Mari kita lihat apa artinya melepaskan keinginan, mengapa ia diperlukan dan bagaimana melaksanakannya. Katakanlah kita sudah memahami bahawa keinginan apa pun seperti burung, dan menahannya tidak dapat dimanfaatkan, malah berbahaya. Dan di dalam sangkar, burung itu tidak mungkin bahagia seperti di alam liar. Dan jika kita benar-benar menginginkan sesuatu, maka kita harus belajar membiarkan keinginan kita bebas sehingga mereka berpeluang menjadi kenyataan.
Bagaimana anda melepaskan impian dan matlamat anda?
Tuliskan keinginan
Apabila kita tidak menuliskan keinginan kita, tetapi memikulnya sepanjang masa di dalam diri kita dan di kepala kita, mereka seolah-olah melekat pada kita. Nampaknya mengapa menulis, semuanya jelas? Tetapi tidak. Keinginan dihapuskan dan disimpan secara berasingan.
Oleh itu, saya sering mengesyorkan agar tidak hanya menulis senarai impian, tetapi satu di mana terdapat sekurang-kurangnya seratus daripadanya. Untuk membuat persediaan di sana, untuk melihat semua ini dari luar, untuk menyingkirkan sesuatu (menyedari bahawa Tuhan melarang ini akan menjadi kenyataan), untuk menangguhkan sesuatu, untuk menambahkan sesuatu.
Ketika kita menuliskan impian dan keinginan, lebih mudah bagi kita untuk memahami mana yang tersimpan di kepala kita adalah milik kita, dan mana yang dibawa dari luar, oleh masyarakat, oleh saudara-mara dan rakan-rakan.
Saya masih ingat seorang gadis yang menangis semahu-mahunya setelah menulis senarai 100 hasratnya. Dia menangis kerana jumlah yang sangat besar ini, hanya satu impiannya sendiri. Hanya satu! Tetapi anda mungkin telah menghabiskan banyak tenaga untuk mencapai semua ini, dan akhirnya tidak mendapat kepuasan atau kebahagiaan. Banyak yang hidup seperti ini sepanjang hidup mereka, tidak jelas untuk siapa dan mengapa.
Video promosi:
Impian yang menjadi "milik kita" menjadi kenyataan lebih mudah dan cepat. Terutama jika pada masa ini kita tidak berusaha berlari ke arah lain untuk semacam ilusi dan fatamorgana. Di samping itu, menjadi kenyataan, mereka memberi kita banyak kekuatan, inspirasi, mereka membawa kita ke tahap kehidupan dan kesedaran yang berbeza. Tetapi untuk mencari "milik sendiri" dalam semua perkara ini sangat sukar.
Ibu mengatakan bahawa anda memerlukan sebuah pangsapuri dan pendidikan, ayah mengatakan bahawa anda memerlukan sebuah kereta dan bekerja di luar negara, suami anda mengatakan bahawa anda semestinya ingin kurus dan mempunyai payudara silikon, mereka akan menjelaskan dari TV bahawa sudah waktunya untuk menyuntik Botox untuk menjadi muda, rakan akan memberitahu anda bahawa anda memerlukan kerjaya dan kebebasan terutama sekali, majalah akan meyakinkan anda bahawa anda menginginkan kasut berjenama dan koleksi Chanel yang baru, dan tentu saja, anda tidak boleh hidup tanpa iPhone baru. Tetapi apa yang anda mahukan sendiri? Apa yang anda perlukan, jiwa, hati anda?
Pertama, anda perlu memisahkan gandum dari sekam dan mendengar suara anda sendiri di dalam, supaya tidak meletakkan tangga anda di dinding yang salah.
Dan, anehnya, lebih mudah untuk melepaskan keinginan anda sendiri (tidak ada tekanan dari luar).
Menjadi bahagia tanpa semua itu
Saya akan memberikan contoh saya, di mana saya mengesannya dengan jelas. Saya membesar sendirian dan mengimpikan keluarga besar. Mempunyai sekurang-kurangnya lima anak, dan mungkin lebih ramai lagi. Oleh itu, anak lelaki pertama kami dilahirkan. Kami mahukan anak kedua - dan tidak ada apa-apa, sepanjang tahun. Kesakitan yang sangat besar bahawa semuanya salah, bahawa impian saya akan hilang. Saya tidak bertambah muda, tetapi saya juga tidak boleh hamil. Adakah semua impian saya akan runtuh dan saya akan kekal hanya sebagai ibu?
