1. Banyak orang menganggap diri mereka introvert, tetapi mereka tidak selalu menjadi introvert. Baru pada masa kecil mereka cuba berkongsi rahsia mereka dengan ibu dan ayah dan segera mengetahui bahawa itu tidak menarik bagi sesiapa (mereka mendengar tentang "sekali, tinggalkan saya sendiri dan jangan menipu saya"). Oleh itu kebiasaan untuk mengalami segala sesuatu dalam diri sendiri dan keyakinan bahawa mereka sendiri, dan lebih-lebih lagi, tidak ada yang memerlukannya.
2. Perasaan aman yang harus diterima oleh kanak-kanak pada masa kanak-kanak adalah syarat terpenting bagi kesihatan mental dan kehidupan masa depannya tanpa gangguan saraf.
Tetapi apakah jenis keselamatan yang dapat kita bicarakan sekiranya ibu bapa tidak agresif atau boleh dikatakan negatif? Mereka selalu buruk. Suasana dalam keluarga adalah jangkaan bencana. Sesuatu akan berlaku sekarang. Anda akan jatuh, terhempas, diracun, mati akibat jangkitan, "anda akan terkena KAMAZ, ia akan menghancurkan anda di atas aspal," jika anda tidak pergi ke kuliah, anda akan bekerja sebagai pemuat di Pyaterochka.
Inilah mereka - psikotrauma "kecil"! Alasan mereka tidak semestinya besi panas atau sumbang mahram. Ucapan negatif lebih mendalam kerana kenyataannya selalu diulang. Anda tahu, ada penyiksaan Eropah - rakaman, pemukulan, dan ada orang Cina, ketika orang yang tidak bergerak, misalnya, digelitik dengan bulu sehingga dia menjadi gila. Inilah perbezaan yang sama.
3. Sebilangan besar trauma berlaku pada usia 3 hingga 5 tahun.
4. Psikotrauma sekali adalah ketika: kanak-kanak itu ditinggalkan di bilik gelap dan dia takut; dia menuangkan air mendidih ke atas dirinya; ibu dan ayah bercerai; pengebumian nenek dan kisah kehidupan seharian yang lain, termasuk keganasan - mental, fizikal, seksual.
5. Terdapat psychotraumas berulang ketika seorang kanak-kanak tinggal di kalangan neurotik yang menderita setiap hari atau berkelakuan agresif, tidak dapat diramalkan, tidak pasti, dll. Atau di tadika atau sekolah dia diganggu, tersinggung, iaitu situasi yang berulang.
6. Tidak semua kanak-kanak memberi reaksi yang sama terhadap trauma. Seorang kanak-kanak mungkin mempunyai jiwa yang lebih kuat, yang lain - lebih lemah. Pada seseorang, tragedi serius tidak meninggalkan jejak, sementara seseorang trauma seumur hidup dengan kematian anak kucing.
Video promosi:
Suatu ketika saya harus menjelaskan kepada anak berusia 7 tahun apa perceraian untuk membantunya mengatasi trauma. Saya katakan:
- Darjah berapa anda?
- Yang pertama.
- Adakah anda menyukai mana-mana gadis?
- Ya. Liza.
- Adakah anda pergi ke tadika?
- Adakah anda bertemu Lisa di sana?
- Tidak, Lena ada di sana.
- Di mana dia sekarang?
- Saya akan menerangkannya kepada anda! Saya sudah di sekolah, bagaimana saya tahu di mana Lena?
- Ini. Dan ayah harus tinggal bersama ibu anda sepanjang hidupnya, jadi apa?
Dan kemudian dia berhenti menangis, mengganggu penerimaan, pergi ke ibu bapanya yang sedang menunggu di koridor dan berkata: Saya faham semuanya, mari kita pergi …
7. Kestabilan, keselesaan, kepercayaan - ini adalah perkara pertama yang harus anak dapatkan dari ibu bapa mereka. Sekiranya ibu bapa bersikap agresif, menghina, mengkritik anak, maka, secara semula jadi, kepercayaannya terhadap kehidupan secara umum dan orang-orang khususnya akan terganggu. Saya mempunyai seorang rakan yang mengatakan secara khusus: Saya benci orang. Memungut anjing, kucing, dan jelas mengapa: haiwan itu tidak mengkhianatinya, tetapi ayah melakukannya.
8. Banyak orang mengalami masalah komunikasi: sukar bagi mereka untuk mendekati yang lain, untuk mengatakan sesuatu, untuk menyampaikan pemikiran dan emosi mereka, dan akibatnya, sukar untuk menyedari diri mereka sendiri. Dan mengapa? Dan kerana pada usia 4 tahun mereka sudah mendekati seorang ibu yang mabuk, dan dia berbicara dengan tegas mengenai ketidaktepatan pertanyaan anak itu, dan tentang ketidaksesuaian anak di dunia ini. Dan dia melakukannya berkali-kali. Kini kanak-kanak lelaki itu berusia 30 tahun, dan jelas bahawa dia tidak mempunyai pemikiran mengenai komunikasi sulit dengan sesiapa pun.
9. Psikotrauma, pertama sekali, menimbulkan perasaan takut dan cemas, yang diterjemahkan menjadi fobia, serangan panik dan ketidakpercayaan orang.
10. Sekiranya anda mengambil keluarga penuh, tetapi neurotik, dan keluarga tanpa ayah, maka, dari sudut psikologi, yang terakhir pastinya lebih disukai.
11. Ya, akar banyak masalah berasal dari zaman kanak-kanak. Tetapi ibu bapa, mereka adalah apa adanya. Mereka membesarkan anda dengan sebaik mungkin. Anda tidak akan mengubahnya, anda harus mengubah diri anda! - tulis semula skrip kanak-kanak, tumbuh dari dalamnya.
Sekiranya anda tidak mahu anak-anak anda mengalami psikotrauma, bersikaplah agar mereka tidak takut kepada anda, sehingga anda dapat diramal, sehingga melalui anda mereka merasa percaya pada kehidupan. Jadilah, jika tidak dekat, maka tersedia, supaya anda selalu dapat menghubungi, berkongsi sesuatu, bertanya. Dan jika anak itu memberitahu anda sesuatu, cubalah untuk tidak mengganggu atau memberi nasihat, tetapi dengarkan saja.
12. Sekiranya anda:
- tidak dapat mempercayai orang lain;
- tidak tahu bagaimana untuk meluahkan perasaan anda;
- ditekan secara emosional ("Saya tidak boleh jatuh cinta", "Saya tidak merasakan apa-apa");
- anda tidak dapat disedari sama ada dalam keluarga atau dalam profesion;
- tidak mahu (atau takut) mempunyai anak;
- anda mempunyai kecenderungan untuk mengalami kemurungan, dan lain-lain - mungkin semua ini adalah akibat dari psikotrauma kanak-kanak.
Penting bagi saya bahawa anda tahu bahawa anda tidak perlu membayar masa kecil anda yang tidak bahagia sepanjang hidup anda. Dan hampir semuanya dapat diperbaiki.
