Ketika akhbar melaporkan pada pertengahan tahun 1960-an mengenai hipnopedia - kemungkinan belajar dari tidur - nampaknya banyak langkah yang satu lagi - dan hasil yang luar biasa dari penyendiri akan tersedia untuk semua. Prospek yang hebat telah dibuka. Masa yang hilang secara tidak masuk akal dalam mimpi boleh menjadi kaya dan berbuah.
KAEDAH YOGIS DAN FAKIR
Kaedah belajar semasa tidur telah diketahui sejak zaman dahulu lagi. Oleh itu, yogi India, untuk melatih ingatan mereka dalam mimpi, mengingati teks yang paling sukar yang dibacakan oleh mereka oleh "rakan sekerja" mereka. Orang fakir India juga mengajar mereka semasa tidur untuk mengembangkan pemerhatian, perhatian, ingatan pada pelajar mereka.
Di Ethiopia, lebash (detektif) dalam keadaan tidur disenaraikan secara terperinci tanda-tanda penjenayah. Ngomong-ngomong, di negara kita kaedah ini dipersembahkan dengan indah dalam filem besar "Perubahan Besar", di mana peranan pelajar dimainkan oleh Yevgeny Leonov.
Untuk pertama kalinya pada abad XX, didakwa di AS bahawa mereka mula mengajar dalam mimpi. Inilah yang ditulis oleh seorang wartawan yang berpangkalan di Paris, Yves Pichon, dalam jurnal Perancis, Science et Vie (Science and Life) pada tahun 1960. "Hipnopedia dilahirkan baru-baru ini. Pada tahun 1922, seorang guru kejuruteraan radio di Pangkalan Tentera Laut Amerika di Pensacola pertama kali menggunakan kaedah ini untuk melatih pegawai dalam kod telegraf. Untuk ini, para pelajar memakai fon kepala pada waktu malam."
Sebenarnya, tidak ada yang serupa. Cukup novel fiksyen ilmiah oleh American Hugo Gernsback disalah anggap sebagai kenyataan. Oleh itu, hipnopedia pada mulanya hanyalah kaedah pengajaran khayalan dalam mimpi, tetapi dari halaman buku-buku hebat ia secara beransur-ansur berpindah ke kehidupan nyata.
Video promosi:
EKSPERIMEN PERTAMA
Eksperimen saintifik pertama di dunia mengenai hipnopedia dilakukan oleh Profesor Svyadosch pada tahun 1936. Saintis membuktikan bahawa semasa tidur seseorang dapat memahami ucapan (perkataan asing, teks teknikal, falsafah dan lain-lain), dan setelah bangun untuk memperbanyaknya. Ternyata ia mampu disimpan dalam ingatan tidak lebih buruk daripada yang dirasakan dalam keadaan bangun.
Orang yang mendengar teks dalam mimpi (selama satu jam selama enam hari berturut-turut) tidak menunjukkan tanda-tanda keletihan. Lebih-lebih lagi, salah seorang penyelidik kaedah hipnopedia, Bliznichenko, percaya bahawa keletihan dalam persepsi pertuturan semasa tidur lebih rendah daripada keadaan bangun. Apa sahaja boleh. Walau bagaimanapun, Profesor Svyadosch memberi amaran bahawa percubaan yang tidak sesuai dengan hipnopedia boleh membahayakan kesihatan.
APA YANG LELAKI ADALAH LELAKI DENGAN MOLLUSKUS?
Bagaimana maklumat sampai ke otak kita ketika kita tidur? Ini bukan soalan terbiar. Lagipun, jika seseorang mendengar suara, dia tidak tidur. Dan jika dia terbenam dalam tidur, maka sepertinya dia tidak boleh mendengar apa-apa.
Profesor Svyadosch percaya bahawa semasa tidur kita mendengar, tetapi tidak menyedarinya. Sebagai contoh, seorang ibu yang letih mungkin terdengar tertidur di sebelah anaknya dan tidak bertindak balas terhadap bunyi yang luar biasa. Tetapi jika sedikit keributan datang dari anak itu, dia akan segera bangun. Seorang tentera boleh tidur tanpa bertindak balas terhadap suara tembakan yang kuat, tetapi akan segera bangun ketika dia mendengar penggera.
Semua ini mungkin berlaku dalam keadaan ketika kawasan terjaga terbentuk di otak semasa tidur, membentuk apa yang disebut pos pengawal. Melalui dia, seseorang di kerajaan Morpheus dapat menjalin hubungan, hubungan (dari hubungan Perancis - "hubungan") dengan dunia di sekelilingnya.
Anehnya, fenomena hubungan tidak unik bagi manusia. Mereka juga dijumpai di kalangan wakil dunia haiwan. Gurita cephalopod mempunyai perubahan tidur dan terjaga. Dia berbaring di dasar akuarium, mengangkat kakinya di sekelilingnya, memejamkan mata dan tidur.
Tetapi dengan lapan kaki, dia meninggalkan satu yang bertugas. Tujuh kaki dililit di seluruh badan, dan kelapan melekat. Sekiranya anda menyentuh kaki semasa bertugas, dia akan bangun dan melepaskan cat hitam. Tidak dinafikan, semasa tidur, gurita mengekalkan pos pengawal di mana hubungan dengan persekitaran luaran berlaku.
KEBAIKAN DAN KEBURUKAN
Pada pertengahan 70-an abad yang lalu, banyak eksperimen di sekolah-sekolah teknik dan institut-institut teknikal Moscow dilakukan oleh Makmal Eksperimen Pendidikan Bahasa Asing Kementerian Pendidikan Tinggi dan Menengah.