Ketika saya menyedari bahawa saya berpegang teguh pada impian saya, menjadi tidak cukup dalam mengira semua carta dan mengeluarkan otak kepada suami saya, saya fikir. Semua kolaj impian saya adalah dengan gambar keluarga besar - sekurang-kurangnya tiga anak, seolah-olah yang lain tidak mempunyai kebahagiaan.
Mengapa Tuhan tidak memberi kita anak kedua? Atau mungkin kita tidak sepatutnya mempunyai lebih banyak anak? Katakan kita tidak boleh menjadi ibu dan ayah lagi - baiklah, anda tidak pernah tahu. Lalu apa? Adakah saya tidak berpuas hati dan tidak dipenuhi? Adakah saya kehilangan impian hidup saya? Adakah hidup anda sia-sia?
Atau adakah kegembiraan dan kelebihan dalam keadaan saya sekarang?
Kami mempunyai seorang anak lelaki. Seseorang tidak berjaya melahirkan walaupun sekali, tetapi kita sudah memilikinya, ia semakin bertambah. Baik dan disayangi. Sekiranya anak itu bersendirian, maka dia akan mendapat lebih banyak perhatian - perhatian. Lebih-lebih lagi, kita mempunyai Danka yang istimewa, dan semua ini tidak berlebihan kepadanya. Mempunyai seorang anak, lebih mudah melibatkan diri dalam mewujudkan diri dan mudah bergerak. Dan lain-lain.
Saya memanfaatkan kedudukan saya, dan secara beransur-ansur mengundurkan diri. Dan setelah saya menerima bahawa mungkin saya akan kekal sebagai ibu kepada satu-satunya anak, saya hamil. Saya sendiri tidak mengharapkan ini, tetapi keajaiban berlaku sebaik sahaja saya belajar membahagiakan saya.
Melepaskan keinginan bermaksud merasakan dan menerima bahawa saya gembira sekarang. Bahawa saya sudah banyak diberikan.
Bahagia dan tanpa perkahwinan. Dan tanpa rumah anda. Dan tanpa sebilangan besar gaun. Dan tanpa anak. Dan tanpa perniagaan kegemaran anda. Sudah gembira. Dan saya akan gembira menjadi lebih bahagia - sekiranya keinginan saya menjadi kenyataan.
Jangan putus asa
Kadang-kadang kita terbawa-bawa dengan titik pertama, mereka berkata, saya merasa sangat baik, dan kita mula menipu diri sendiri, untuk menipu diri sendiri, mereka berkata, mengapa saya memerlukannya. Oleh itu, saya mengenali seorang gadis yang pada mulanya jatuh cinta pada anak-anak, melemahkan semua orang di sekelilingnya dengan keinginannya yang membara, dan kemudian tiba-tiba menjadi sejuk. Dia mula menjelaskan kepada semua orang - dan pada dirinya sendiri bahawa dia tidak menginginkan anak. Bahawa anak-anak berantakan di rumah, dan dia tidak tahan dengan kekacauan, bahawa sukar untuk bekerja dengannya, dan tanpa bekerja dia akan mati, dan suaminya tidak begitu dipercayai dan boleh dipercayai untuk melahirkannya.
Adakah dia lebih gembira mengenainya? Tidak. Sebaliknya, dia terjerumus dalam kemurungan, dan dia tidak lagi mengerti mengapa. Dia mempunyai segalanya, dia tidak memerlukan anak. Tetapi masalahnya adalah, dia tidak ikhlas dengan dirinya sendiri. Alih-alih mengakui bahawa dia menginginkan anak-anak, tetapi untuk beberapa sebab sekarang mereka tidak, dia memutuskan untuk melepaskan keinginan itu sama sekali.
Setelah beberapa tahun menipu diri sendiri (dan psikoterapi) ini, dia menjadi seorang ibu. Pertama, dengan mengadopsi anak (dan menyedari bahawa anak tidak selalu harus datang tepat seperti yang kita inginkan). Dan kemudian dia tiba-tiba hamil. Doktor hanya mengangkat bahu, kata mereka, ini tidak mungkin berlaku. Ini berlaku kerana dia melepaskan hasratnya untuk menjadi seorang ibu dengan cara ini.
