Aromaterapi tidak termasuk dalam gudang perubatan moden, takdirnya adalah salun kecantikan, bilik urut. Walaupun begitu, para saintis berusaha memahami bagaimana bau mempengaruhi tingkah laku, mood, dan fisiologi manusia. RIA Novosti bercakap mengenai apa yang telah dicapai oleh sains wangian.
Di China kuno, minyak pati sayur-sayuran dibakar untuk mengeringkan premis, orang Mesir menambahkannya ke penyelesaian untuk membalsemkan orang mati, orang Rom membawanya bersama mereka ke tempat mandi. Tetapi sains telah mengambil kira ini baru-baru ini. Istilah "aromaterapi" diciptakan pada tahun 1920-an oleh ahli kimia Perancis Rene-Maurice Gattefosse.
Tumbuhan sememangnya mengandungi nutrien. Contohnya, kulit pohon willow telah dikunyah sejak zaman kuno untuk mengubati keradangan, dan kemudian asid acetylsalicylic, yang sekarang dikenali sebagai aspirin, terdapat di dalamnya. Tetapi adalah satu perkara untuk mengambil pil, dan yang lain untuk menyedut. Bagaimana untuk mengesahkan bahawa aroma mempunyai kesan terapeutik? Apakah mekanisme fizikal tindakan? Dalam aromaterapi, hanya deskripsi subjektif yang tidak dapat disahkan. Sebagai contoh, aroma rosemary dilaporkan membersihkan minda dan meningkatkan ingatan, lavender menenangkan dan menghilangkan tekanan, kegelisahan, kemurungan, dan insomnia. Minyak Juniper mempunyai 17 kesan yang baik, mulai dari afrodisiak hingga penenang.
Ilmu Wangian
Sejak tahun 1980-an, arah saintifik baru telah berkembang - aromachology, iaitu kajian tentang bagaimana bau mempengaruhi fisiologi dan kesihatan. Pada tahun 2007, saintis Amerika menganalisis semua artikel yang menerbitkan data mengenai kesan penyembuhan bau. Hanya 18 daripadanya diakui sebagai tersedia untuk analisis saintifik, dan walaupun begitu dengan tempahan tertentu. Sukar untuk menjalankan kajian seperti ini, kerana terdapat banyak subyektif di dalamnya, tidak jelas bagaimana teknik eksperimen mempengaruhi hasilnya, dan yang paling penting, tidak diketahui apakah mekanisme kesan bau pada tubuh.
Mungkin molekul bahan aromatik secara langsung mempengaruhi neuron penciuman dan kemudian otak atau sistem endokrin. Sama ada bahan kimia memasuki aliran darah melalui hidung atau lapisan paru-paru dan kemudian merebak ke seluruh badan. Ini disahkan oleh eksperimen pada tikus, di mana molekul minyak pati yang dihirup dijumpai di dalam darah. Dalam eksperimen lain, tikus tenang dengan menyedut cedrol, komponen cedar, walaupun deria baunya rusak. Sudah tentu, rawatan dengan bau lebih senang, kerana kesan selepas penyedutan adalah segera, dan dos bahan diperlukan lebih sedikit daripada ketika minum pil. Tetapi untuk mengembangkan aromaterapi berasaskan saintifik, anda perlu memahami mekanisme tindakan bau, dan ini masih jauh.
Hasil yang menarik diperoleh dengan eksperimen saintis dari Austria dengan linalool, komponen utama minyak lavender. Apabila ia digunakan pada kulit peserta dalam eksperimen, tekanan darah sistolik (atas) mereka turun sedikit. Ini boleh dianggap sebagai analog urut, tetapi hakikat bahawa urut itu menenangkan dan menghilangkan tekanan menghalang pengiktirafan kesan terapeutik minyak pati.
Video promosi:
Di Rusia, projek "Pengaruh persekitaran bau pada status fisiologi dan proses kognitif seseorang" disokong oleh Yayasan Sains Rusia. Peserta adalah dari A. N. Severtsov Institut Ekologi dan Evolusi Akademi Sains Rusia, Institut Masalah Penyebaran Maklumat yang dinamakan A. N. AA Kharkevich dan Oryol State University mendapati bahawa bau lavender dan pudina meningkatkan ingatan pelajar sekolah berusia 10-11 tahun. Analisis air liur peserta sebelum dan sesudah eksperimen menunjukkan bahawa menghirup pudina adalah yang paling mungkin mengurangkan kadar hormon kortisol, yang mengatur tekanan. Oleh kerana diketahui dari kajian lain bahawa kadar kortisol yang tinggi dalam tubuh melemahkan ingatan, ini bermakna, para saintis menyimpulkan, bahawa pudina menghilangkan tekanan.
Emosi yang berterusan
Semua kesan yang diperhatikan dapat dijelaskan secara berbeza - melalui pengaruh psikologi. Maksudnya, seseorang bereaksi terhadap bau mengikut pengalaman dan harapannya, juga melalui latihan. Hipotesis ini disokong oleh fakta bahawa orang mengalami emosi, mengubah tingkah laku sesuai dengan apakah bau itu menyenangkan atau tidak. Contohnya, pelanggan di pasar raya yang berbau harum lebih cenderung untuk menolong pelanggan lain. Kakitangan syarikat juga bekerja dengan lebih baik, menetapkan tujuan yang lebih tinggi, jika ruangan berbau harum.
Faktor lain adalah tanggapan yang tidak pernah difahami. Ketika 90 pelajar perempuan diberitahu bahawa bau yang menyenangkan di dalam bilik itu menenangkan, degupan jantung dan kekonduksian kulit mereka benar-benar berkurang, walaupun mereka hanya menyemburkan minyak lavender dan minyak neroli dari oren. Semua pelajar menyatakan bahawa mood mereka bertambah baik. Mereka mengatakan perkara yang sama, berada di bilik dengan plasebo, iaitu dengan bahan tidak berbau.
Penyokong hipotesis psikologi percaya bahawa sifat kimia bau adalah sekunder, yang utama adalah kesan mental. Sejauh ini, ini dibuktikan oleh perbezaan budaya, individu dan juga jantina dalam persepsi bau. Sebagai contoh, pada lelaki yang berjalan di hutan selama tiga hari berturut-turut, tahap hormon adrenalin menurun. Terdapat juga bukti bahawa aromaterapi dapat menghilangkan kemurungan. Secara umum, setakat ini hipotesis psikologi aromaterapi lebih baik disokong oleh eksperimen.
Tidak kira sama ada aromaterapi bersifat saintifik atau tidak, tidak boleh dilupakan bahawa komponen minyak pati boleh menyebabkan alahan, terutamanya dengan pendedahan yang berpanjangan.
