Setiap bunuh diri menimbulkan perdebatan hangat dalam masyarakat yang berkaitan dengan masalah kesihatan mental. Dalam perbincangan ini, banyak mitos sering dilahirkan dan ada di antaranya yang ternyata sangat kuat. Dalam artikel ini, kami akan cuba menghilangkan yang paling popular.
Mitos # 1: Orang yang cuba membunuh diri hanya berusaha untuk mendapatkan perhatian / Ini adalah tangisan untuk meminta pertolongan
Fakta: Sebilangan besar orang yang cuba mengambil (atau mengambil) nyawa mereka sendiri (lebih dari 90%) menderita penyakit mental. Depresi, gangguan bipolar, skizofrenia, alkoholisme, ketagihan dadah, dan sering kali gabungan penyakit ini adalah penyebab utama bunuh diri.
Percubaan untuk menunjukkan bunuh diri sebagai cara khas untuk menarik perhatian adalah dengan memanggil orang yang sakit sebagai manipulator biasa. Di samping itu, walaupun cubaan bunuh diri adalah tangisan pertolongan, orang itu memerlukan pertolongan!
Mitos # 2: Orang yang mementingkan diri membunuh diri
Fakta: Bunuh diri adalah tragedi yang dahsyat bagi sebuah keluarga, kerana kebanyakan mereka yang telah selamat dari kematian orang yang disayangi, hidup selamanya terbahagi kepada "sebelum" dan "sesudah". Namun, seseorang yang berada dalam kemurungan yang mendalam sehingga dia memutuskan untuk membunuh diri berpendapat bahawa orang lain hanya akan menjadi lebih baik tanpa dia.
Video promosi:
Tiga sensasi pembunuhan menjadi tanah untuk bunuh diri: tidak berdaya, putus asa, dan tidak berharga seseorang. Keputusasaan berbisik, “Hidupmu tidak akan menjadi lebih baik. Jangan cuba mengubah apa-apa. " Ketidakberdayaan melumpuhkan kehendak - seseorang merasakan bahawa dia tidak dapat mengawal apa-apa: apa sahaja yang berlaku, hanya memperburuk keadaan. " Nilai tidak berharga menambah api: “Anda adalah makhluk yang tidak berguna di planet ini. Hidup anda tidak bermakna, anda hanya mengganggu semua orang."
Ketiga-tiga gundos yang menyedihkan ini di kepala orang sakit sangat kuat sehingga ada percubaan untuk meyakinkan seseorang tentang nilai hidup, kepentingan mereka sendiri, cinta kepadanya hanya tenggelam. Ramai orang yang bunuh diri yakin dan yakin bahawa mereka mengasihi orang yang mereka sayangi dengan membunuh diri.
Sudah tentu, sukar untuk melihat masalah bunuh diri dari sudut itu. Tetapi jika anda pernah mengalami kemurungan yang teruk atau anda sendiri memikirkan bagaimana untuk meninggalkan hidup dengan kehendak anda sendiri, maka anda tahu tentang perkara ini.
Sudah tentu, jika anda terpaksa membunuh diri orang yang dikasihi, kemungkinan besar anda merasakan (atau merasakan) kemarahan dan kebingungan terhadapnya. Oleh itu, wajar untuk memanggil seseorang egois yang telah meninggalkan anda (atau mencuba melakukannya) dengan cara yang sangat mengerikan, kerana dia sangat menyakitkan anda.
Mitos # 3: Jangan tanya orang yang anda bimbangkan jika mereka mempunyai pemikiran untuk bunuh diri - ini boleh memprovokasi dia
Fakta: Sekiranya anda bimbangkan orang yang disayangi, jujurlah dengan mereka. Tanya dia secara langsung jika dia berfikir untuk meragut nyawanya sendiri. Apa yang berlaku seterusnya? Dengarkan. Tentunya dengan pertanyaan anda, anda akan memberi dia kesempatan untuk pertama kalinya untuk menyatakan segala yang terkumpul di dalam jiwa anda.
Mitos # 4: Orang yang membunuh diri benar-benar ingin mati
Fakta: Orang yang bunuh diri ingin menghilangkan rasa sakit - dan ini sama seperti menginginkan kematian. Pelompat yang masih hidup dari Jambatan Golden Gate (San Francisco) mengakui bahawa mereka sudah berubah pikiran dalam penerbangan. Terutama sekali dalam pengertian ini, kata-kata bunuh diri yang gagal Ken Baldwin teringat, yang mengatakan bahawa ketika melompat dari jambatan pada tahun 1985, dia "segera menyedari bahawa segala sesuatu dalam hidup saya yang kelihatan tidak dapat diperbaiki benar-benar dapat diperbaiki - kecuali kenyataan bahawa saya baru sahaja melompat."
