Seperti yang anda ketahui, kebanggaan terhadap agama Kristian adalah dosa yang menyebabkan kejatuhan Lucifer, yang kemudian menjadi Setan. Kebanggaan biasanya difahami sebagai kesombongan, kesombongan, hak milik seseorang untuk meletakkan dirinya di atas orang lain dan mengakui kesahihan kedudukannya sahaja. Menurut agama yang disebutkan di atas, ini adalah yang paling serius dari tujuh dosa mematikan, yang menanggung semua yang lain. Dan mengapa psikoterapi menentang kebanggaan?
Kesombongan adalah akibat dari prinsip dan kepercayaan yang telah berkembang sepanjang hidup kita. Dan ketika mereka mengatakan kepada seorang gadis yang, setiap kali setelah ragu-ragu, masih memaafkan pengkhianatan terhadap yang dipilihnya: "Anda tidak mempunyai kebanggaan!", Mereka bermaksud tepatnya ketiadaan atau ketidakpastian prinsip yang, menjadi stabil dan tidak tergoyahkan, akan melindunginya dari sosial yang tidak dapat diterima tindakan. Dari sudut pandang psikoterapi, kita "zombi" oleh budaya, keluarga, gaya hidup, stereotaip yang telah berkembang selama bertahun-tahun, dan moral masyarakat. Dan kebanggaan menghalang kita untuk membuang belenggu ini pada waktu yang tepat, menyedari dan menyedari apa yang sebenarnya tidak mahu kita akui, memahami apa yang sebenarnya kita mahukan dalam keadaan ini.
Sebagai contoh, seseorang yang yakin bahawa dia pasti menang dalam pertandingan / menjadi yang paling cantik / melakukan sesuatu yang lebih baik daripada orang lain, menghadapi hasil yang tidak diingini, mengalami kebanggaan. Atau seorang gadis yang yakin bahawa tidak mungkin menjadi orang pertama yang memanggil pemuda akhirnya akan mengalami gundukan kebanggaan yang terus meningkat, tidak pernah mendengar panggilan yang dirindukan. Dialah yang buruk, dia salah, dia harus memahami prinsipnya dan sesuai dengan mereka, dan bukan dia mengubah sikapnya. Inilah dia, kebanggaan murni.
Oleh itu, kebanggaan bertindak sebagai semacam "keselamatan", mekanisme pelindung yang membolehkan seseorang memelihara dirinya, ideanya tentang dunia, ketika sudah tiba masanya untuk melihatnya secara lebih luas, mengubah kepercayaan yang ketinggalan zaman dan tidak jelas, membuka dirinya kepada dunia. Tetapi mengapa melakukan ini? Mengapa membiarkannya seperti sekarang? Faktanya ialah seseorang secara amnya berusaha untuk memelihara dirinya, perubahan jarang berlaku, dengan kesukaran besar dan banyak sumber yang terbuang. Persoalannya: mengapa berubah, jika anda sudah paling tidak menyesuaikan diri dengan dunia ini?
Ramai orang benar-benar berpendapat demikian, menghentikan pembangunan atau merendahkan diri. Yang lain mempunyai makna dalam hal ini, berusaha untuk terus belajar tentang dunia dan mengubah diri mereka menjadi lebih baik. Mana-mana makhluk hidup di planet ini, serta semua makhluk yang ada dan telah wujud di dunia, mengandungi prinsip pengembangan. Berkembang baik dalam proses evolusi dan selama hidupnya yang pendek, setiap makhluk dapat menyesuaikan diri dengan dunia yang lebih baik, menciptakan lebih banyak peluang untuk dirinya sendiri, dan menjadikan hidupnya bermakna.
Pertempuran melawan kebanggaan adalah, pertama-tama, pembebasan dari belenggu "zombie", dari stereotaip yang dikenakan oleh masyarakat. Mengatasi kebanggaan bermaksud menjadi subjek hidup anda. Setiap orang biasanya mengawalnya, cara dia mengendalikan tangan kiri atau kanan. Seseorang, yang tidak dibebani dengan rasa bangga, memilih sendiri apa yang harus difikirkan, emosi apa yang harus dialami dalam situasi tertentu. Ketika dia berkembang dan menjadi subjek hidupnya, dia tidak lagi merasa perlu merasa bangga sebagai mekanisme yang mendukung prinsipnya. Dia terbuka untuk dunia dan terbuka terhadap keinginannya. Bukan kehendak sesaat, tetapi tepat keinginan, keperluan, yang selama ini dia siap mengalami kesusahan sekarang. Dan jika seorang gadis yang memerlukan kebolehpercayaan dan kesetiaan dalam hubungan dan terbuka untuk keperluannya berhenti merasa bangga, ini tidak bermaksudbahawa dia akan "kehilangan kebanggaan terakhirnya" dan memaafkan pasangan yang mengkhianatinya - dia tidak akan kembali kepadanya kerana dia tahu apa yang sebenarnya dia inginkan dari kehidupan. Dia tidak lagi memerlukan kebanggaan untuk bahagia.
Singkirkan rasa bangga, kerana kesombongan membawa keluhan berterusan, konflik dengan orang yang disayangi; ia tidak membenarkan menyelesaikan masalah secara produktif dan merupakan tanda egosentrisme, yang tidak membenarkan seseorang maju ke arah perkembangan keperibadiannya. Bagaimana cara menghilangkan rasa bangga? Mulakan dengan menyemak semula prinsip dan kepercayaan anda, "must" dan "must" anda dan cuba menggantinya dengan "Saya mahu" dan "Saya mahu." Untuk mengetahui kepercayaan yang menyakitkan ini yang dapat menimbulkan rasa bangga, carilah pemikiran dalam situasi yang paling biasa dalam hidup yang membuat anda merasa sakit hati atau jengkel.
Sekiranya anda membiarkan diri anda melepaskan kawalan yang menghalangi anda untuk merealisasikan pemikiran ini untuk sementara waktu, jika anda ingin berterus terang dengan diri sendiri, maka anda pasti dapat menemui inti dari masalah anda. Jangan mengutuk dalam pemikiran dan kata-kata orang yang, menurut pendapat anda, melakukan perbuatan tidak bermoral: bagaimanapun, pandangan anda bukan satu-satunya dan bukan yang paling betul, hanya berbeza. Jangan menganggap orang sesuatu yang terhutang atau terhutang budi kepada anda secara peribadi atau dunia secara amnya - tidak demikian. Cuba buat kebaikan secara sembunyi, tersembunyi dari orang. Lagipun, kebaikan untuk seseorang yang mengetahui mengenainya tidak mementingkan diri sendiri: ini juga merupakan hasil kebanggaan.
Video promosi:
Dan saya doakan anda berjaya dalam jalan yang sukar ini - cara menghilangkan rasa bangga!
Pengarang: Maria Minakova
