Kajian ringkas
- Sinaran gelombang mikro dari monitor bayi, telefon bimbit dan tanpa wayar, penghala Wi-Fi, meter pintar, dan peranti wayarles lain menyebabkan disfungsi mitokondria yang teruk kerana kerosakan radikal bebas.
- Radikal bebas yang berlebihan yang disebabkan oleh radiasi gelombang mikro dari teknologi tanpa wayar telah dikaitkan dengan kegelisahan, Alzheimer, autisme, aritmia, kemurungan, dan kemandulan.
- Kesan negatif EMF sangat berbahaya bagi wanita hamil dan membahayakan ADHD dan autisme, serta masalah tingkah laku, emosi dan sosial.
“Selain menggunakan telepon darat dan Internet, ada beberapa strategi yang dapat mengurangi efek berbahaya EMF, seperti mengoptimumkan kadar magnesium dan memakan makanan yang meningkatkan Nrf2.
***
Kesan negatif medan elektromagnetik (EMF) terus menimbulkan kontroversi di seluruh dunia. Pencemaran yang paling berbahaya yang anda hadapi adalah lautan EMF yang tidak kelihatan, di mana badan anda dicelupkan setiap hari.
Ini mempengaruhi anda sepanjang hari, dan bukan hanya di tempat awam, tetapi di rumah anda sendiri. Sebilangan besar sinaran berasal dari telefon bimbit, menara radio, komputer, meter pintar dan Wi-Fi.
Video promosi:
Walaupun hampir mustahil untuk menghindarkan kesannya sepenuhnya, ada cara praktikal untuk menghadkannya. Memandangkan jumlah EMF yang anda hadapi sepanjang hari, anda mesti mengetahui dan memahami kesan negatifnya terhadap kesejahteraan anda.
Terutama jika anda mempunyai keadaan perubatan yang serius, ada baiknya mengambil masa yang berharga untuk mengurangkan pendedahan anda kepada EMF. Sekiranya anda diberitahu bahawa mereka selamat dan bukan ancaman bagi manusia, anda harus mempertimbangkan perkara berikut:
- Industri telekomunikasi memanipulasi pengawal selia persekutuan, pihak berkuasa kesihatan dan profesional dengan lobi yang kuat dan kompleks, membuat pengguna bingung dan tidak menyedari risiko kesihatan yang berkaitan dengan EMF.
- Apa-apa kesan kesihatan negatif dari EMF, serupa dengan merokok, mungkin tidak dapat dilihat dengan segera, tetapi cenderung berkembang secara beransur-ansur dari masa ke masa. Telefon bimbit sememangnya setara dengan rokok pada abad ke-21.
Apa itu EMF?
Menurut Institut Sains Kesihatan Alam Sekitar Nasional, EMF adalah "kawasan tenaga yang tidak dapat dilihat, sering disebut sebagai radiasi, yang berkaitan dengan penggunaan tenaga elektrik."
Sebilangan besar menyedari bahaya yang berkaitan dengan sinaran pengion yang menyebabkan doktor gigi menutupi anda dengan apron plumbum semasa sinar-x. Atas sebab yang sama, selaran matahari boleh dijangkakan jika kulit yang terdedah terkena sinar UV matahari terlalu lama.
Sinaran pengion dipercayai mempunyai cukup tenaga untuk memutuskan ikatan kovalen dalam DNA, tetapi sebenarnya, kebanyakan kerosakan disebabkan oleh tekanan oksidatif, yang menyebabkan radikal bebas berlebihan.
Jenis EMF yang dikeluarkan oleh telefon bimbit anda adalah dalam jarak gelombang mikro antara 2 hingga 5 gigahertz. Selain itu, telefon bimbit dan tanpa wayar, peranti elektronik seperti monitor bayi, peranti Bluetooth, termostat pintar, dan penghala Wi-Fi sentiasa memancarkan radiasi gelombang mikro dalam jumlah yang boleh merosakkan mitokondria anda.
