Teknik Visualisasi - Pandangan Alternatif

Isi kandungan:

Teknik Visualisasi - Pandangan Alternatif
Teknik Visualisasi - Pandangan Alternatif

Video: Teknik Visualisasi - Pandangan Alternatif

Video: Teknik Visualisasi - Pandangan Alternatif
Video: Teknik/Metode/Cara Visualisasi yang benar (No Bullshit) #caravisualisasiyangbenar 2024, Mungkin
Anonim

Semasa saya masih bersekolah, saya terjumpa sebuah artikel di Internet. Ia mengatakan "semua yang kita fikirkan telah selesai," dan menerangkan secara terperinci mekanisme, bagaimana dan mengapa ia berlaku. Proses perwakilan mental dari suatu situasi, representasi dari suatu objek, peristiwa, tindakan, disebut visualisasi. Saya tidak akan menerangkan secara terperinci mekanisme alam semesta, saya hanya akan meletakkan beberapa teknik yang akan membantu anda.

Pertama, saya akan memperkenalkan kepada anda peraturan:

1) Sentiasa berfikir perkara yang baik.

2) "Melawan perang", "Melawan" - ini adalah pengukuhan tindakan ini. Anda mesti, "Demi Damai" adalah tujuan sebenarnya.

3) Mesti berada dalam keadaan santai.

4) Sentiasa berfikir dalam keadaan sekarang. Sekiranya anda mahukan kereta, jangan berfikir seperti "Saya akan memiliki kereta yang cantik", anda harus berfikir "Saya mempunyai kereta yang cantik!", Dan anda harus menikmatinya, merasakannya, bayangkan bahawa anda sedang duduk di dalamnya, memandu di sekitar bandar, semua orang melihat anda, mengagumi anda.

5) Hendaklah menyampaikan apa yang anda mahukan, dan rasakanlah sebanyak mungkin, seolah-olah anda memilikinya. Sekiranya keadaan ini berlaku, maka bayangkan bagaimana anda berkomunikasi dengan orang-orang ini, apa yang anda pakai dan sebagainya.

Video promosi:

6) Semakin kerap, dan lebih tepat, anda akan melakukannya, semakin cepat hasilnya akan datang.

Teknik pertama "Perbualan dengan alam semesta"

Masa terbaik adalah sebelum tidur. Berbaring di bawah selimut, gelisah, berehat. Tarik nafas sedalam mungkin. Kemudian katakan pada diri sendiri "Saya akan menghitung dari 10 hingga sifar, selama ini badan saya akan berehat, dan ketika ia sifar, fikiran saya akan bergabung dengan alam semesta." Perlahan, mental, hitung dari 10 hingga 0.

Apabila anda mengira angka sifar, bayangkan bahawa minda anda terbang keluar dari badan anda dan bergegas terbang ke seluruh dunia, melalui gunung, laut, bandar, dan melambung ke angkasa. Anda terbang ke bulan, duduk di bangku di sana, anda mempunyai pemandangan Bumi yang indah. Anda menikmati pemandangan ini. "Mother Universe" duduk di sebelah anda, bayangkan dia sebagai wanita cantik. Dan yang mana anda akan memberitahu semua yang anda perlukan. Mengadakan dialog. Pada akhir visualisasi, ucapkan selamat tinggal kepadanya.

Semakin lama anda melakukan ini, semakin baik.

Teknik kedua "Batu keinginan"

Teknik yang paling berkesan.

Bersiar-siar di sepanjang jalan, di sepanjang sungai, cari kerikil, semestinya yang terbaik untuk anda semua.

Anda akan faham apabila anda menjumpainya.

Tulis di atas kertas apa yang anda mahukan.

Ambil batu di tangan anda dan baca semua yang anda tulis.

Letakkan batu di atas kepingan kertas. Ulangi keesokan harinya. Dan setiap hari.

Selamat menjalani latihan!

Disyorkan: