Dalam artikel ini, saya akan membincangkan cara untuk memasuki tidur yang jelas menggunakan telefon pintar.
Pada awal tahun 2000-an, kebanyakan komputer memiliki monitor CRT, dan Internet melalui modem melalui saluran telefon atau GPSR melalui telefon tekan (saya mempunyai Motorola c 650) yang disambungkan ke komputer melalui USB. Filem, permainan dan kandungan hiburan lain yang biasanya dikongsi orang lain pada cakera CD / DVD.
Sekiranya sekarang orang mempunyai akses berterusan ke "banyak" kandungan hiburan, maka sebelum ini kita memikirkan lebih banyak perkara yang harus dilakukan / menghiburkan diri kita pada masa lapang.
Pada tahun-tahun pelajar saya, pada awal tahun 2000-an, saya sedikit gemar membaca sastera mengenai esoterisme dan psikologi. Salah satu buku ini adalah mengenai "mimpi jernih." Seseorang yang telah memahami amalan ini dapat menjadi penguasa impiannya dan dengan usaha kehendaknya untuk melihat plot yang diinginkan dalam mimpi.
Untuk menguasai teknik ini, diusulkan untuk menyimpan sejenis "buku harian impian", di mana seseorang harus mencatat secara terperinci semua yang dia lihat dalam mimpi. Bahkan ada beberapa jenis program komputer dengan rentak binaural, yang mendengarkan (melalui fon kepala), seseorang harus memasuki keadaan tidur nyenyak.
Praktik ini kelihatan sangat menggoda dan menarik, tetapi saya sangat mengingati impian saya, dan saya terlalu malas untuk menyimpan buku harian impian. Saya juga takut bahawa salah seorang ahli keluarga akan menemui dan membaca buku harian ini)).
Saya cuba tidur dengan fon kepala sambil mendengar rentak binaural khas, tetapi saya tidak dapat tidur, jadi saya menyerah pada idea ini.
Kira-kira dua tahun yang lalu, saya mula melihat satu keanehan bahawa pada waktu pagi, ketika jam penggera pada telefon pintar sudah memberi isyarat, tetapi badan masih mahu terus tidur, dan saya mengklik di layar "Ulangi dalam 10 minit.", Kemudian saya tertidur nyenyak dan nyenyak. Selepas 10 minit, saya mengulangi prosedur ini sekali lagi, dan sekali lagi saya mempunyai impian yang singkat. Dengan cara ini saya dapat melihat keseluruhan kaleidoskop impian, berlangsung selama 10 minit, sehingga saya bosan. Selama lebih dari setahun sekarang, saya secara bebas telah belajar bagaimana menguruskan plot tidur di kaleidoskop pagi ini, tanpa kaedah pihak ketiga. Tidur malam yang normal masih tidak dapat dikendalikan.
Video promosi:
Saya percaya bahawa ketika otak berada dalam keadaan antara tidur dan "setengah tidur", mekanisme untuk mengawal mimpi menjadi lebih mudah dicapai.
"Trik" ini dengan jam penggera pagi mula berfungsi hanya di Vietnam. Ini tidak berlaku kepada saya di Rusia. Secara amnya, cubalah, kemudian tulis dalam komen mengenai pengalaman anda.