Tahap kalsium di dalam sel meningkat oleh EMF
Martin Pall, Ph. D. Emeritus Profesor Biokimia dan Sains Perubatan Asas di University of Washington, telah mengenal pasti dan menerbitkan beberapa artikel yang menerangkan mekanisme molekul bagaimana EMF dari telefon bimbit dan teknologi tanpa wayar membahayakan manusia, haiwan dan tumbuhan. Banyak kajian menunjukkan bahawa tahap kalsium intraselular meningkat apabila terkena EMF.
Pell juga menemui sejumlah kajian yang menunjukkan bahawa kelebihan kalsium dalam sel meningkatkan kadar nitrik oksida (NO) dan superoksida. Walaupun TIDAK mempunyai banyak manfaat kesihatan, kelebihannya yang besar bertindak balas dengan superoksida untuk membentuk peroksinitrit, tekanan oksidatif yang sangat kuat.
Peroxynitrite, pada gilirannya, memecah dan membentuk radikal bebas reaktif, baik bentuk nitrogen dan oksigen, termasuk radikal hidroksil, karbonat dan NO2 - ketiga-tiganya menyebabkan kerosakan. Ia juga mampu mendatangkan malapetaka dengan sendirinya.
Di samping itu, EMF tidak terjejas oleh haba; mereka tidak "menggoreng" sel anda seperti yang disarankan oleh beberapa orang. Sinaran mengaktifkan VGCC di membran sel luar, menyebabkan reaksi berantai akibat buruk, yang akhirnya:
- Menghancurkan fungsi mitokondria, membran sel dan protein
- Menyebabkan kerosakan sel yang serius
- Dimanifestasikan dalam kerosakan DNA
- Mempercepat proses penuaan secara dramatik
- Menyebabkan peningkatan risiko terkena penyakit kronik
Peroxynitrite, telefon bimbit dan peningkatan mendadak dalam penyakit kronik
Setelah terbentuk, peroxynitrite bertindak balas secara perlahan dengan molekul biologi, menjadikannya agen pengoksidaan selektif. Di dalam badan, ia mengubah molekul tirosin dalam protein untuk membuat zat baru, nitrotyrosine, dan nitrat protein struktur. Perubahan yang disebabkan oleh nitrasi dilihat pada biopsi ALS, aterosklerosis, penyakit radang usus, iskemia miokard, dan penyakit paru-paru septik.
Apabila anda menyedari bahawa telefon bimbit boleh menyumbang kepada penyakit kronik ini - bukan hanya tumor otak - anda akan terdorong untuk membatasi kesannya.
Walaupun penyakit kardiovaskular, barah dan jangkitan terus menjadi ancaman kesihatan utama, peningkatan kadar pertumbuhan penyakit dan gangguan berikut sangat mencolok. Sebilangan dari mereka bahkan tidak diketahui oleh masyarakat umum sehingga tahun 1980.
| Penyakit atau gangguan | Meningkat sejak tahun 1990 |
|---|---|
| ADHD | 819 peratus |
| Penyakit Alzheimer | 299 peratus |
| Autisme | 2094 peratus |
| Gangguan bipolar pada usia muda | 10833 peratus |
| Penyakit seliak | 1111 peratus |
| Sindrom keletihan kronik | 11027 peratus |
| Kemurungan | 280 peratus |
| Diabetes | 305 peratus |
| Fibromyalgia | 7727 peratus |
| Hipotiroidisme | 702 peratus |
| Lupus | 787 peratus |
| Osteoartritis | 449 peratus |
| Apnea tidur | 430 peratus |
Adakah anda pernah terkena salah satu penyakit berkaitan EMF?
