Emosi yang tertekan merosakkan tubuh kita dan boleh menyebabkan penyakit fizikal yang nyata, psikologi pasti. Segala emosi yang tidak menemui jalan keluar menimbulkan konflik dalaman, dan menimbulkan penyakit. Para saintis menganggarkan bahawa dalam lebih dari satu pertiga kes, penyebab gejala fizikal bukanlah virus dan bakteria, melainkan tekanan, trauma emosi dan konflik dalaman.
"Kita boleh mengatakan bahawa penyakit psikosomatik adalah kesakitan dan penderitaan jiwa, yang tidak menemukan jalan keluar, kecuali melalui tubuh, ini adalah kisah jiwa tentang dirinya sendiri, dan paling sering - tangisannya," kata psikologi Irina Kostina. Menurutnya, penyakit itu bermula pada saat seseorang mencapai had fizikal dan emosinya. Masa untuk mencapai had ini bergantung pada berapa banyak tenaga yang dimiliki seseorang, atau berapa kali dia mengalami kesakitan dalaman yang sama.
Bapa psikosomatik, Franz Gabriel Alexander, dalam buku "Psikosomatik Perubatan" memberitahu secara terperinci dan terperinci bahawa penyakit ini berlaku di persimpangan tiga bidang - psikologi, fisiologi dan sosial, tulis Natalia Emshanova dalam artikelnya. Menurut Alexander, gambaran keseluruhannya kelihatan seperti ini. Terdapat dua faktor: fisiologi (organ yang dilemahkan oleh genetik atau keadaan perkembangan) dan psikologi (sifat keperibadian, konflik dalaman dan kumpulan emosi yang biasa). Dan kemudian faktor sosial datang kepada mereka (keadaan yang tidak baik), dan mencetuskan reaksi. Anda boleh mengatakan bintang berkumpul.
Perkara yang paling ingin tahu adalah bahawa faktor psikologi - jenis konflik psiko-emosi awal - dapat terletak jauh dari penyakit itu sendiri pada waktunya. Maksudnya, "pada awalnya ada kata," dan orang itu bahkan tidak tahu mengenainya sehingga kejutan tertentu terjadi. Ternyata, dalam arti, di dalam diri kita masing-masing ada bom waktu dalam bentuk dua faktor - organ yang lemah dan "konflik nuklear" (dari kata "inti, pusat").
Konflik nuklear muncul, sebagai peraturan, pada masa kanak-kanak sebagai hasil penentangan terhadap keinginan dan perasaan anak dan tuntutan keluarga. Anak itu menerima sikap tertentu dari orang tua, yang secara senyap-senyap tidur di bawah sedar. Selepas beberapa ketika, tekanan yang berpanjangan ditumpangkan pada suasana yang diterima sebelumnya, dari mana perasaan sebenar ditekan, dan penyakit muncul. Sekarang mari kita cuba mencari tahu apa jenis "konflik nuklear" di sebalik penyakit ini atau penyakit itu.
Penyakit kulit
Kulit adalah sempadan badan dan organ akal. Dia adalah apa yang melindungi kita dan apa yang kita hubungi. Melalui sentuhan, kita dapat menyampaikan cinta dan kelembutan. Mereka juga boleh menjadi sumber kesakitan. Kulit menjadi merah kerana malu, pucat dan berkeringat dengan ketakutan, mengkhianati kita seperti orang jahat.
Video promosi:
Penyakit kulit selalu masalah dengan hubungan dan sempadan. Ini selalu menjadi mesej bertentangan "Sentuh saya - jangan sentuh saya."
Di tempat yang dalam, mungkin ada kemarahan yang ditekan dan diarahkan pada diri sendiri. Mereka yang, menunjukkan cinta, terlalu banyak melanggar batas atau, sebaliknya, ditolak secara kejam jika mereka ingin menghampiri.
Contohnya adalah ibu yang terlalu melindungi, yang tidak hanya membelai dan membelai bayi, tetapi juga membuang barang dan ruang peribadinya secara tidak sengaja pada usia yang lebih tua.
Tetapi kerana wanita itu selalu sayang dan rentan, sangat mustahil untuk marah padanya, kerana "dia seorang ibu, dan dia melakukan segalanya hanya untuknya." Pada saat-saat pelanggaran batas yang lain, remaja itu merasa marah dan bersalah atas emosi ini pada masa yang sama. Mustahil untuk memahami dan meluahkan perasaan ini. Pada saat-saat seperti ini, neurodermatitis sangat kuat.
