Peribahasa yang terkenal mengatakan: "Semua penyakit adalah dari saraf." Lelucon itu ternyata benar - para saintis perubatan mendapat idea yang sama. Dan jika tidak semua penyakit, pasti banyak daripadanya. Keseluruhan cabang sains - psikosomatik - mengkaji hubungan antara jiwa dan penyakit. Namun, ini membawa kepada godaan untuk mengaitkan sebarang penyakit dengan sifat dan tindakan watak. Dan ini juga salah. Mari cuba cari tahu di mana letaknya nilai emas.
Apa itu psikosomatik
Kata psychosomatics berasal dari jiwa Yunani - jiwa dan soma - badan dan secara harfiah bermaksud hubungan antara jiwa dan badan. Penyakit psikosomatik hari ini adalah penyakit yang disebabkan oleh gangguan dalam jiwa, sfera emosi yang mempengaruhi persepsi kehidupan dan kejadian yang berlaku. Anehnya, semakin banyak doktor mula percaya bahawa emosi dan perasaan sangat penting bagi kesihatan. Sebilangan penyelidik umumnya percaya bahawa hampir 80% penyakit disebabkan oleh sebab psikosomatik.
Ini menunjukkan bahawa ungkapan umum bahawa optimis hidup lebih lama daripada pesimis tidak jauh dari kebenaran. Fikiran, emosi, kebencian, kerengsaan, kemarahan kita tidak hanya merosakkan mood kita, tetapi secara harfiah merosakkan kesihatan kita. Di laman web a2news.ru kami akan mempertimbangkan secara terperinci bagaimana.
Apa yang menarik cangkuk
Apakah pencetus perkembangan penyakit ini? Bagaimanapun, tidak ada yang akan menafikan bahawa dari semasa ke semasa setiap orang mengalami kemarahan atau kerengsaan; kita kadang-kadang menyinggung perasaan orang lain atau diri kita sendiri, dan tidak ada yang dapat mengelakkan hasad dengki. Tetapi tidak semua orang pada masa yang sama jatuh sakit dengan dystonia vegetatif-vaskular, ulser perut atau gastritis - penyakit di mana walaupun kebanyakan doktor ortodoks memperhatikan sebab psikologi.
Video promosi:
Biasanya terdapat beberapa sebab. Biasanya sejumlah faktor membawa kepada perkembangan penyakit ini. Yang utama adalah:
Tekanan berterusan. Ia boleh berkembang akibat kehilangan orang yang disayangi, masalah dengan orang yang disayangi, tekanan berterusan kerana bekerja, mempunyai wang, masalah dalam komunikasi.
Kebencian. Ini adalah salah satu faktor yang paling merosakkan jiwa dan kesihatan. Lebih-lebih lagi, kebencian itu bukan hanya pada seseorang dari orang sekeliling, tetapi juga pada diri sendiri. Sekiranya perasaan benci menyertai bulan dan tahun, maka perkembangan penyakit psikosomatik tidak dapat dielakkan.
Keturunan - kerosakan pada kromosom dan gen.
Predisposisi untuk gangguan psikosomatik - kepekaan dan emosi khusus.
Berada dalam kegelisahan dan ketakutan yang berterusan.
Ciri-ciri gudang keperibadian - infantilisme, kesukaran untuk meluahkan perasaan, pengasingan, kegelisahan dan kecurigaan, kesempurnaan.
Tahap kepekaan rendah terhadap rangsangan.
Kejadian yang tidak menyenangkan dalam kehidupan (ini amat ketara pada kanak-kanak).
Keperibadian ibu bapa dan hubungan keluarga.
Tekanan sebenarnya merupakan faktor utama perkembangan penyakit. Ini telah dibuktikan oleh banyak eksperimen haiwan. Sebagai contoh, ketika para saintis melakukan eksperimen pada simpanse, mengambil seorang wanita dari pemimpin dan meletakkannya di dalam sangkar dengan anggota lain dari pak, enam bulan kemudian, haiwan itu mati akibat serangan jantung. Selalunya pada haiwan yang mengalami tekanan untuk waktu yang lama, gangguan usus bermula dan ulser perut berkembang.
