"Realiti" - pengalaman yang kita semua sertai - sebenarnya hanyalah gimik.
Para saintis sekarang telah menunjukkan bahawa ada cara untuk meretas otak manusia untuk mengalami perasaan "tinggi" tanpa menggunakan dadah. Otak adalah organ yang sangat kompleks, tetapi dengan menggunakan beberapa muslihat, anda dapat mengalami perasaan euforia yang luar biasa, hanya bergantung pada kekuatan minda, tulis shtfplan.com
Dan otak kita melaksanakannya untuk kita, dengan hati-hati menyaring maklumat deria yang diberikan oleh dunia kepada kita untuk mewujudkan perspektif yang berkesan mengenai sesuatu. Oleh itu, para saintis sampai pada kesimpulan bahawa parameter kesadaran kita dapat diubah dengan menstabilkan saringan yang diselaraskan ini. Dan satu cara untuk melakukannya adalah dengan mengubah isyarat elektrik mereka, atau gelombang otak, untuk memberi mereka perasaan "tinggi" yang juga disebabkan oleh ubat.
Bergantung pada bagaimana anda ingin merasakan, anda perlu memilih dengan teliti dari menu gelombang otak yang berbeza dan kesannya. Sebagai contoh, gelombang theta mempunyai frekuensi 4 hingga 8 Hz dan dikaitkan dengan intuisi, tetapi juga - apabila gelombang amplitudo terlalu besar - dapat menimbulkan mimpi yang tidak biasa.
Heather Hargraves sedang mengkaji aplikasi terapi keadaan kesedaran yang berubah di University of Western Ontario dan memberitahu IFLScience bahawa "ketika dukun memasuki keadaan theta, mereka bergerak ke alam mimpi yang intuitif, terbuka, tetapi tertumpu pada batin." Oleh kerana itu, sebelumnya dianggap bahawa gelombang theta adalah kunci bagi pengalaman psychedelic. Tetapi itu semua berubah ketika para saintis mula melakukan kajian elektroensefalografi (EEG) pada orang di bawah pengaruh ubat halusinogen, tulis IFLScience.
Hasil kajian ini menunjukkan apa yang Hargraves sebut sebagai "broadband squelching", di mana semua gelombang otak dalam julat 0 hingga 20 Hz "dimatikan" di kawasan otak tertentu sebelum "memantul." Kesan ini terutama terlihat di jaringan otak yang disebut "jaringan lalai," yang mengatur kesadaran dan sebagian besar bertanggung jawab untuk menjaga harga diri. Teknik ini secara kasar dapat digambarkan sebagai meditasi dengan cermin. Hargreaves mengatakan neurofeedback membolehkan orang belajar mengawal gelombang otak mereka sendiri dan sebagai ahli terapi, dia menggunakan teknik untuk membantu pesakit trauma mengatur gelombang alfa dan beta mereka, yang cenderung menyebabkan kegelisahan dan kemurungan ketika mereka terlalu aktif.
Bagi mereka yang tidak memiliki akses ke alat mewah, ada beberapa teknik mengubah fikiran yang lebih sederhana. Pada tahun 1970-an, ketika banyak ubat psychedelic haram, seorang psikiatri Czech bernama Stanislav Grof berupaya mencari jalan untuk secara sah mendorong keadaan kesedaran yang berubah-ubah pada pasiennya. Teknik yang dikembangkannya, disebut pernafasan holotropik, termasuk kombinasi pernafasan cepat, kerja badan, dan mendengarkan muzik. Teknik ini tetap menjadi elemen utama protokol psikoterapi Grof selama empat dekad terakhir.
Kaedah ini dipercayai dapat meningkatkan kadar karbon dioksida dalam darah, menjadikannya lebih alkali dan membawa kepada vasokonstriksi. Ini mengubah aliran darah ke korteks prefrontal, yang merupakan bahagian otak, dan mempengaruhi pengalaman sedar yang subyektif, sehingga menimbulkan kesan seperti ubat psikedelik.
Video promosi:
Dalam kajian baru-baru ini terhadap 11,000 pesakit yang dirawat dengan Holotropic Breathwork, 82 peratus mengatakan kaedah itu menyebabkan pengalaman "transpersonal" yang dicirikan oleh kehilangan diri dan perasaan kesatuan total. Walaupun ada yang mengaitkannya sebagai perbualan yang dilakukan oleh hippie ketika menggunakan ubat, perlu diingat bahawa banyak bentuk psikoterapi bertujuan untuk mengembangkan idea-idea ini untuk meningkatkan kesihatan mental, tulis IFLScience.
Otak adalah organ yang sangat kuat. Dan, jika digunakan dengan betul, para saintis sekarang mengatakan, perasaan "tinggi" yang disebabkan oleh ubat dapat dicapai dengan hanya mengubah gelombang otak. Anda boleh mengubahnya menggunakan obfuscation.
