"Karma generik", "sumpahan klan", "klan tertulis" - sebaik sahaja mereka tidak menetapkan keadaan ketika seseorang, tidak kira seberapa keras dia mengalahkan, tidak dapat melepaskan diri dari lingkaran setan keadaan yang tidak menguntungkan yang berulang dalam klannya dari generasi ke generasi. Dalam psikologi, sejarah keluarga berulang seperti ini sering disebut sebagai senario keluarga. Sebagai contoh, terdapat banyak sikap dalam keluarga mengenai banyak wanita yang bahagia - apa sebenarnya, bagaimana seseorang harus berkelakuan agar berjaya menikah. Atau mengenai kejayaan - kepada siapa dia datang sendiri, dan siapa yang "tidak dapat menangkap ikan dari kolam dengan mudah" …
SIFAT DAN TIDAK BERKESAN
Mengenal pasti senario keluarga adalah karya psikologi khas. Berikut adalah beberapa contoh senario keluarga. "Dalam keluarga kami, semua lelaki mengahwini orang yang tidak dicintai," kata ayah kepada anaknya, dan dengan demikian menyampaikan arahan umum kepadanya. "Wanita keluarga kami kuat", "Dalam keluarga kami, wanita selalu berjaya berkahwin dan hidup demi suami mereka", "Semua wanita dalam keluarga kami adalah suri rumah yang baik" - dan sekarang, gadis itu sudah melancarkan program tertentu. Mesej seperti itu membentuk nasib seseorang dan sangat kuat apabila seseorang itu bergantung pada pendapat keluarga ibu bapa. Sikap ini berfungsi secara tidak sedar dan, secara tidak sedar, membimbing seseorang ketika memilih satu jalan atau yang lain, dalam situasi krisis, ketika membuat keputusan penting.
Senario keluarga mempunyai tiga ciri utama.
Tanda pertama adalah bahawa sikap ibu bapa ditularkan pada awal kanak-kanak, ketika anak belum dapat secara kritis melihat dunia di sekelilingnya dan sangat bergantung pada ibu bapanya - baik secara fizikal dan psikologi. Sikap seperti itu bukanlah penyataan dakwah dalam bentuk. Mereka terbentuk secara beransur-ansur - anak menangkap emosi, mendengar perbualan dalam keluarga. Semua ini secara holistik jatuh ke dalam kesadarannya, lalu ditindas, dilupakan, masuk ke bawah sedar untuk "melompat keluar" pada saat yang tepat dan "meminta" bagaimana bertindak dalam situasi tertentu.
Tanda kedua ialah sikap yang memberi kaedah tertentu yang membawa kejayaan atau tidak berjaya jatuh ke dalam senario keluarga. Sebagai contoh, hakikat bahawa mereka menutup diri, memagari diri dari semua orang dan berkumpul di sekitar kepala klan sekali membantu keluarga untuk bertahan hidup, tanpa ragu-ragu memenuhi perintahnya. Dan untuk banyak generasi inilah formula keselamatan: hidup tertutup, mematuhi wewenang penatua, tidak membiarkan orang asing masuk ke dalam keluarga.
Tanda ketiga adalah bahawa sikap ini menjadi keyakinan mendalam seseorang. Sebagai contoh, dia percaya bahawa semua anak lelaki yang lebih muda harus tinggal bersama ibu bapa mereka dan tidak memulakan keluarga mereka sendiri, kerana adalah di bahu mereka bahawa mereka menjaga ibu bapa mereka, mereka mesti sentiasa berada di tempat jika ada saudara-mara memerlukan sesuatu. Dan kesinambungan klan dan penciptaan keluarga adalah anak lelaki sulung, kerana ini pernah ditubuhkan dalam keluarga.
Video promosi:
PERANAN DAN Nasib
Seperti mana-mana senario, peserta dalam senario keluarga mempunyai peranan tertentu. Dalam peranan inilah setiap orang menjalani kehidupan mereka. Contohnya, "siapa bos di rumah itu?" - ini bukan ungkapan biasa, tetapi cukup berperanan untuk dirinya sendiri, kerana hak untuk bermain yang dalam keluarga lain seluruh pertempuran sedang berlangsung. Lagipun, menjadi Guru adalah terhormat, hidup dipenuhi dengan makna khas, tetapi tanggungjawab dan beban masalah yang berlebihan dapat menghapus semua keinginan, aspirasi dan rancangan peribadi. Sama ada kehidupan seseorang untuk siapa semua keputusan penting dibuat oleh orang lain, misalnya, Tuan yang sama. Kebebasan dari tanggungjawab dan tanggungjawab, kemudahan dan kelalaian menjadikan orang ini Tetamu dalam keluarganya sendiri. Walau bagaimanapun, kadang-kadang terdapat perubahan peranan, tetapi lebih sering mereka tetap tegas dan kemudian ketagihan muncul dalam keluarga. Senario keluarga mempunyai peranan Penyelamat dan Korban, Wira, Tuan, Tear Vest,Kambing hitam, Raksasa dan Harta Karun, Freeloader dan Breadwinner, Pemenang dan Orang Terasing, Oracle yang selalu mengetahui segalanya dan Jester, yang dibenarkan melakukan segala-galanya kerana dia bodoh.