Oleh kerana kerosakan biologi dari EMF dicetuskan ketika VGCC diaktifkan, tidak perlu dikatakan bahawa tisu dengan ketumpatan tertinggi berisiko lebih besar. Tisu badan dengan kepekatan VGCC yang tinggi (dan oleh itu paling rentan terhadap kerosakan dari EMF) termasuk:
- Otak
- Testis (pada lelaki)
- Sistem saraf
- Simpul jantung sinus, membawa kepada aritmia
- Retina
Apabila VGCC diaktifkan di otak, mereka melepaskan neurotransmitter dan hormon neuroendokrin. Peningkatan aktiviti VGCC di beberapa bahagian otak menghasilkan pelbagai kesan neuropsikiatrik. Akibat yang paling biasa dari pendedahan kronik kepada EMF di otak anda adalah:
- Penyakit Alzheimer
- Keresahan
- Autisme: Salah seorang mentor lama saya, Dr. Dietrich Klinghardt, mengaitkan autisme pada kanak-kanak dengan pendedahan EMF yang berlebihan semasa mengandung
- Kemurungan
Masalah jantung yang paling biasa yang berkaitan dengan pendedahan kepada EMF:
- Fibrilasi atrium / flutter
- Bradikardia (degupan jantung perlahan)
- Gangguan irama jantung (kerana kematian jantung secara tiba-tiba)
- Kardiopalmus
- Takikardia
EMF memberi kesan negatif kepada kesihatan pembiakan
Sekiranya anda seorang lelaki, pendedahan kepada EMF dapat meningkatkan risiko kemandulan anda, terutamanya jika anda kerap membawa telefon bimbit anda di dalam poket seluar anda di dekat pangkal paha dan / atau meletakkan komputer riba di pangkuan anda. Kajian telah menghubungkan pendedahan tahap rendah dengan radiasi elektromagnetik dari telefon bimbit dengan penurunan 8 persen dalam pergerakan sperma dan penurunan daya hidup sperma sebanyak 9 peratus.
Sekiranya anda seorang wanita, risiko anda terkena barah payudara adalah lebih tinggi jika anda kerap memakai telefon bimbit anda dengan coli. Secara amnya, tempat yang paling biasa untuk barah payudara adalah di kuadran luar atas. Apabila barah berada di kuadran dalaman atas, kemungkinan besar disebabkan oleh radiasi dari telefon anda (jika anda memakainya dengan coli).
Cara untuk mengurangkan pendedahan kepada EPM
Berikut adalah beberapa petua untuk membantu mengurangkan pendedahan anda kepada EMF:
| Sambungkan komputer desktop anda ke Internet melalui sambungan berwayar dan letakkan desktop anda dalam mod kapal terbang. Anda juga harus mengelakkan papan kekunci tanpa wayar, bola trek, tikus, konsol permainan, pencetak, dan telefon rumah. Pilih versi berwayar. |
| Sekiranya anda perlu menggunakan Wi-Fi, matikan ketika tidak digunakan, terutama pada waktu malam ketika anda sedang tidur. Sebaik-baiknya, yang terbaik adalah menjadikan rumah anda berwayar untuk mematikan Wi-Fi sekali dan untuk semua. Sekiranya anda mempunyai komputer riba tanpa port Ethernet, beli penyesuai USB yang membolehkan anda menyambung ke Internet tanpa sambungan tanpa wayar. |
| Matikan elektrik di bilik tidur pada waktu malam. Biasanya, ini akan membantu mengurangkan medan elektrik dari wayar di dinding jika tidak ada ruang bersebelahan dengan bilik tidur anda. Dalam kes ini, anda perlu menggunakan lekapan untuk menentukan sama ada anda juga perlu mematikan kuasa di bilik bersebelahan. |
| Gunakan jam tangan bateri, idealnya tanpa lampu latar. Saya menggunakan jam bercakap yang membolehkan saya hanya menekan butang untuk memberitahu waktu dan tidak menyalakan lampu pada waktu malam. |
| Sekiranya anda masih menggunakan ketuhar gelombang mikro anda, ganti dengan oven perolakan wap, yang akan memanaskan makanan dengan lebih cepat dan lebih selamat. Selepas hob induksi, gelombang mikro mungkin merupakan EPM yang paling mencemarkan di rumah anda. |
