Pada masa ini, anda secara praktikal tidak berjumpa dengan orang yang sihat berusia lebih dari 25 tahun. Setiap orang mempunyai beberapa jenis sakit atau penyakit. Sudah tentu, anda boleh bercakap lama di sini mengenai keturunan, ekologi dan cara hidup yang salah. Pernahkah anda mendengar konsep seperti ucapan organik?
Penemuan psikoterapi Jerman
Kita sering mendengar atau membaca bahawa fikiran bersifat material. Anda tidak boleh memikirkan yang buruk - ia akan menjadi kenyataan! Tetapi adakah kita serius mempercayai perkara seperti itu?
Ahli psikoterapi Jerman Nossrat Pezeshkian adalah orang pertama yang menarik perhatian kepada fakta bahawa dalam leksikon manusia terdapat kata-kata dan ungkapan yang berkaitan dengan proses fisiologi tertentu. Dia memanggil fenomena ini sebagai pertuturan organik.
Kajian menunjukkan bahawa orang yang suka menggunakan ungkapan tertentu lebih cenderung menghidap penyakit yang sesuai dengan kata-kata ini.
Ungkapan apa yang harus anda hindari?
Video promosi:
Oleh itu, kami mengikuti perbendaharaan kata kami dan menggantikan frasa "berbahaya".
Oleh itu, sesiapa yang mendakwa bahawa dia "terlibat dalam kritikan diri" atau "tidak mencerna" seseorang boleh mendapat ulser. Sekiranya seseorang mengatakan bahawa dia "dikejutkan oleh sesuatu" atau bahawa semuanya "bosan sampai mati", maka dia boleh terkena barah.
Penggantian yang selamat: "Saya tidak menyukai orang ini", "Sesuatu yang mengganggu saya", "Saya bosan dengan ini."
Peminat ungkapan "muak", "letih hingga mual", "dengan jantung naik" menderita kehilangan selera makan dan anoreksia nervosa.
Penggantian yang selamat: "Keadaan ini mengganggu saya!", "Saya sudah cukup!"
Elakkan ungkapan "Saya pahit." Ia mungkin menjadi pahit, yang menunjukkan masalah hati atau pundi hempedu.
Penggantian yang selamat: "Saya kecewa dengan keadaan ini", "Saya sedih."
Banyak orang suka membicarakan bagaimana mereka "mengambil sesuatu ke hati", bahawa "hati mereka hancur" atau seseorang telah memukul mereka "di hati". Dengan melakukan ini, mereka meningkatkan risiko infark miokard.
Penggantian yang selamat: "Saya sangat kecewa", "saya tertekan."
Penggunaan ungkapan yang kerap "duduk di buah pinggang saya" atau "air kencing memukul kepala saya" membawa kepada penyakit urologi.
Penggantian yang selamat: "Saya tidak dapat menyingkirkannya", "semacam hasrat terlintas di fikiran."
Juga berbahaya untuk mengatakan bahawa anda "memerlukan saluran keluar", "memotong oksigen", bahawa anda "bersin pada seseorang". Anda mungkin menghadapi masalah dengan paru-paru dan bronkus.
Penggantian yang selamat: "Saya perlu terganggu", "Mereka meletakkan halangan dalam diri saya", "Saya tidak peduli."
Perlu diabaikan pernyataan bahawa seseorang "meminum darah dari kamu", "memerah jus" atau sesuatu yang masuk "daging dan darahmu." Ini boleh menyebabkan penyakit sistem peredaran darah, limfa, endokrin.
Penggantian yang selamat: "Dia menyusahkan saya", "Dia mendapat saya", "Ini telah menjadi sebahagian daripada diri saya."
Mereka yang suka membuat spekulasi tentang "beban kekhawatiran" yang mereka pikul atau bahawa mereka mempunyai beberapa masalah "di leher mereka" pasti akan mendapat osteochondrosis.
Penggantian yang selamat: "Saya sibuk dengan ini dan itu", "Saya mempunyai banyak perkara yang perlu dilakukan dan bimbang sekarang," "Saya mempunyai banyak masalah."
Sekiranya seseorang menyebut diri mereka "terlalu kurus" atau "cedera ringan", mereka mungkin ditimpa alergi atau penyakit kulit.
Penggantian yang selamat: "Ini menyakitkan saya terlalu banyak."
Tidak patut disebut kepala. Sekiranya anda mengatakan bahawa "anda mematahkan seluruh kepala anda," "mempertaruhkan kepala anda," "memukul kepala anda," bahawa sesuatu membawa anda "sakit kepala yang berterusan", maka anda harus mengharapkan migrain.
Penggantian yang selamat: "Saya sudah lama menghadapi masalah ini", "Tidak selamat", "Ini menimbulkan masalah berterusan kepada saya."
Tidak digalakkan untuk mengatakan bahawa "kesabaran anda sudah habis" atau anda perlu "menghembus nafas". Ini membawa kepada masalah dengan saluran darah, darah tinggi.
Penggantian yang selamat: "Saya tidak tahan lagi!", "Kesabaran saya sudah berakhir!"
Ungkapan yang lebih digemari: "Mata saya tidak akan kelihatan", "menakutkan untuk dilihat", "cahaya tidak bagus." Masalah penglihatan mungkin bermula, sehingga kebutaan sepenuhnya.
Penggantian yang selamat: "Saya tidak mahu menangani perkara ini," "Saya tidak selesa."
Sekiranya anda mengatakan bahawa anda "tidak mahu mendengarnya", anda akan mendapat masalah pendengaran yang boleh menyebabkan pekak.
Penggantian selamat: "Saya tidak berminat dengan perkara ini."
Anda tidak boleh mengeluh bahawa anda "lemas di kedua kaki", walaupun anda sangat letih atau kaki anda sakit. Anda boleh mengalami masalah serius pada anggota bawah dan sistem muskuloskeletal.
Penggantian yang selamat: "Kaki saya letih, saya perlu berehat."
Akhirnya, jika anda mengaku "terguncang" atau "tersentak", anda mungkin menjadi mangsa kemurungan.
Penggantian yang selamat: "Saya tidak selesa", "Saya bimbang."
Belum lagi ungkapan seperti "dihalau sepenuhnya", "hancur sepenuhnya" atau "seperti pisau ke hati". Mereka bercakap untuk diri mereka sendiri.
Penggantian yang selamat: "Mereka terlalu menginginkan saya", "Terlalu banyak tuntutan kepada saya", "Itu membuat saya gugup."
Bagaimana untuk menghilangkan "pertuturan organik"?
Ini tidak sesukar seperti yang dilihat pada pandangan pertama. Lihat sahaja ucapan anda. Pada mulanya, anda boleh merakam perbualan menggunakan dikafon, dan kemudian mendengarkannya untuk dianalisis. Sekiranya anda mendapati bahawa ungkapan "merosakkan" sering muncul dalam ucapan anda, maka fikirkan bagaimana dan apa yang akan menggantikannya. Berlatih beberapa kali, dengan sengaja menggantikan kata-kata ini.
Sekiranya frasa "terlarang" hilang dari perbendaharaan kata anda, mungkin, kesejahteraan fizikal dan mental anda akan meningkat dengan ketara, dan pada masa akan datang anda akan mengelakkan perkembangan pelbagai patologi.
Pengarang: Zhanna Kazakova
