut "aktif" dan di mana maklumat yang selalu ada di hujung jari kita disimpan.
Otak menyimpan maklumat ini sangat banyak dan tidak pernah membuangnya ke tong sampah bersama dengan kenangan yang tidak perlu atau tidak berguna.
Pada masa yang sama, otak menganalisis situasi berbahaya bukan hanya pengalaman peribadi kita, tetapi sejumlah besar maklumat yang diterimanya setiap hari - buku, filem, rangkaian sosial, kisah rakan.
Anda mungkin tidak menyedari kewujudan koleksi raksasa ini, tetapi yakinlah, ia ada dan terus diakses. Sebaik sahaja ada situasi yang timbul, yang serupa dengan tanda-tanda yang sebelumnya, menurut otak, menyebabkan bahaya atau ancaman, otak akan segera mengirimkan suntikan ketakutan kepada anda, memberi amaran bahawa ini sudah berlaku dan tidak membawa kepada sesuatu yang baik …
Menghilangkan rasa takut tidak ada gunanya. Lebih mudah untuk melihat beban maklumatnya dengan betul. Ketakutan adalah isyarat di mana otak anda memberitahu anda bahawa situasi yang berlaku boleh menjadi berbahaya berdasarkan pengalaman sebelumnya. Bagaimana untuk berhubung dengan isyarat ini adalah soalan anda.
Menakutkan adalah salah satu fungsi utama otak, menyedari tugas utamanya - memastikan keselamatan kita. Tetapi ketakutan dan ketakutan berbeza. Terdapat ketakutan dan ada fobia.
Fobia pada dasarnya adalah bug dalam sistem amaran awal. Otak secara keliru mengaitkan situasi dengan bahaya, yang pada kenyataannya tidak berkaitan dengan bahaya, dan cuba memberi amaran kepada kita tentang bahaya rekaan ini.
Lebih daripada 300 fobia telah direkodkan hari ini. Senarai ini sentiasa dikemas kini mengikut contoh.
Fobia yang paling biasa adalah ketakutan terhadap kuman, ketinggian, ruang terbuka dan tertutup, prosedur perubatan, penerbangan kapal terbang, kegelapan, ribut petir, ular, tikus, tikus, doktor gigi dan labah-labah.
Tetapi jika ketakutan ular atau doktor gigi masih dapat dijelaskan, maka tidak ada logik yang cukup untuk menjelaskan, misalnya, levophobia (ketakutan sebelah kiri) atau omphalophobia (takut akan munculnya pusar).
Salah satu keadaan yang paling ingin tahu yang berkaitan dengan fobia ialah sebab kejadiannya tidak diketahui oleh sains.
Terdapat banyak hipotesis, tetapi tidak ada yang terbukti. Versi penyebab fobia yang paling biasa adalah trauma kanak-kanak. Sebagai seorang kanak-kanak, gadis itu digigit seekor anjing - dengan usia ia menjadi kinophobia. Pada masa kanak-kanak, anak itu ketakutan oleh badut - budak lelaki itu akan membesar dan akan menderita coulrophobia.
Tetapi versi mudah ini kurang dapat disahkan, kerana selalu ada kemungkinan untuk menemui trauma pada masa kanak-kanak yang menjelaskan fobia. Dan dalam kes di mana ia berjaya, fobia sering tidak hilang dan terus wujud.
Pengasas sekolah psikoanalisis, Sigmund Freud, sangat takut dengan pakis. Tetapi Freud tidak pernah dapat menggali trauma masa kecil yang berkaitan dengan pakis dari ingatannya sendiri.
Di dunia sekarang, hampir setiap otak mengalami fobia satu atau yang lain. Oleh itu, kemungkinan besar, otak anda juga mempunyai fobia sendiri dan, kemungkinan besar, lebih daripada satu.
Tidak kira betapa anehnya fobia otak anda, jangan gusar dan jangan tergesa-gesa untuk mengubatinya jika tidak terlalu mengganggu kehidupan anda. Rawatan fobia adalah proses yang kompleks dan panjang. Dan selalunya lebih mudah untuk menerima kewujudannya.
Pada akhirnya, ailurophobia - ketakutan kucing yang panik - tidak menghalang Napoleon Bonaparte untuk menakluki separuh dunia.
Dan surphobia - ketakutan terhadap tikus - tidak menghalang Walt Disney memberi Mickey Mouse kepada dunia.