Mitos # 5: Sekiranya anda tidak membiarkan kemungkinan bunuh diri melaksanakan rancangan mereka dengan cara yang mereka pilih, mereka akan mencari jalan lain untuk membunuh diri
Fakta: Langkah pencegahan berfungsi. Sebagai contoh, kembali ke Jambatan Golden Gate: selama bertahun-tahun mereka berada di tempat pertama dalam ranking cara paling popular untuk mengakhiri kehidupan di seluruh Belahan Barat. Pada tahun 2017, 39 orang melompat dari jambatan ini. Ngomong-ngomong, pemerintah San Francisco telah meluluskan projek penghalang bunuh diri bernilai $ 200 juta, yang akan diselesaikan pada tahun 2021.
Skeptis mungkin mengatakan bahawa penerjun masa depan hanya akan menemui jambatan lain. Tetapi mereka salah: pada tahun 2013, mereka menganalisis data dari 22 kajian sebelumnya mengenai topik bunuh diri untuk memahami seberapa berkesan semua jenis jaring, pagar di jambatan, jejambat dan batu, "dipilih" oleh bunuh diri. Hasilnya? Walaupun jumlah bunuh diri di jambatan dan batu bersebelahan (tanpa jaring dan pagar) meningkat sedikit, jumlah keseluruhan bunuh diri menurun hampir satu pertiga.
Jadi ia berfungsi. Tetapi bagaimana dengan mereka yang cuba membunuh diri tetapi dihentikan? Adakah mereka akan mencuba lagi nanti. Cukup aneh, tidak. Dalam kajian tahun 1978, para penyelidik menganalisis 515 kes dari tahun 1937 hingga 1971 di mana orang cuba melompat dari Jambatan Golden Gate yang sama tetapi berjaya diselamatkan. 90% orang ini hidup atau mati kerana sebab semula jadi, bahkan beberapa dekad kemudian.
Sudah tentu, tidak seorang pun dari kita dapat menutupi jembatan sendirian dengan jaring untuk menyelamatkan orang yang dikasihi dari kebodohan orang yang disayangi, tetapi kita cukup mampu menyembunyikan senapang pemburu dari dosa. Satu kajian pada tahun 2004 mendapati bahawa lelaki dengan senjata api di rumah mereka 10 kali lebih mungkin untuk membunuh diri daripada mereka yang tidak mempunyai senjata. Dan pada tahun 1986, New England Journal of Medicine menerbitkan hasil kajian yang mendapati bahawa bagi setiap penjenayah yang terbunuh dengan senjata api yang disimpan di rumah, 37 bunuh diri dilakukan yang membunuh diri dengan senjata api mereka sendiri.
Mitos # 6: Media tidak banyak mempengaruhi bunuh diri
Fakta: Bunuh diri Copycat adalah kenyataan. Puluhan kajian menunjukkan bahawa membesar-besarkan perincian pembunuhan bintang (contohnya, kematian Robin Williams pada tahun 2014) membawa kepada kemunculan banyak peniru. Lebih banyak maklumat masuk ke dalam akhbar (bagaimana sebenarnya kegemaran orang awam yang mati untuk bunuh diri, dos apa dan pil tidur apa yang dia gunakan, pisau cukur apa yang memotong uratnya dengan pisau cukur) semakin banyak orang yang putus asa memutuskan untuk mengikuti teladan mereka. Oleh itu, sangat penting bahawa dalam kes seperti itu wartawan tidak memberikan perincian.
Mitos # 7: Pemikiran membunuh diri jarang berlaku
Fakta: Tidak sama sekali. Namun, pemikiran pemikiran itu berbeza. Satu perkara adalah pemikiran sekejap seperti "Saya sudah bosan dengan segalanya. Akan menyenangkan untuk mengakhiri semua masalah sekaligus "atau" Saya ingin menghilang dari muka Bumi, seolah-olah saya tidak ada. " Pemikiran seperti itu pada jangka masa hidup yang berbeza dapat timbul dalam diri setiap orang. Mereka muncul di kepala anda dan pergi, dan anda tidak perlu risau. Namun, jika fikiran seperti itu sering muncul, dan terutama jika anda melalui masa yang sukar, sangat mungkin jiwa anda memberi isyarat SOS.
Beberapa orang dihantui oleh pemikiran pasif tentang kematian, seperti "Jika saya tertidur dan tidak bangun, saya tidak akan keberatan sama sekali." Atau mereka membayangkan dilanggar bas secara tidak sengaja.
Yang paling berbahaya seterusnya adalah pemikiran bunuh diri yang aktif ketika seseorang bermain dalam khayalannya ketika dia tiba-tiba melompat ke jalan di hadapan bas. Dan tahap terakhir yang paling berbahaya melibatkan penyusunan rancangan terperinci: kapan, di mana dan bagaimana bunuh diri.
Walau bagaimanapun, jika seseorang mengaku pemikiran bunuh diri kepada anda, jangan cuba menilai tahap bahaya mereka: adalah lebih bijak dan lebih selamat untuk selalu mengambil wahyu seperti itu dengan sangat serius.
Svetlana Gogol
