Sejak awal penampilannya di planet ini, seseorang memikirkan bagaimana untuk hidup lebih lama. Walaupun hakikat bahawa alam telah memenuhi untuk setiap orang bahawa tempoh tertentu yang harus dia jalani, banyak fikiran yang terang selama berabad-abad telah berusaha untuk mengatasi tonggak ini, untuk mencipta beberapa kaedah ajaib yang dapat membantu memanjangkan tahun-tahun hidup … Dalam sejarah contoh-contoh tersebut, ada banyak sekali … Oleh itu, khususnya, hartawan minyak terkenal, jutawan Rockefeller ingin hidup selama seratus tahun. Dia menghabiskan banyak usaha dan sejumlah besar wang untuk mencari resipi yang baik untuk umur panjang. Ngomong-ngomong, dia hampir berjaya mencapai matlamat itu, kerana dia tidak berjaya hidup sehingga tarikh sasaran hanya beberapa tahun.
Ramai yang berminat dengan cara terbaik untuk membina kehidupan mereka untuk memaksimumkan jangka masa? Nampaknya semuanya sangat sederhana - jika anda secara praktikal melindungi diri anda dari situasi, penyakit dan pengalaman yang tidak menyenangkan sejak lahir, dengan kata lain, menjalani gaya hidup yang diukur, maka kitaran hidup akan meningkat dengan ketara. Sebaliknya, jika kita menganalisis biografi kebanyakan centenarian, maka kesimpulannya agak samar-samar: strategi seperti itu jauh dari satu-satunya, dan lebih-lebih lagi ia tidak sesuai untuk mencapai umur yang panjang. Rockefeller yang sama menjalani separuh pertama hidupnya sangat ribut, dalam tekanan berterusan, dalam keadaan perjuangan berterusan dengan banyak pesaing. Dan hanya pada masa dewasa, jutawan itu membiarkan dirinya berehat sedikit.
Menurut statistik, keturunan sepenuhnya merupakan faktor sekunder untuk umur panjang. Pertama - ketenangan fikiran dan gaya hidup sihat dengan pemakanan yang betul.
Konsep pemakanan yang betul merangkumi beberapa komponen asas. Makanan mesti dikukus dan mengandungi minimum lemak dan kolesterol. Adalah sangat penting untuk makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan mentah, hadkan penggunaan mentega, produk daging, keju dan menyingkirkan tabiat buruk. Dan anda pasti perlu menjadikannya peraturan untuk bergerak lebih banyak, berjalan lebih banyak, melakukan senaman pagi dan tidur sekurang-kurangnya lapan jam sehari. Di samping itu, sangat penting untuk menjaga ketenangan jiwa dalam semua situasi dan memperlakukan orang lain dengan baik.
Walau bagaimanapun, terdapat banyak orang yang, kerana faktor-faktor tertentu, tidak dapat meninggalkan cara hidup mereka sebelumnya. Itulah sebabnya mereka berusaha mencari ubat mujarab pemuda untuk memanjangkan umur mereka dengan cara ini.
Saya mesti mengatakan bahawa sejarah elixir masa muda cukup panjang. Mereka mencarinya di Tibet dan di Mesir Kuno. Menurut postulat perubatan kuno di Tibet, jika anda mengecualikan daging dan hanya memakan makanan tumbuhan, membersihkan badan di luar dan dalam, melindungi diri dari kerakusan dan pemikiran buruk, dan menerima kesenangan dan kegembiraan dari cinta, ini akan menjadi sejenis ubat ajaib yang akan membantu memanjangkan umur.
Orang Mesir kuno yakin bahawa umur panjang dapat dicapai dengan membersihkan badan secara luaran dan dalaman.
Mitologi Rusia menyebutkan epal sebagai kaedah ajaib untuk memanjangkan umur. Orang Inggeris cukup setuju dengan ini, menasihatkan untuk makan sebiji epal setiap hari.
Video promosi:
Namun, kedudukan utama dalam seni hidup wajar diduduki oleh orang-orang Yunani kuno, yang percaya bahawa umur panjang dapat dicapai dengan menggunakan semua yang mengelilingi seseorang, dengan berhati-hati, pada masa yang sama melakukan latihan fizikal. Udara bersih, makanan sederhana, menggosok, mandi dan gimnastik dapat meningkatkan tenaga penting.
Semasa Zaman Pertengahan, orang menjadi tertarik pada alkimia dalam usaha mereka untuk memanjangkan umur. Paracelsus mengaku tahu resep untuk hidup abadi, tetapi semua penelitiannya dipotong dengan kematian mendadak pada usia 50 tahun.
Mechnikov juga menemukan ubat mujarabnya, yang mengembangkan whey yang menghalang proses pembusukan, merangsang flora usus dan dengan itu menyegarkan badan.