| Elakkan menggunakan peralatan pintar dan termostat yang bergantung pada rangkaian tanpa wayar. Ini juga berlaku untuk semua TV "pintar" baru. Mereka dipanggil pintar kerana mereka mengeluarkan Wi-Fi dan, tidak seperti komputer, anda tidak boleh mematikannya. Pertimbangkan untuk menggunakan monitor besar sebagai TV anda, kerana tidak akan mengeluarkan Wi-Fi. |
| Buang meter pintar atau tutup dengan skrin untuk mengurangkan radiasi sebanyak 98-99 peratus. |
| Pertimbangkan untuk memindahkan buaian bayi anda ke bilik anda daripada menggunakan monitor bayi, atau memasangnya. Walau apa pun, elakkan monitor bayi tanpa wayar jika anda dapat membeli yang berwayar. |
| Gantikan mentol pendarfluor dengan mentol pijar. Sebaik-baiknya, hapuskan semua lampu pendarfluor di rumah anda. Mereka bukan sahaja memancarkan cahaya yang tidak sihat, tetapi yang lebih penting lagi, mereka memancarkan arus ke badan anda ketika anda berada di sekitar mereka. |
| Jangan bawa telefon bimbit ke badan anda melainkan ia berada dalam mod kapal terbang dan jangan sekali-kali tidur dengannya di bilik tidur anda (dan lebih rendah lagi di bawah bantal anda). Walaupun dalam mod penerbangan, ia dapat mengeluarkan isyarat, jadi saya memasukkannya ke dalam beg Faraday. |
| Semasa menggunakan telefon bimbit, hidupkan pembesar suara dan jauhkan sekurang-kurangnya 3 kaki dari anda. Cuba kurangkan masa yang anda habiskan dengannya. Saya telah mengurangkan penggunaan telefon saya menjadi 30 minit sebulan, kebanyakan ketika dalam perjalanan. Sebaliknya, gunakan telefon VoIP yang berfungsi walaupun disambungkan ke Internet melalui sambungan berwayar. |
Nutrien tertentu dapat membantu melindungi tubuh daripada kerosakan EMF
Cadangan saya:
- Magnesium - Sebagai penyekat saluran kalsium semula jadi, magnesium dapat membantu mengurangkan kesan EMF pada VGCC. Oleh kerana banyak kekurangan, ada baiknya mengambil 1 hingga 2 gram magnesium setiap hari.
- Molekul Hidrogen - Penyelidikan telah menunjukkan bahawa hidrogen molekul dapat mengurangkan sekitar 80 peratus kerosakan yang disebabkan oleh EMF, kerana ia menargetkan radikal bebas yang dihasilkan sebagai tindak balas terhadap radiasi, seperti peroksintit. Anda boleh mengambil Tablet Hidrogen Molekul semasa terbang untuk melindungi diri anda dari sinar gamma. Ini adalah salah satu petua yang saya berikan mengenai cara mengurangkan jet lag.
- Nrf2 - Meningkatkan Nrf2, yang merupakan hormon biologi yang mengaktifkan superoksida dismutase, catalase, dan semua antioksidan antar sel yang bermanfaat, juga mengurangkan keradangan, meningkatkan fungsi mitokondria, dan merangsang biogenesis mitokondria.
- Rempah -rempah - Rempah -rempah tertentu dapat membantu mencegah atau memulihkan bahaya dari peroksinitrit. Rempah-rempah yang kaya dengan fenolik seperti kayu manis, cengkeh, akar halia, rosemary, dan kunyit telah menunjukkan beberapa kesan perlindungan terhadap kerosakan yang disebabkan oleh peroksinitrit.
EMF lebih berbahaya bagi kanak-kanak daripada orang dewasa
Malangnya, kebanyakan orang muda jatuh di bawah pengaruh revolusi tanpa wayar, dan menjadi tanggungjawab anda untuk mendidik anak-anak anda mengenai bahayanya. Banyak yang mempunyai telefon bimbit dan tablet tanpa wayar di bawah 5 tahun dan tidur di bawah bantal mereka. Ini mendedahkan mereka kepada ancaman kesihatan yang jauh lebih serius daripada merokok semasa remaja cicit mereka.
Peluang untuk mengalami bahaya besar kepada mitokondria dari masa ke masa jauh lebih besar bagi kanak-kanak daripada orang dewasa. Ramai hari ini tumbuh sepenuhnya dengan teknologi. Mereka menerima telefon bimbit pada usia yang semakin muda, menggunakan komputer dan tablet dari awal sekolah mereka dan bermain permainan video di Internet, yang semuanya berkaitan dengan pendedahan kepada EMF.
Pengarang: Dr. Mercola