Perwujudan keinginan kita tidak selalu bergantung kepada kita. Dan jika berlaku, ia tidak penting. Oleh itu, perlu belajar untuk membiarkan Tuhan memutuskan kapan dan apa yang akan diberikan kepada kita.
Dia lebih tahu apa yang kita perlukan dan apa yang kita sedia. Kami seperti menulis pernyataan kepada pengurus, dan kemudian dia akan membuat keputusan.
Lakukan apa yang anda mesti dan dapatkan apa yang mungkin
Melepaskan hawa nafsu tidak bermaksud anda harus duduk dan menunggu dengan kaki ke bawah. Di pesisir pantai, tunggu Kelabu anda dan jangan peduli tentang semua yang lain. Seperti, saya tidak mempengaruhi apa-apa di sini, jadi saya hanya akan berdiri di tepi pantai.
Ramai gadis mengimpikan perkahwinan begitu sahaja, kata mereka, jika dia memerlukannya, dia akan menjumpai saya. Tetapi bagaimana dia akan menemui anda ketika anda berada di pejabat selama 12 jam, kemudian berlari di kereta bawah tanah dan tidur? Pada pukul berapa dia harus menemui anda? Dan bolehkah anda melihatnya, melihatnya, melihatnya?
Nah, dia secara tidak sengaja akan masuk ke jabatan perakaunan anda, setelah melakukan kesalahan dengan pintu, jadi anda bahkan tidak akan memperhatikannya dan tidak akan memberi perhatian, kerana bilik itu tidak akan diterangi dengan cahaya merah jambu dari ini, dan rama-rama tidak akan mula terbang di sekitar bilik.
Banyak orang membina perniagaan, hubungan, dan secara umum sepanjang hidup mereka. Seperti, ia akan berjaya, tapi saya mahukannya. Tetapi untuk memenangi loteri, anda perlu membeli tiket. Dan untuk membina hubungan, anda perlu banyak melabur di sana.
Tuhan tidak mempunyai tangan selain tangan kita. Dalam pengertian ini, kita adalah pandai besi kebahagiaan kita sendiri.
Tetapi pandai besi yang memahami bahawa "gaji" akan datang dari atas dan dalam jumlah di mana kita benar-benar layak mendapatkannya. Kami terus menjalankan tugas, bekerja. Dan buah apa yang akan datang - Tuhan memutuskan.
Maksudnya, jika saya belum berkahwin, tetapi saya sangat menginginkannya, maka saya mengusahakan sifat kewanitaan saya dan pergi ke tempat-tempat di mana anda dapat bertemu dengan lelaki yang baik. Sekiranya mereka memperhatikan saya, saya memberi peluang kepada orang itu, walaupun pada mulanya saya tidak menyukainya. Saya berkomunikasi dengannya, mengenali dia dengan lebih baik - bukan secara fizikal! Saya menerima pacaran, saya dapat mengenali orang itu dengan lebih baik.
Memang, lebih kerap daripada tidak, orang yang dimaksudkan untuk kita dari atas, pada mulanya, kelihatan biasa dan "orang yang salah." Sekiranya anda tidak memberinya peluang, jangan melihat dengan dekat, maka anda boleh kehilangan perkara yang paling penting. Maksudnya, saya melakukan sekurang-kurangnya sesuatu (dan sebenarnya - banyak) agar suatu hari menjadi isteri. Tetapi ketika perkahwinan datang dan siapa yang akan menjadi suami saya - bukan untuk saya yang membuat keputusan. Dan saya faham bahawa.
Atau jika saya mengimpikan sebuah rumah, maka saya tidak hanya mengagumi gambar atau mencemburui rumah seseorang, saya mengetahui harga plot, belajar di mana rumah itu sesuai, dari mana boleh dibina, lukis susun atur yang saya suka.
Dan kemudian, langkah demi langkah, dan mungkin tidak terlalu cepat, bata demi bata saya menuju impian saya. Kami menyimpan wang untuk tanah - kami membeli sebidang tanah, dan mula membinanya dengan perlahan. Atau mereka membeli rumah yang sudah siap, tetapi jauh dari bandar, di mana ia lebih murah.