Sekiranya kita menganalisis bukti sejarah mengenai jangka masa kehidupan manusia, menjadi jelas bahawa manusia moden hidup lebih lama daripada nenek moyangnya. Pada abad yang lalu sahaja, jangka hayat telah meningkat sekitar 50 peratus. Sekiranya semasa Zaman Batu seseorang hidup tidak lebih dari 20 tahun, pada Zaman Pertengahan - sekitar 30 tahun, maka pada awal abad ini orang hidup hingga 70-75 tahun. Mengagumkan …
Harus diingat bahawa pertumbuhan jangka hayat pada zaman kita adalah kebaikan bukan hanya dari perkembangan pesat perubatan, teknologi, sains. Evolusi peradaban manusia, intelektual dan moralnya juga memainkan peranan penting dalam hal ini. Fikiran manusia sentiasa mencari pengetahuan baru.
Seseorang secara teorinya dapat mencapai keabadian, kerana terdapat beberapa organisma di alam yang hidup untuk waktu yang sangat lama dan hampir tidak berumur. Contoh yang menarik ialah hidra yang hidup di badan air. Sel-selnya terbelah di tengah, kemudian bergerak ke pinggiran, di mana mereka mati. Proses pembaharuan sel diulang berulang kali.
Menurut ahli biologi Hayflick dari Amerika Syarikat, pelempar betina tidak menua sama sekali, sama seperti landak laut. Tetapi mereka sangat bergantung pada keadaan persekitaran yang sentiasa berubah, pelbagai penyakit dan pemangsa. Anda hanya dapat membezakan antara landak laut muda dan tua dengan ukurannya. Ia tumbuh, tetapi tidak bertambah usia, menjadi objek makanan yang menarik bagi pemangsa. Di kerajaan binatang ada binatang lain yang dapat membanggakan umur panjang - paus, gagak, kura-kura.
Oleh itu, cukup logik untuk menganggap bahawa alam memiliki rahsia umur panjang dan pemanjangan hidup makhluk hidup.
Sains moden mengkaji mekanisme penuaan, tetapi tidak boleh memanjangkan umur hingga ratusan tahun. Intipati utama kajian ini adalah untuk memanjangkan usia dan fungsi tubuh manusia. Untuk melaksanakan tugas seperti itu, seseorang mesti mengubah pemikiran dan kehidupan mereka secara radikal untuk mengubah genetik - data keturunan yang terkandung dalam gen, melambatkan proses penuaan dan mengatasi penyakit yang berkaitan dengan usia. Setiap orang mempunyai gen seperti itu, dan hanya bergantung kepadanya apakah dia dapat belajar mengendalikannya.
Bahkan di dunia moden, ketika kemajuan bergerak terlalu cepat, minat terhadap ubat mujarab pemuda belum hilang. Seseorang telah membuat pilihan yang sedar, dia mahukan perubahan, dia gigih dan menuntut dalam pencariannya.
Dalam mencari umur panjang dan kesihatan, manusia telah mencuba banyak resipi. Telah diketahui bahawa peradaban kuno mempunyai pengetahuan yang belum dapat dicapai oleh manusia moden. Namun, para saintis masih berjaya mengungkap beberapa rahsia kecantikan, awet muda dan umur panjang.
Oleh itu, didapati bahawa nenek moyang kita sangat memperhatikan logam dan batu berharga, memberikan kualiti yang indah kepada mereka. Selain itu, ada teori penyembuhan tertentu yang mengatakan bahawa banyak penyakit dapat disembuhkan berkat batu permata. Dengan logam, semuanya lebih mudah. Pada zaman kuno, dipercayai bahawa hidangan emas dan perak memperkayakan makanan dan minuman dengan bahan berguna yang memperkuat kesihatan dan mengurniakan belia.
Sains moden hanya sebahagiannya bersetuju dengan hipotesis ini. Para saintis telah lama membuktikan bahawa hidangan yang diperbuat daripada perak tulen dapat membersihkan makanan dan cecair dari bakteria dan kuman. Pada masa yang sama, saintis tidak dapat membuktikan bahawa makan dari hidangan seperti itu mempunyai kesan yang menyegarkan. Orang kuno percaya bahawa logam berharga memiliki kekuatan yang besar dan bahawa mereka mempunyai kesan yang baik pada tubuh tanpa syarat. Oleh itu, khususnya, di Mesir, warna emas disamakan dengan memihak kepada dewa Ra. Orang-orang Mesir kuno percaya bahawa jika keluarga bermimpi memiliki anak, maka ia bukan hanya harus membawa hadiah emas kepada para dewa, tetapi juga mengelilingi dirinya dengan benda-benda emas dalam kehidupan seharian. Orang percaya bahawa emas menarik kesejahteraan dan nasib baik keluarga, sehingga memikat jiwa anak yang belum lahir.
