"Pagi lebih bijak daripada petang". Pada waktu petang, tidur, nampaknya masalah kita tidak dapat dipecahkan, pemikirannya mengerikan dan segala yang ada di sekitarnya kelihatan tidak tertahankan. Tetapi keesokan harinya, semua yang dirasakan lebih tenang.
Dalam mimpi, tanpa disedari, jawapan kepada soalan mula datang kepada kita, persepsi yang lebih benar dan objektif mengenai situasi yang berlaku pada kita sehari sebelumnya. Malam menolong kita, untuk menjauhkan diri dari masalah yang berlaku di sekeliling kita dan mencari jalan keluar yang lebih betul. Dalam mimpi, otak kita menerima petunjuk tentang kemungkinan jalan keluar dari keadaan ini. Itulah makna pepatah, mengatakan bahawa anda tidak perlu membuat keputusan tergesa-gesa pada waktu petang. Dengan mengatur diri kita secara sedar, sebelum tidur, kita dapat memperoleh jawapan untuk jawapan tertentu.
Pengaturcaraan Impian
Berfikir dengan tenang dan fokus pada masalah apa yang paling mengganggu anda, dan tentukan masalah yang menarik minat anda. Cuba berehat sepenuhnya, bernafas perlahan-lahan dan berterusan. Bebaskan pemikiran anda dari kebimbangan. Bayangkan bahawa anda mempunyai burung yang indah di telapak tangan anda, dan anda dengan tenang melepaskannya dari diri anda sendiri. Ia terbang ke langit dan larut ke langit, dan dengan itu anda melepaskan kerisauan hari yang berlalu.
Teruskan ke relaksasi yang lebih mendalam. Lepaskan ketegangan dari kaki anda, secara beransur-ansur bergerak ke otot betis, paha, punggung dan seterusnya dari kepala ke belakang kepala, sehingga anda merasa relaks sepenuhnya. Di korteks serebrum itulah impian timbul. Fokus pada sensasi fizikal yang berkaitan dengan masalah anda. Ulangi pada diri anda kata-kata: "Saya tertidur dan melihat jalan keluar dari keadaan ini."
Ini adalah bagaimana anda memprogram impian yang diinginkan
Video promosi:
Jangan putus asa jika anda tidak mendapat jawapan dengan segera atau jika itu tidak dapat difahami oleh anda. Anda telah memberikan tugas kepada bawah sedar anda dan pada masa yang tepat jawapan akan datang kepada anda.
Soalan untuk mimpi
Satu cara eksotik untuk mendapatkan jawapan semasa anda tidur. Mandi herba yang menenangkan, asap bilik tidur anda dengan kemenyan, dan tuliskan soalan anda secara khusus pada sehelai kertas. Semasa mengajukan soalan kepada bawah sedar, rumuskan dengan betul dan bayangkan dengan jelas dan kiasan. Lukisan itu harus membangkitkan perasaan dan impian yang menyenangkan.
Semasa anda tidur, letakkan sehelai kertas di bawah bantal anda
Pada waktu pagi anda akan mengetahui jawapannya dalam satu bentuk atau yang lain, atau jawapannya mungkin tidak akan langsung menyedari anda. Sekiranya anda berada dalam mood yang baik, jawapannya adalah "ya", kehilangan tenaga dan kecewa jawapannya adalah "tidak".
Perjalanan ke masa lalu
Terdapat satu teknik yang selamat dan terbukti untuk kembali ke masa lalu. Dia boleh memberi anda jawapan kepada jawapan yang mengganggu anda. Sebelum tidur, ambil posisi yang selesa, berehat, meregangkan, meregangkan semua otot dan tulang badan. Tumpukan perhatian dan tumpu pada pernafasan anda, rasakan semua masalah dan kebimbangan hilang. Berehatlah semakin banyak.
Dari dunia di sekeliling anda, anda menggunakan tenaga dengan setiap nafas dan bergabung dengan seluruh dunia. Anda berhubung dengan utas tenaga yang tidak kelihatan dan larut di lautan raksasa, di mana kedamaian dan kekuatan dicurahkan. Anda menyerah pada arus, dan gelombang perlahan-lahan melingkar dan menggegarkan anda. Ketegangan larut dalam keharmonian Alam Semesta. Anda berada di pantai, cahaya ajaib dari jalan yang diterangi cahaya bulan dan anda melihat tempat tidur yang luas dan selesa. Bersantai dengan kain sutera dan bantal yang lembut, berasa senang berada di tempat tidur yang hebat dan mendengar suara ombak yang menenangkan anda dan membuat anda bermimpi indah.
Dalam fikiran anda, kembali ke tempat tidur anda dan katakan pada diri sendiri: “Dalam mimpi, pintu untuk masa lalu akan terbuka untuk saya. Saya akan melihat kehidupan yang lalu, Setelah terbangun, saya akan kembali ke masa kini. Anda berjalan di seberang padang, kabut semakin menebal, anda datang ke sungai dan anda melihat sebuah jambatan. Anda melangkah ke atas jambatan dan menghitung seratus, kabut lembut menyelimuti anda, dan semakin dekat anda ke angka seratus, semakin dekat hujung jambatan. Kabut akan hilang, anda akan tertidur dan mendapati diri anda berada dalam kehidupan yang lalu. Sekiranya anda belum tertidur, bayangkan, bayangkan diri anda di seberang jambatan, bagaimana anda berpakaian, dan siapa swami berdiri di sebelahnya. Gambar dari kehidupan lampau boleh berada dalam keadaan separuh tidur.
Anda boleh pergi lebih jauh atau kembali melalui jambatan khayalan. Latihan ini boleh diulang setiap malam. Secara beransur-ansur, tidur anda akan menjadi lebih kuat dan mendalam, dan tidak lama lagi anda akan melakukan perjalanan yang diinginkan. Supaya masalah anda tidak menyusahkan anda lagi, cubalah merasakan, menjauhkan diri dan menulis semula keadaan. Masalahnya akan dapat diselesaikan dan tidak akan kembali kepada anda.