Satu lagi, varian polar adalah ibu yang sangat sibuk. Dia selalu pergi lebih awal, dan datang ketika anak itu sudah tidur. Tetapi jika bayi itu ditutupi dengan bintik-bintik dan luka, dia tinggal di rumah dan mengoleskannya dengan salap, menyentuh lembut dengan tangan yang hangat … Gangguan saluran pencernaan
Perkataan "perut" dan "hidup" berganding bahu
Semasa memberi makan, bayi tidak hanya menerima susu ibu, tetapi juga kehangatan, perhatian, penjagaan, kasih sayang, kesenangan dan kepastian. Sekiranya ibu makan tepat pada waktunya, anak merasa disayangi, dilindungi, dan dia suka hidup. Perasaan lapar yang berpanjangan membuat anda marah, dan kemudian dengan rakus menyerap lebih banyak daripada yang anda perlukan.
Cuba fikirkan berapa banyak perasaan yang dikaitkan dengan makanan! Spektrum penyakit psikosomatik juga besar. Bulimia adalah rasa tidak puas hati, keserakahan untuk makanan, sebagai metafora untuk kekurangan cinta dan keamanan yang paling besar.
Anorexia - penolakan untuk makan sebagai rusuhan, sebagai cara yang melampau untuk menarik perhatian. Mogok lapar sebagai ungkapan kemarahan dan kebencian.
Ulser perut dan duodenum adalah penyakit "orang peradaban Barat yang hidup dengan aspirasi dan cita-cita", ahli perniagaan dan pekerja keras yang bertanggungjawab. Di permukaan - cita-cita, aktiviti, kemerdekaan, dan kedalaman - keinginan yang ditindas untuk cinta dan kebencian yang besar.
Penyakit pernafasan
Pernafasan yang sekata dan dalam dikaitkan dengan kebebasan, kemudahan, dan kepuasan. Berat - dengan banyak pengalaman, penghambatan, ketakutan. Dihentikan - dengan kemarahan dan kemarahan. Nafas adalah mengisi. Menghembuskan nafas - kehancuran, kelonggaran. Kesinambungan pernafasan semula jadi adalah ucapan. Masih ingat ungkapan "memijak tekak lagu anda sendiri"? Orang yang mencabut "hak untuk memilih" sering mengalami demam dengan pelbagai komplikasi.
Dan di tengah-tengah asma bronkial adalah konflik antara keperluan cinta dan takut ditolak. Keperluan untuk cinta dan sokongan kuat, tetapi ditekan, kerana mengancam "sesak nafas", kemarahan juga tidak mungkin terjadi, karena mengancam dengan penolakan. Oleh itu, penderita asma kekal di antara, antara penyedutan dan pernafasan, kerana peningkatan permintaan dan harapan, tidak dapat berehat, mengalami serangan sesak nafas.
Penyakit jantung
Kami menyukai orang-orang yang ikhlas dan sentiasa tersenyum ini. Kami juga mengatakan "mata berlumuran darah dengan kemarahan," dan kami menghindari orang-orang yang menyatakan rasa tidak senang mereka dan secara terbuka menyatakan kemarahan. Bagaimana menangani kemarahan dan kemarahan? Sekiranya seorang kanak-kanak tidak diajar untuk mengekspresikannya secara konstruktif, mempertahankan batas-batasnya secara beradab dan menghormati nilai-nilai mereka, maka dia akan belajar menekan kemarahan agar menjadi orang yang baik. Dan semakin kuat tekanan medium, semakin tinggi lajur tekanan akan meningkat. "Saya ingin bertanggungjawab di sini, untuk mengawal segala-galanya dan menempatkan anda di tempat anda. Saya sangat, sangat marah, tetapi tidak begitu baik. Saya mesti menjaga wajah yang baik. Oleh itu, saya akan tersenyum kepada anda sekarang,”seorang pesakit hipertensi akan memberitahu anda. Bukan dengan kata-kata. Tonometer.
Masalah metabolik dan endokrin
Proses metabolik di dalam badan berlaku secara senyap dan tidak kelihatan, hanya menunjukkan hasilnya: perubahan mood, mengantuk atau semangat, aktiviti atau kelesuan. Pengesanan patologi metabolik adalah salah satu tugas yang paling sukar, kerana "proses metabolik" itu sendiri tidak menyakitkan. Kadang-kadang seseorang tidak mengalami kesakitan sama sekali, dan hanya dengan tanda tidak langsung seseorang dapat menentukan bahawa ada sesuatu yang salah.