Orang yang terlalu beremosi, mengalami tekanan yang berpanjangan, berisiko tinggi dijangkiti barah. Ternyata tekanan menyebabkan kelemahan sistem imun dan gangguan alat genetik, yang membawa kepada perkembangan onkologi.
Tekanan emosi menyebabkan masalah kardiovaskular, neurosis dan penyakit lain. Pada masa yang sama, penampilan penyakit yang timbul akibat tekanan dipengaruhi oleh perangai dan gudang keperibadian seseorang. Oleh itu, orang yang mudah marah mendapat tekanan darah tinggi, dan orang yang biasa menyimpan segala sesuatu dalam dirinya sendiri - ulser atau kolitis tidak spesifik.
Penyakit psikosomatik tidak hanya menyamar sebagai penyakit biasa. Mekanisme yang berbeza berfungsi di sini. Masalah psikologi menyebabkan penyakit yang biasa disebut oleh orang biasa. Sukar untuk membezakan apa yang terdapat di tengah-tengah penyakit ini - psikosomatik atau gangguan fungsi dan organik, tetapi mungkin. Sekiranya, setelah menjalani rawatan, hanya pertolongan sementara yang terjadi, dan kemudian penyakit itu muncul kembali dengan cerah, atau rawatan sama sekali tidak memberikan hasil, tetapi gejala-gejala dapat hilang secara spontan, maka kita dapat membicarakan sifat psikosomatik penyakit ini.
Penasaran bahawa penyakit psikosomatik dapat disembuhkan seolah-olah dengan sendirinya. Sebenarnya, pada tahap yang mendalam, perkara berikut berlaku: seseorang mengubah pendekatannya terhadap kenyataan, mengubah pandangannya, menghilangkan rasa benci dan pada tahap tubuh, penyakit itu reda. Secara lahiriah, semuanya kelihatan seperti penyembuhan ajaib atau tanpa sebab.
Kita sakit dengan apa?
Penyakit apa yang paling sering bersifat psikosomatik? Mereka boleh menjadi sangat berbeza dan bahkan tidak dijangka.
Yang paling biasa, pastinya bersifat psikosomatik, adalah ulser perut, gastritis, dystonia vaskular, hipertensi, migrain, penyakit kardiovaskular, barah, penyakit pernafasan, penyakit ginekologi dan kulit. Gangguan psikosomatik juga merangkumi artritis reumatoid, neurodermatitis, penyakit tiroid, dan gangguan seksual.
Fikiran dan sikap yang berbeza mempengaruhi tubuh dengan cara yang berbeza, menyebabkan berlainan penyakit. Banyak kajian telah dilakukan mengenai topik ini dan bahkan jadual telah disusun. Mari pertimbangkan kemungkinan penyebab dan penyakit.
Gangguan pendengaran boleh disebabkan oleh keengganan untuk mendengar sesuatu, mengelakkan masalah. Perkara yang sama boleh dikatakan untuk masalah penglihatan. Sebilangan ahli psikologi percaya bahawa rabun disebabkan oleh ketakutan akan masa depan, dan rabun jauh disebabkan oleh penolakan masa kini.
Sakit tekak boleh disebabkan oleh perasaan dan kebencian yang tidak dapat diucapkan. Seseorang yang tidak meluahkan perasaan dan tuntutannya, selalu menahan kemarahannya atau takut untuk menyatakan pendapatnya dan berdiri untuk dirinya sendiri mungkin mula menderita sakit tekak.
Ketakutan untuk hidup penuh dan ketidakupayaan untuk berehat boleh menyebabkan penyakit paru-paru.
