Dan anda boleh menyingkirkan pengasingan sosial dengan bantuan penurunan berat badan.
“Kesepian adalah yang kuat. Yang lemah selalu berpaut pada orang ramai! - Dulu kata penulis Jerman Jean Paul, seorang sentimentalis, agak romantis single. Namun, sekumpulan doktor di University of Cambridge (UK) yang diketuai oleh John Perry memutuskan untuk mengetahui apa yang benar-benar menyebabkan orang kesepian.
"Di UK, satu dari empat orang yang berumur 65 tahun ke atas mengalami rasa pengasingan sosial," kata para penyelidik. - Ini sebahagiannya disebabkan oleh keadaan hidup atau pengalaman peribadi sebelumnya. Tetapi ternyata ini bukan satu-satunya masalah. Kecenderungan untuk gaya hidup terpencil memang ada pada kita secara genetik.
Para saintis dari Cambridge mengkaji pangkalan data Biobank UK. Ia mengandungi sampel DNA dan rekod perubatan terperinci kira-kira setengah juta penduduk Foggy Albion. Perry dan rakannya menganalisis maklumat genetik sejumlah 452,302 orang. Struktur DNA orang yang menunjukkan tahap pengasingan sosial yang tinggi dalam soal selidik dibandingkan dengan DNA mereka yang tidak mengadu tentang kurangnya hubungan dengan dunia luar. Orang yang kesepian dianggap jika dia tinggal sendirian di rumah, dan rakan-rakan dan saudara-mara sering mengunjunginya daripada seminggu sekali.
Para penyelidik menemui 15 variasi genetik yang biasa terjadi pada orang bujang. Yang paling paradoks ialah lokasi "gen kesepian" pada kromosom bertepatan dengan geografi gen yang bertanggungjawab terhadap kecenderungan orang untuk berlebihan berat badan! Oleh itu, ternyata kesunyian dan berat badan yang berkait rapat antara satu sama lain.
"Tingkah laku dan kesihatan manusia ditentukan oleh interaksi gen dan persekitaran yang kompleks," kata John Perry. - Keturunan dari ibu bapa sifat seperti kecenderungan untuk kesunyian dapat dianggarkan 4-5 persen. Tetapi sangat mengagumkan bahawa dengan satu tembakan kita dapat membunuh dua burung dengan satu batu: dengan merangsang orang untuk menurunkan berat badan berlebihan, dengan itu memerangi wabak kesunyian!
Sementara itu, kesepian diketahui dapat memendekkan jangka hayat. "Pengasingan dari pasukan" dari segi kesan buruk terhadap kesihatan setanding dengan merokok dan melebihi faktor yang diakui peningkatan kematian seperti tidak aktif fizikal dan obesiti.
Selain gen kesepian, para saintis telah membuat sejumlah penemuan lain. Oleh itu, dengan mengkaji tahap penglibatan orang bujang dalam interaksi sosial, doktor mendapati bahawa terdapat beberapa bahagian dari kod genetik yang mendorong kita untuk berkunjung ke pub secara berkala (4% kebarangkalian warisan), gim (3.4%) dan gereja (4.6%).
Video promosi:
Persoalannya timbul: adakah patut mengubah nasib anda jika tabiat kita dikodekan dalam gen? Walau bagaimanapun, pengaruh kecenderungan genetik dalam semua kes tidak melebihi 5 peratus. Pada tahap yang lebih besar, tingkah laku kita ditentukan oleh faktor-faktor lain: inilah persekitaran di mana kita hidup, pengaruh orang-orang yang berwibawa dan kehendak, akhirnya! Oleh itu, kita masih menjadi tuan kepada nasib kita sendiri. Dan percubaan untuk membenarkan ketidakaktifan mereka dengan "peninggalan berat masa lalu" hanyalah alasan menyedihkan.
YAROSLAV KOROBATOV