Penyakit yang paling biasa dari spektrum ini adalah diabetes mellitus, hypo- dan hiperfungsi kelenjar tiroid. Faktor psikologi yang menyebabkan kejadiannya sangat berbeza. Hipotiroidisme Jadi, kelenjar tiroid adalah organ yang secara langsung berkaitan dengan perkembangan. Hipotiroidisme muncul secara luaran sebagai keletihan, kelesuan, gangguan perhatian dan ingatan. Ringkasnya, seseorang tiba-tiba berhenti aktif. Dia secara harfiah "menyerah".
Sebabnya mungkin kekecewaan dangkal, peninggalan impian anda. "Mengapa perlu menyusahkan dan melaburkan semangat anda jika keinginan anda diletakkan di atas mezbah keperluan, norma dan peraturan orang lain? Saya menyatakan mogok duduk."
Hipertiroidisme
Kelenjar tiroid kelihatan seperti pelindung. Itulah sebabnya ia dipanggil itu. Keinginan untuk dilindungi muncul dalam situasi ancaman. Apabila seseorang takut, jantungnya berdegup lebih laju, peluh telapak tangan, kegembiraan motor muncul dan metabolisme semakin cepat. Pelepasan hormon perangsang tiroid yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid mempunyai kesan yang sama pada tubuh.
Menurut pendekatan psikodinamik, hipertiroidisme dapat dipicu oleh rasa tidak selamat, keselamatan kanak-kanak, dan trauma.
Diabetes mellitus secara harfiah diterjemahkan sebagai "pendarahan gula". Kegembiraan dan kesenangan meninggalkan badan tanpa dipegang di dalamnya. Dan tidak mungkin mendapatkannya dari luar dalam bentuk gula-gula. Apa yang boleh menimbulkan gambaran yang menyedihkan? Kesedihan boleh. Dan juga tekanan dan konflik yang kronik, dalam ketegangan yang berterusan dan mengalami keraguan diri, bahawa seseorang dapat disayangi dan diperlukan.
Kelaparan, ketakutan dan perasaan meninggalkan emosi. Ini adalah perasaan yang selalu ada di latar belakang kehidupan pesakit diabetes. Ternyata hidup tidak manis.
Penyakit sistem muskuloskeletal
Pergerakan adalah kehidupan. Berlari, melompat, maju, belajar, bergerak dan bertindak. Ini adalah bagaimana tenaga dan kekuatan ditunjukkan dalam diri seseorang. Kami suka orang dewasa yang aktif. Tetapi kanak-kanak menjengkelkan. "Duduk sudah, jangan lari, jangan berpusing, tenang. Menjadi selesa dan patuh. Menjadi terkawal. " Beritahu saya, bagaimana perasaan anda jika anda memakai "straitjacket"? Kemarahan, kemarahan, kemarahan kepada mereka yang berani mencabut kebebasan anda.
Bagaimana jika orang-orang keterlaluan ini adalah ibu dan ayah anda yang penyayang? Apa yang perlu dibuat? Apa yang perlu dilakukan dengan dorongan merosakkan anda? Betul, dalam aktiviti fizikal dan pemantauan berterusan. Kesabaran dan kerendahan hati di luar dan kemarahan yang ditindas di dalam adalah yang boleh menjadi asas dalaman bagi permulaan rheumatoid arthritis.
Penyakit autoimun
Imuniti dirancang untuk melindungi tubuh dengan memusnahkan objek mikro berbahaya yang masuk ke dalamnya. Bagaimanakah organ itu sendiri dapat dianggap sebagai sesuatu yang mengancam, memerlukan penindasan, kehancuran? Ia mudah. Anda mungkin biasa dengan pembahagian emosi yang salah menjadi negatif dan positif. Kami meninggalkan kegembiraan, kesenangan, kelembutan. Kita menghilangkan rasa marah, jijik, iri hati. Tetapi ia tidak berfungsi seperti itu.
Latar belakang emosi, dan juga hormon, adalah sama bagi seseorang. Anda tidak boleh "memadam" satu tanpa menukar yang lain. Sekiranya ada Orang, maka ada juga Bayangan. Penyakit spektrum ini timbul apabila salah satu bahagian keperibadian telah dihukum keras untuk dimusnahkan.
Saya ingin memberi amaran kepada anda mengenai keinginan segera untuk menyalahkan ibu bapa anda atas semua masalah anda. Percayalah, mereka membesarkan anda berdasarkan sumber yang mereka ada. Dan jika mereka tahu bagaimana membesarkan anda dengan lebih baik, mereka pasti akan melakukannya. Tetapi semuanya ternyata seperti yang berlaku.