Kadang kala anda melihat dengan terkejut betapa berbezanya anak dalam keluarga yang sama. Nampaknya ibu bapa adalah sama, dan asuhannya sama, dan nilai keluarga utamanya adalah segalanya dan semua orang sama. Dan ternyata seperti dalam kisah dongeng: "yang sulung adalah orang yang pintar, anak tengah begitu dan begitu, yang bongsu sama sekali bodoh." Dan intinya adalah bahawa dalam senario keluarga, para penatua dapat diberikan peranan sebagai lelaki pintar dan wanita pintar, dan lebih muda peranan gadis-gadis yang kalah dan miskin. Atau mungkin sebaliknya: yang lebih muda dikasihi, segala-galanya dalam hidup dibolehkan untuk mereka dan diberikan tanpa kesulitan, dan yang lebih tua adalah Pahlawan yang keras kepala yang mencapai segalanya dengan kerja mereka sendiri. Peranan dalam senario keluarga adalah mitos individu seseorang mengenai dirinya, tempatnya dalam keluarga, mengenai fungsi dan tugasnya. Tetapi peranan ini tidak dipilih secara sedar, tetapi secara tidak sedar, disebabkan oleh kenyataan bahawa ini dilakukan sebelum kelahirannya. Lagipun, semua orang datang ke sistem keluarga,terdiri daripada bukan sahaja anak-anak dan ibu bapa. Terdapat generasi dan generasi nenek moyang, antaranya adalah Jesters dan Pelindung, Fatal Beauties dan Lovely Simpletons, Sages dan Dodgers.
TUKAR - DAN SELAMAT
Walaupun pengulangan situasi keluarga dapat dilihat dengan jelas dari luar, mereka sama sekali tidak dapat dilihat dari dalam. Dan kita mengorak langkah yang sama berulang kali - kita memilih lelaki atau wanita yang "salah"; atau di mana sahaja dan dalam semua perkara kita berkelakuan seperti Pahlawan, kehilangan kekuatan dan kesihatan; atau secara pasif menyerah pada kesulitan pertama - mereka mengatakan, saya seorang yang kalah dan masih tidak ada yang akan berjaya bagi saya … Dan kadang-kadang kita melihat senario dan sangat menentangnya, maka kita mendapati diri kita berada dalam keadaan anti-senario dan melakukan sebaliknya. "Seorang wanita harus menikah dan mengabdikan diri kepada suaminya." Kemudian saya akan membuat kerjaya! "Dalam keluarga kami, semua orang berkahwin sekali dan tidak ada perceraian." Maka saya tidak akan berkahwin sama sekali! Ini adalah tingkah laku bersandar yang sama, hanya dengan tanda tolak. Skrip keluarga dan perannya di dalamnya membantu mengungkap kisah dongeng - seperti yang anda ketahui, "dongeng itu bohong, tetapi ada petunjuk di dalamnya, orang baik."Pada zaman kanak-kanak, setiap orang mempunyai kisah dongeng kegemaran mereka. Dan watak-watak kegemaran saya dengan siapa saya mahu mengenali diri saya: seseorang lebih dekat dengan kisah Cinderella, seseorang - Snow White, seseorang - Little Mermaid, dan seseorang - dan The Ugly Duckling. Uji diri anda - cuba buat kisah dongeng anda sendiri, memikirkan kehidupan anda. Apa jenis cerita yang anda ada? Mungkin ini: “Suatu ketika dahulu ada ulat kecil, menakutkan dan tulisan kecil. Dia menahan penderitaan untuk waktu yang lama, kemudian menyembunyikan diri dari semua pelanggar dalam kepompong. Dan dia berubah menjadi cantik menjadi rama-rama! " Atau ini: "Tinggal seekor singa kecil di kawanan domba, kebetulan … Dia mengunyah rumput dengan semua orang, mengembara perlahan dan mengantuk, sampai suatu hari kawanan" kerabatnya "diserang oleh serigala. Dan kemudian!.. "Bolehkah anda meneka apa yang berlaku seterusnya, dan bagaimana Leo memahami bahawa dia adalah Leo ?! Walaupun cara mudah seperti itu dapat membantu merealisasikan peranan anda dan melihat senario dari luar,atau bahkan membuat semula kisah ini dengan cara yang anda lihat sekarang, dari ketinggian tahun-tahun lalu, pengalaman hidup. Ketika menyedari bahawa banyak sikap keluarga tidak lagi membawa kejayaan, tetapi hanya mengganggu kehidupan. Bagaimanapun, tidak perlu mengulangi kesalahan dan pengawasan nenek moyang kita, untuk mematuhi strategi tingkah laku orang lain. Seperti mana-mana pekerjaan pada diri sendiri, kajian mengenai keluarga dan senario kehidupan, peranan seseorang di dalamnya, membantu mendapatkan Kesedaran, kebebasan untuk menjadi diri sendiri: baik berkaitan dengan diri sendiri dan juga hubungan dengan keluarga seseorang. Ubah diri anda dan dunia di sekeliling anda akan berubah! Pematangan psikologi, kemampuan untuk melihat apa yang berlaku dan mengapa, untuk menyedari faedah tingkah laku mengikut templat, dan pada masa yang sama untuk mengambil tanggungjawab terhadap kebebasan keputusan dan pilihan seseorang, membantu mengatasi skrip dan anti-skrip. Jangan terjebak dengan prinsip dan sikap yang ketinggalan zaman, lebih baik menghadapi krisis, lebih mudah untuk menahan tekanan, mempunyai lebih banyak hubungan dengan diri sendiri dan dunia, kemampuan untuk hidup "di sini dan sekarang" dan berbahagia!
Larisa Naryshkina, psikologi, ahli terapi gestalt