Pada pukul 22, para pelatih tidur di bilik yang dilengkapi khas. Sebelum tidur, mereka membaca teks dalam bahasa asing. Sebagai peraturan, pada waktu malam, lebih tepatnya, pada waktu malam (hanya fasa awal tidur digunakan), para pelajar mempelajari beberapa lusin kata baru. Pada waktu subuh, kata-kata yang sama menyedarkan mereka. Untuk menyatukan bahan pada siang hari, pelajar diberi waktu belajar sendiri. Kursus latihan berlangsung selama kira-kira satu tahun.
Eksperimen yang dijalankan mendedahkan beberapa ketidakselesaan menggunakan hipnopedia. Ternyata pembelajaran tidur memerlukan peralatan yang mahal dan kelas tidur yang dilengkapi khas. Ternyata latihan seperti itu tidak dapat menggantikan proses pedagogi semula jadi.
Ternyata hanya berguna untuk memperbaiki jenis maklumat tertentu dalam ingatan, misalnya, formula matematik, kata asing. Oleh itu, hasil belajar tidur individu yang berjaya diiklankan dalam bentuk cetak pada tahun 1960-an menjadi sederhana ketika diteliti.
KESIHATAN PERTAMA
Para penyelidik percaya bahawa tidur diberikan kepada seseorang oleh Pencipta untuk kerja dalaman otak secara terpisah dari dunia luar.
Mimpi mungkin diperlukan untuk kita berfungsi dengan normal. Apa yang dilakukan oleh hipnopedia? Secara sistematik mengganggu tidur kita. Adakah ia tidak akan membahayakan kesihatan kita? Cukup mungkin.
Penyelidik tidur Switzerland yang terkenal, Profesor Borbeli, pernah berkata: "Ketika berhadapan dengan tidur, setiap kali anda menghadapi fenomena tatap muka, yang, di satu pihak, nampaknya sangat sederhana, dan di sisi lain, selalu menghindari pemahaman saintifik."
Oleh itu, seseorang harus sangat berhati-hati dalam pembelajaran tidur. Tahap pengetahuan kami dalam bidang ini, walaupun kemajuan dalam bidang fisiologi dan perubatan, masih belum mencukupi.
Pada tahun 1965, di Rusia, di bawah Kementerian Pendidikan Khas Tinggi dan Menengah, sebuah makmal khas telah dianjurkan untuk mengkaji kaedah hipnopedia. Hasilnya ternyata cukup baik, dan tidak ada penyimpangan dalam kesehatan mata pelajaran.
Setelah dua pelajaran pertama mengenai program hipnopedia, orang tersebut menghafal dan memperbanyak 80-85% maklumat dalam bahasa asing, dan jumlah kesalahan berbanding dengan peraturan pembelajaran bahasa yang biasa menjadi empat kali lebih sedikit. Tetapi secara beransur-ansur teknik belajar bahasa asing dengan bantuan hipnopedia sia-sia. Tempoh ketika itu hanya berlaku di kalangan mereka yang ingin belajar bahasa asing atau mata pelajaran lain secara beransur-ansur berlalu.
Kajian khas menunjukkan bahawa dari segi keberkesanan pembelajaran bahasa, kaedah hipnopedia dan kaedah pembelajaran tradisional dapat dibandingkan. Namun, jika anda tidak mahu mempertaruhkan kesihatan anda, maka lebih baik anda belajar dengan cara biasa, kerana otak manusia lebih dari sekadar masalah nipis.
DALAM WAKTU RANGKA KE-25
By the way, kesan bingkai ke-25, yang cukup terkenal hari ini, adalah kaedah hipnopedia yang berkaitan. Dan sikap pakar terhadapnya agak negatif daripada positif. Bagaimanapun, teknik apa pun harus diterapkan pada seseorang, dengan mengambil kira ciri-ciri peribadinya, termasuk yang mental.
Ini kisah yang sama, kata saintis, dengan hipnopedia. Metodenya mempunyai kekurangan kerana mengganggu kitaran tidur-tidur, dan gangguan tidur dapat menyebabkan penyakit serius.
Sehingga hari ini, para pakar, untuk berjaga-jaga, memberi amaran kepada orang-orang agar tidak bersemangat terhadap kesan bingkai 25 dan hipnopedia.
Sudah tentu, ketika menggunakan teknik apa pun, seseorang mesti terlebih dahulu ingat tentang rasa perkadaran. Bagaimanapun, ubat yang paling berguna dalam dos berlebihan menjadi racun. Dan dalam had yang munasabah, sains sama sekali tidak menolak hipnopedia. Di tentera Israel, misalnya, ada ruang bantuan psikologi, yang menyediakan proses latihan intensif untuk tentera, termasuk kaedah hipnopedia.
WISERER PAGI PAGI
Pada satu masa, hipnopedia muncul berdasarkan idea Alexander Luria bahawa setiap maklumat berikutnya yang datang kepada kami melambatkan penghafalan yang sebelumnya. Belajar dalam tidur, menurutnya, belajar dalam keadaan di mana tidak ada penghambatan, yaitu, maklumat diingat lebih baik daripada dalam keadaan bangun.
Namun, ahli akademik Wayne, yang merupakan pakar dalam bidang somnologi, berpendapat bahawa mustahil untuk mengajar apa pun kepada orang yang sedang tidur, kerana pelukan Morpheus memberi kita pengasingan sepenuhnya dari akses kepada maklumat dari luar. Detik-detik pendek sebelum anda tertidur adalah perkara lain. Mereka memang berbuah. Tidak hairanlah kanak-kanak secara intuitif mempelajari puisi sekolah pada waktu malam. Ia bagus untuk perniagaan dan tidak membahayakan kesihatan.
Yulia AGAFONOVA