Penolakan hidup, ketakutan secara sedar yang kuat itu ditunjukkan oleh alahan. Bukan kebetulan bahawa ungkapan "Saya alergi terhadap ini" secara harfiah bermaksud penolakan terhadap sesuatu. Dan selalunya alergi boleh bermaksud penolakan diri sendiri, penolakan diri sendiri. Ini adalah punca hampir semua penyakit autoimun. Sebaik sahaja seseorang menerima dirinya dengan segala kekurangannya, dan tidak menerima dengan kata-kata, tetapi dengan segenap jiwanya dan membiarkan dirinya menjadi dirinya sendiri, tanpa mengecam dirinya sendiri, manifestasi autoimun alergi hilang. Sains mengetahui fakta-fakta hilangnya gejala sklerosis berganda, artritis dan penyakit lain.
Sistem pencernaan bertanggungjawab untuk pencernaan dan penyerapan makanan. Pada tahap psikologi, ini adalah tanggungjawab untuk mengasimilasi maklumat baru, peristiwa pencernaan. Oleh itu, jika seseorang tidak dapat menerima, yaitu, mencerna perubahan baru dalam hidupnya, maka penyakit psikosomatik berkembang, yang mempengaruhi saluran pencernaan dan paling sering usus dan perut. Gastritis mempunyai sebab psikologi dan paling kerap berlaku selepas tekanan, ketakutan, ketakutan, kemarahan yang teruk.
Sakit kepala hampir selalu bersifat psikosomatik. Sebagai peraturan, orang yang terlalu bertanggungjawab dan mempunyai daya tahan yang rendah terhadap tekanan menderita sakit kepala yang kerap. Sekiranya, lebih-lebih lagi, seseorang berada dalam tekanan berterusan, mencela dirinya sendiri atas kesalahan dan mempunyai harga diri yang rendah, maka sakit kepala dan tekanan akan menjadi akibat yang biasa.
Migrain sering menjadi ciri orang yang berusaha untuk menjadi yang terbaik, sempurna - yang disebut perfeksionis. Orang seperti itu tidak membiarkan diri mereka menjadi diri sendiri dan berusaha untuk menjadi lebih baik daripada orang lain.
Dystonia vegetovaskular sering mempengaruhi orang yang cemas, curiga, sering mempunyai harga diri yang rendah dan bertentangan dengan diri mereka sendiri.
Penyakit onkologi boleh menjadi akibat dari kebencian yang mendalam dan bukan pengampunan. Perasaan ini dapat ditujukan kepada seseorang atau terhadap diri sendiri. Sekiranya perasaan membenci berlangsung selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun, maka kemungkinan terkena barah meningkat.
Ulser perut adalah penyakit kritikan diri. Sebagai peraturan, ia menderita orang yang, dalam hati, tidak mengasihi diri sendiri dan menyalahkan diri sendiri untuk segala-galanya. Mereka menganggap diri mereka tidak cukup baik untuk orang yang disayangi dan orang lain dan secara lahiriah berusaha untuk menyenangkan semua orang, sambil merasa tidak selesa dari ini.
Batu di organ boleh menjadi akibat pemikiran berat yang selalu menindas seseorang.
Hipertensi sering menjadi ciri orang yang sering merasa cemas dan yang pentingnya pendapat orang lain. Mereka ingin kekal penting dan dihormati, tetapi mereka tidak mendapat kesempatan untuk mendapatkan pengiktirafan.
Penyakit jantung disebabkan oleh kurangnya cinta dalam hidup dan kegembiraan, ketidakupayaan untuk melihatnya, ketakutan untuk ditolak. Kemungkinan juga ketidakmampuan untuk menunjukkan perasaan dan cinta kepada orang lain. Workaholics sering menghadapi masalah jantung.
Sudah tentu, ini bukan senarai lengkap gangguan psikosomatik. Dan, tentu saja, setelah semua perkara di atas, anda tidak harus mencari latar belakang psikologi dalam semua penyakit yang timbul dalam kehidupan seseorang. Kadang-kadang mereka mempunyai sebab fisiologi. Oleh itu, sangat penting sekiranya terdapat penyakit yang tidak bertindak balas terhadap rawatan, untuk menghubungi bukan sahaja ahli terapi, tetapi juga ahli psikoterapi. Mungkin dia akan membantu mencari asal-usul penyakit dalam jiwa, dan mungkin dia akan menghantarnya lagi kepada ahli terapi!