Kemungkinan dari situ kebiasaan itu mulai menarik kemakmuran dan keberuntungan ke rumah itu dengan koin-koin emas yang disusun di sudut-sudut rumah. Walau bagaimanapun, peremajaan tidak datang dari prosedur sedemikian. Oleh itu, ternyata nenek moyang manusia mempunyai pengetahuan yang lebih besar mengenai pemulihan remaja dan kesihatan daripada orang moden. Setelah mengkaji dokumen-dokumen Mesir kuno, para saintis menyatakan bahawa tamadun kuno ini dapat menyembuhkan semua penyakit. Didapati bahawa asas perubatan terdiri dari ramuan dan ubat-ubatan yang dibuat dari mereka. Dan pada masa ini, rawatan herba cukup diminati dan kadang-kadang satu-satunya kaedah rawatan yang ada. Telah diketahui dari astrologi bahawa setiap tanda zodiak sesuai dengan tumbuhan tertentu, yang dapat memulihkan tubuh manusia dan memberikan kesegaran dan semangat dalam waktu yang singkat.
Harus diingat bahawa penyembuh kuno membuat satu penemuan yang sangat penting - mereka mendapati bahawa tumbuhan beracun bukan sahaja dapat membunuh makhluk hidup, termasuk seseorang, tetapi juga menyembuhkannya, yang utama adalah memilih dos yang tepat. Sebagai contoh, celandine adalah tumbuhan beracun, tetapi dalam kepekatan kecil dapat merawat barah pada manusia. Dengan bantuan merebus celandine, adenoid juga dirawat.
Penemuan penting lain yang dibuat oleh penyembuh kuno adalah mengenai khasiat cendawan yang bermanfaat. Mereka dimakan secara eksklusif untuk tujuan perubatan bertahun-tahun sebelum era kita. Sebilangan besar resipi, sayangnya, telah hilang, tetapi cendawan inilah yang membantu para saintis mengembangkan penisilin, ubat untuk banyak jangkitan. Di samping itu, terdapat banyak bukti bahawa orang kuno menggunakan cendawan tertentu sebagai alat peremajaan.
Sains moden telah membuktikan bahawa cendawan kering mengandungi banyak vitamin dan unsur mikro yang berguna, oleh itu, berkat penggunaan sistematiknya dalam makanan, anda dapat mengembalikan keseimbangan tenaga badan.
Walau bagaimanapun, para saintis moden belum dapat membongkar resipi untuk remaja kekal. Pada masa yang sama, mereka mendapati bahawa mandi kontras sangat bermanfaat bagi tubuh, yang dianjurkan walaupun sebagai alat pengerasan anak kecil. Dipercayai bahawa dengan perubahan tajam dalam penunjuk suhu, penguatan saluran darah berlaku. Tubuh anak terbiasa dengan perubahan suhu, oleh itu, setelah mengalami fenomena serupa dalam kehidupan seharian, dia tidak akan jatuh sakit. Mandi kontras sangat bermanfaat bagi tubuh orang dewasa. Prosedur ini paling baik digunakan sebagai alat peremajaan dengan semua jenis scrub dan topeng untuk badan dan wajah.
Setelah badan dikukus dengan baik di dalam air panas dan pori-pori terbuka, anda boleh menggunakan biji aprikot atau penggiling kopi tanah untuk membantu pengelupasan sel-sel mati. Kemudian anda perlu menggunakan air sejuk untuk menutup liang pori, dan kemudian gunakan topeng atau krim berkhasiat. Penyediaan seperti susu kambing dan madu menunjukkan bahawa mereka terbaik.
Sejak zaman kuno, susu terkenal dengan khasiat perubatannya. Susu kambing boleh menggantikan susu ibu untuk bayi yang menyusukan bayi. Namun, seseorang mendapat kesihatan bukan hanya dengan memakan susu di dalamnya. Mandi susu membantu menjana sel baru di dalam badan. Dan jika anda menambah prosedur air yang berbeza, pembaharuan daya hidup dijamin. Nenek moyang kita melakukan prosedur tonik dan meremajakan ini.
Mata air terma terkenal dan sangat popular, yang selain penurunan suhu, mensaturkan tubuh manusia dengan mineral berguna, sehingga menyumbang kepada pemanjangan hidup dan kesihatan.
Para saintis mengetahui banyak prosedur, kaedah dan decoctions yang serupa yang digunakan nenek moyang kita untuk memanjangkan umur. Hampir semuanya tersedia untuk orang moden. Tetapi tidak mungkin di antara mereka ada ramuan pemuda yang sebenarnya, yang mampu memberikan seseorang keabadian.
