1. Orang yang bahagia memulakan hari mereka dengan rasa syukur.
Mereka tidak lupa mengucapkan terima kasih kepada Tuhan dan Alam Semesta untuk pagi yang indah, untuk hari yang cerah di luar tingkap, untuk rakan karib di sekitar anda, untuk pekerjaan yang menarik, untuk senyuman sederhana orang yang lewat. Orang yang bahagia dengan tulus berterima kasih kepada orang yang telah melakukan sesuatu yang baik untuk mereka, dengan rela hati mengucapkan terima kasih, simpati, kegembiraan.
2. Orang gembira tersenyum.
Senyum adalah suatu keharusan, ia membantu memenangkan orang dan menjadikan orang bahagia lebih menarik. Lebih-lebih lagi, senyuman (walaupun untuk diri sendiri di cermin) gembira.
3. Orang yang bahagia tidak membandingkan diri mereka dengan orang lain, tidak bimbang tentang apa yang mereka fikirkan tentang mereka dan tidak pernah merasa kasihan terhadap diri mereka sendiri. Ya, mereka tidak punya waktu untuk memikirkan apa yang dipikirkan oleh bibi dari pintu masuk kedua mengenai mereka, pemikiran seperti itu menghalangi mereka untuk merasa bebas dan bahagia. Dan membandingkan orang secara amnya adalah salah, bakat dan kemampuan berbeza bagi setiap orang: satu tidak berfungsi, yang lain adalah yang terbaik. Lintasan perkembangan bagi setiap orang adalah berbeza.
4. Orang gembira merasa positif dan percaya pada yang terbaik. Lebih-lebih lagi, mereka mengulangi "apa sahaja yang dilakukan, semuanya adalah yang terbaik," percaya dengan ikhlas. Strategi - "semua orang di sekitar adalah guru kita" dan masing-masing mengajar kita sesuatu: toleransi, pengekangan, toleransi, kejujuran, kebaikan - tepat di sini. Dan semua yang berlaku kepada kita menolong kita memperoleh pengalaman yang tidak ternilai dan memperoleh kebijaksanaan duniawi.
5. Orang gembira berkomunikasi dengan orang lain dan senang bertemu orang lain. Keikhlasan, minat yang tulus, banyak emosi dan manifestasi simpati membezakan orang yang bahagia. Bertemu orang baru membina keyakinan pada kita, memperluas hubungan sosial kita, dan meningkatkan peluang kita untuk bahagia.
6. Orang yang bahagia mengelilingi diri mereka dengan kebaikan. Perbuatan baik, besar dan kecil, pasti ada dalam aktiviti orang bahagia. Menolong orang lain dan menjadikan dunia sebagai tempat yang lebih baik membawa kebahagiaan kepada orang yang bahagia.
Video promosi:
7. Orang yang bahagia menjaga tubuh dan jiwa mereka. Kegiatan fizikal, meditasi dan perkembangan kerohanian yang teratur adalah sahabat setia orang bahagia. Orang seperti itu berusaha untuk pengetahuan dan pengembangan diri.
8. Orang gembira melakukan perkara yang mereka suka. Ini boleh menjadi pekerjaan utama (sangat bagus apabila membawa keseronokan) atau hobi. Aktiviti kegemaran anda selalu menggembirakan anda dan memberi anda emosi positif.
9. Orang gembira kadang-kadang membiarkan diri mereka menjadi anak. Kanak-kanak dibezakan dengan keikhlasan ekspresi emosi dan senyuman. Dunia melalui mata seorang kanak-kanak dapat menjadi lebih bahagia, kerana hanya anak-anak yang ingin tahu melihat perkara-perkara yang tidak disangka-sangka dan lucu di sekeliling mereka, melepaskan kehidupan seharian orang dewasa yang kelabu dengan tawa yang kuat.
10. Orang gembira menikmati apa yang mereka ada dan hidup untuk hari ini. Mengapa hidup dengan kenangan masa lalu atau impian masa depan? Orang yang bahagia hidup hari ini dan sekarang pada masa sekarang, tidak menyembunyikan emosi dan tidak menangguhkan perasaan "untuk kemudian hari." Melodi kegemaran di radio, surat yang menyenangkan dari orang yang dikasihi, sejambak bunga, buku yang menarik, petang yang menyenangkan dengan rakan - perkara utama adalah mencari kebahagiaan dalam perkara-perkara sederhana sehari-hari.
