Cara Memerintahkan Tidur Yang Diingini - Pandangan Alternatif

Cara Memerintahkan Tidur Yang Diingini - Pandangan Alternatif
Cara Memerintahkan Tidur Yang Diingini - Pandangan Alternatif

Video: Cara Memerintahkan Tidur Yang Diingini - Pandangan Alternatif

Video: Cara Memerintahkan Tidur Yang Diingini - Pandangan Alternatif
Video: Bagaimana Cara Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari ? 2024, September
Anonim

Impian untuk seseorang dapat menjadi gudang sebenar bagi jawapan kepada persoalan yang menarik. Hampir semua orang dapat menggunakan jiwa mereka dalam mimpi sebagai mesin pencari atau sebagai pembantu individu. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu memesan impian yang diinginkan.

Imej dan plot impian melibatkan proses intelektual, emosi, fisiologi - semua komponen jiwa dan badan kita. Malah bahagian sedar, seperti hujung gunung es jiwa kita, turut serta dalam mimpi itu. Berkat dia, kita dapat membuat keputusan dalam mimpi, menilai makna watak atau peristiwa tertentu, dan benar-benar mengingat mimpi itu.

Mimpi selalu berfungsi untuk seseorang, tetapi kesedarannya tidak selalu dapat melayani ketidaksadarannya, yang benar, semula jadi, keperluan dan pemanduan dengan cara yang berkualiti. Untuk melihat plot yang diinginkan dalam mimpi, pertama sekali anda mesti menyatakan dengan tepat apa yang anda mahu lihat.

Memesan impian tidak bermaksud membuat plot dan melihatnya sepenuhnya sesuai dengan niat anda. Mimpi adalah panduan dari bawah sedar kita atau hasil dari proses bawah sedar, maknanya adalah bahawa mereka membawa kita sesuatu yang baru, menjelaskan yang tidak diketahui, memberikan apa yang kita perlukan, tetapi tidak dapat diterima dalam keadaan terjaga.

Tetapi kita dapat menyesuaikan diri untuk menerima jawaban atas permintaan sistemik kita: untuk menyelesaikan masalah kreatif atau intelektual, mendapatkan petunjuk dalam beberapa situasi masalah, melakukan perjalanan ke dunia yang menggembirakan dan menggembirakan, atau melihat orang yang kita bimbangkan dalam konteks situasi kehidupannya. Untuk melihat apa yang anda ingin lihat dalam mimpi, anda perlu membuat tetapan berikut.

1. Selaraskan dengan mengingati mimpi. Anda perlu mengembangkan kebiasaan mengingat mimpi itu segera setelah bangun tidur. Kemahiran mengingati impian mapan dengan teknik yang mudah seperti menulis. Letakkan buku nota dan pen di sebelah tempat tidur anda supaya anda dapat menulis gambar yang paling terang sejurus bangun. Mengingati mimpi difasilitasi oleh relaksasi mendalam yang kompeten sebelum tidur dan tidur yang agak tenang, tidak terbangun secara tiba-tiba.

Anda juga perlu memprogramkan diri anda sehingga ketika tujuan itu tercapai, anda perlu memberi perintah untuk bangun. Seseorang melihat sekitar empat atau lima mimpi pada waktu malam, dipisahkan oleh selang waktu, sehingga boleh dikatakan, gangguan waktu malam. Sebagai contoh, jawapan kepada soalan yang diajukan mungkin muncul dalam mimpi pertama dari satu pagi hingga dua. Dan seseorang, ketika dia bangun pada waktu pagi, sering hanya mengingati mimpi terakhir. Oleh itu, dia mungkin berfikir bahawa dia gagal, dan jawapan untuk pertanyaan itu tidak diterima. Tetapi ini tidak begitu, dia baru saja bangun dan tidak pernah lupa jawapannya.

2. Rumuskan "pertanyaan sistem". Semasa memesan impian untuk diri sendiri, penting untuk menentukan apa sebenarnya yang anda ingin lihat - untuk direalisasikan dan dirumuskan. Ini boleh menjadi soalan khusus. Sebagai contoh, pada waktu Krismas, mimpi dianggap kenabian. Anda dapat menyesuaikan impian sebagai ungkapan tren utama dalam peristiwa tahun depan, dan anda akan mendapat mercu tanda impian seperti itu.

Video promosi:

Sekiranya anda banyak berfikir tentang seseorang dan mahu anda bermimpi tentangnya, maka anda perlu memikirkannya sebelum tidur. Sekiranya anda hanya ingin melihat mimpi yang menakjubkan - pengembaraan, dongeng atau perjalanan - anda perlu membuat permintaan yang sesuai. Sebelum tidur, anda perlu mengingatkan diri anda tentang permintaan ini.

Semakin tepat anda merumuskan permintaan anda, dan semakin dekat dengan keadaan kehidupan sebenar yang anda alami di sini dan sekarang, semakin tepat ia menggambarkan keperluan mendesak anda, semakin cepat anda akan melihat impian yang sesuai. Kadang-kadang impian yang diinginkan tidak segera diimpikan, ini mungkin memerlukan masa - dari beberapa hari hingga beberapa bulan.

Untuk memujuk, anda boleh menuliskan pesanan anda di atas kertas. Atau katakan dengan kuat sebelum tidur. Setelah menetapkan matlamat, anda boleh membuat rayuan dalaman kepada diri sendiri, meminta bantuan.

3. Memfokuskan permintaan dalam keadaan "batas" antara tidur dan terjaga. Borderline state memainkan peranan penting dalam kehidupan intelektual dan kreatif. Mereka dicirikan oleh "ketelusan" proses bawah sedar, begitu banyak idea dan pandangan berlaku tepat di ambang kebangkitan dan tidur. Sebilangan orang segera tertidur - hanya kepala yang menyentuh bantal.

Berfokus pada keadaan perantaraan memerlukan kemahiran mengatur diri seperti kemampuan untuk berehat, menyingkirkan fikiran yang mengganggu, dan berfikir secara positif. Dalam keadaan tenang dan rileks, ketika mulai tidur, jika anda dapat memusatkan perhatian pada permintaan anda, ini akan mengarahkan impian ke arah yang sesuai.

Sebelum memasuki mimpi, tunjukkan dengan sekecil-kecilnya persekitaran itu, gambaran yang tujuannya dapat dihubungkan. Bayangkan, berkhayal, beri bawah sedar anda konteks, persekitaran di mana ia perlu wujud semasa tidur.

Olga Pavlova

Disyorkan: