Fiksyen ilmiah atau tipuan?
Semua centenarian yang hidup perlu hidup sekurang-kurangnya satu abad lagi untuk memecahkan rekod yang dibuat oleh Li Qingyun. Lelaki ini berumur 256 tahun!
Dan ini bukan omong kosong, kisah ini telah diteliti oleh saintis dan wartawan! Artikel New York Times tahun 1930 menyatakan bahawa profesor Universiti Chengdu Wu Chung-jie menjumpai catatan kerajaan Empayar China dari tahun 1827, di mana Li Qingyun diberi ucapan selamat pada hari ulang tahunnya yang ke-150, serta dokumen dari tahun 1877, di mana selamat ulang tahun ke-200.
Pada tahun 1928, seorang wartawan New York Times menulis bahawa kebanyakan orang tua yang tinggal bersebelahan dengan Li Qingyun teringat bagaimana datuk mereka memberitahu mereka bahawa mereka telah mengenalnya sejak kecil, tetapi ketika itu dia sudah menjadi orang dewasa.
Li Qingyun adalah peniaga herba
Sejak berusia 10 tahun, dia mengumpulkan mereka di pergunungan dan mengetahui bahawa mereka dapat menyumbang kepada umur panjang. Selama hampir 40 tahun, dia mengikuti diet herba, hanya makan ramuan herba seperti lingzhi, goji beri, ginseng liar. Pada tahun 1749, pada usia 71 tahun, dia bergabung dengan tentera China sebagai guru seni mempertahankan diri. Lee adalah kegemaran semua orang, berkahwin 23 kali dan menjadi ayah lebih dari 200 kali.
Menurut cerita yang diterima umum di wilayahnya, Li tahu membaca dan menulis sejak kecil, dan pada usia 10 tahun dia sudah mengunjungi Gansu, Shanxi, Tibet, Annam, Siam dan Manchuria, mengumpulkan ramuan.
Video promosi:
Selama seratus tahun pertama, dia terus mengumpulkan dan menjual ramuan perubatan. Dia kemudian terus menjual ramuan yang dikumpulkan oleh orang lain. Bersama dengan ramuan Cina yang lain, dia menjual lingzhi, beri goji, ginseng liar, hi shu wu dan gotu kola, dan menjalani diet ramuan dan wain beras ini.
Dia tidak keseorangan
Menurut salah seorang pelajar Li, dia pernah berpacaran dengan seorang lelaki yang berumur lebih dari 500 tahun. Dia mengajarnya latihan pernafasan qigong dan memberinya beberapa nasihat diet yang dapat membantunya memperpanjang hidupnya menjadi manusia super.
Di ranjang kematiannya, Lee mengatakan ungkapannya yang terkenal:
“Saya melakukan semua yang harus saya lakukan di dunia ini. Saya akan pulang."
Mungkinkah kata-kata ini menjadi salah satu rahsia terbesar untuk kehidupan yang panjang dan bahagia? Sangat menarik bahawa kita, di dunia bertamadun moden, berusaha melawan usia dengan bantuan alat inframerah berteknologi tinggi dan ubat-ubatan yang paling moden.
Inilah rahsia panjang umur bijak ini:
Lee pernah ditanya apa rahsia umur panjangnya, dan inilah yang dia jawab:
"Jaga hatimu dalam diam, duduk seperti kura-kura, berjalan cepat seperti burung merpati dan tidur seperti pengawas tidur."
Lee berpendapat bahawa kedamaian dan ketenangan batin, digabungkan dengan latihan pernafasan, adalah rahsia panjang umurnya. Jelas, dietnya juga memainkan peranan penting. Tetapi mengejutkan bahawa lelaki tertua di Bumi mengaitkan umur panjangnya dengan keadaan fikirannya.
Mengapa sukar dipercayai?
Sukar bagi orang yang jangka hayatnya rata-rata adalah 65 tahun untuk mempercayai kehidupan setelah 100 tahun. Dan membayangkan seseorang hidup lebih dari 200 tahun pada amnya sangat sukar.
Kita mesti mengambil kira bahawa ada orang yang tidak menjalani jadual kerja yang melelahkan, tidak menangani tunggakan pinjaman, tidak menghirup udara bandar yang tercemar, dan bersenam secara teratur. Mereka tidak makan gula, tepung, atau makanan lain yang dirawat racun perosak. Mereka tidak makan terburu-buru, seperti biasa kita.
Mereka tidak makan daging berlemak, pencuci mulut bergula dan makanan GMO. Jangan merokok atau minum alkohol. Makanan mereka tidak hanya bebas dari makanan berbahaya yang sering kita nikmati. Ini termasuk makanan dan herba yang sangat sihat yang, seperti steroid, mempengaruhi organ dan sistem imun kita.
Mereka juga meluangkan masa lapang di luar rumah bertafakur dan berlatih teknik bernafas yang meningkatkan kesihatan mental, fizikal, dan emosi.
Mereka mempunyai tidur yang sihat. Mereka menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari, dan kita tahu bahawa ketika kita dapat bersantai di bawah sinar matahari, kita merasa seolah-olah kita lebih muda, dan kita menyebutnya "percutian". Bayangkan bagaimana rasanya berjemur sepanjang hidup anda di pergunungan, dengan latar belakang kesejahteraan mental, rohani dan jasmani yang mutlak.
Saya tidak akan ragu sekejap lagi bahawa jika kita semua mengikuti corak tingkah laku yang sihat ini, kehidupan di bawah usia 100 tahun tidak akan kelihatan begitu mitos bagi kita.
Sekiranya anda merawat badan anda dengan betul, siapa tahu berapa umur hidup kita.
Apa pendapat kamu? Kongsi kesan suka anda dengan kami dalam komen.