Terima kasih
Kita sering melupakan perkara ini. Kami memberi tumpuan kepada apa yang tidak, melupakan apa yang telah diberikan. Rakan saya adalah ibu kepada empat orang anak perempuan yang indah, yang dengan penuh impian akan seorang anak lelaki. Dan untuk waktu yang lama itu adalah obsesi dengan idea bahawa dia adalah seorang isteri yang buruk, bahawa dia tidak melahirkan pewaris suaminya, bahawa anak perempuan membuang masa, mereka akan berkahwin dan berselerak. Dia merasa kasihan pada dirinya sendiri, bimbang dan tidak merasakan kehangatan istimewa untuk anak-anak perempuannya.
Sebaik sahaja dia masuk ke rumah ibu yang lain, yang mempunyai lima anak lelaki - dan bukan anak perempuan tunggal. Dia berdoa kepada Tuhan untuk gadis itu, tetapi sia-sia. Sebagai jenaka, mereka saling menawarkan untuk berubah, berkongsi masalah, pengalaman mereka. Tetapi perkara yang paling berharga bagi rakan saya adalah apa yang dilihatnya dari sebelah.
Anak-anak perempuannya dengan tenang bermain dengan anak patung dan rumah, membersihkan pinggan, menyanyikan lagu, menari. Dan lima ksatria gagah sepanjang masa melintasi siling, menghancurkan semua yang ada di jalan mereka, bertempur, menjadikan seluruh rumah terbalik.
Setibanya di rumah, dia pertama kali memikirkan betapa beruntungnya dia, bagaimana Tuhan menyelamatkannya dari suara dan pertempuran yang kuat. Apa kebahagiaan - gadis yang menolong di sekitar rumah, tidak menimbulkan masalah, belajar dengan baik, lembut dan penyayang. Ketika dia mengatakan, dia "melepaskan" pada saat itu, mereka berkata, Terima kasih Tuhan! Rasa syukur memenuhi hatinya, dia berhenti merasa cacat. Dan setahun kemudian, seorang anak lelaki dilahirkan. Sepenuhnya tidak dirancang.
Bersyukurlah dengan semua yang telah diberikan. Dan banyak yang diberikan. Sebilangan besar dari kita mempunyai tempat tinggal (walaupun perumahan ini tidak terpisah dan bukan rumah kita sendiri). Dan ada berjuta-juta orang yang tinggal di jalanan, di kotak, di ruang bawah tanah. Kita ada makanan. Kami mempunyai saudara mara dan rakan-rakan. Kaki, tangan. Banyak perkara telah diberikan kepada kami, tetapi tidak dihargai.
Bersyukur tanpa berpura-pura - bilakah ia akan berlaku? Tukar kepada terima kasih sepanjang masa. Walaupun saya tidak mempunyai rumah sendiri, terima kasih kerana berpeluang menyewa apartmen dan tinggal secara berasingan dari ibu bapa saya.
Walaupun saya tidak mempunyai almari pakaian besar dengan gaun, terima kasih kerana saya sudah mempunyai empat gaun yang sangat cantik, mesin jahit dan bakat untuk menjahit. Dan lain-lain.
Apabila kita tahu bersyukur, impian menjadi lebih cepat. Lagipun, siapa yang ingin memanjakan wanita tua itu dengan hadiah dari dongeng "About the Fisherman and the Fish"?
Dia tidak cukup dan tidak begitu sepanjang masa, dia memerlukan lebih banyak sepanjang masa (namun, hasil kehidupan seperti itu adalah semula jadi).
Sekiranya anda melakukan semua ini, anda akan merasakan bahawa ketegangan menurun, hidup lebih mudah dan menggembirakan, dan keinginan menjadi lebih mudah dan cepat. Dan jika mereka belum dipenuhi, sekurang-kurangnya anda tidak merasa tertekan mengenai topik ini, dan tangan anda, yang berpegang pada keinginan, telah melepaskan pegangan mereka.
Oleh itu, anda perlu terus maju, semuanya betul, dan pada waktunya anda akan melihat tunas dari biji yang disemai. Diterbitkan oleh econet.ru
Pengarang Olga Valyaeva, dari buku "Tidak berbahaya untuk bermimpi"
