Kami mencuci tangan setiap hari, dan lebih dari sekali. Ini biasanya dilakukan mengikut keperluan - jika tangan anda kotor dan, tentu saja, sebelum makan, setelah pergi ke tandas … Namun, ternyata, kami melakukan prosedur kebersihan ini bukan hanya apabila benar-benar memerlukannya.
Mania untuk kesucian
Kerap mencuci tangan tanpa sebab boleh menjadi tanda keadaan obsesif, seperti ketakutan patologi mikrob penyebab penyakit. Penyakit ini mempunyai namanya sendiri - verminophobia. Orang yang mempunyai fobia ini sangat kuat mencuci tangan mereka seratus kali sehari, sentiasa membersihkan rumah dan berusaha untuk tidak menyentuh pelbagai objek di luar rumah mereka, misalnya, tangga tangga, pegangan kereta bawah tanah.
Nah, bagaimana mungkin sebaliknya? Lagipun, mereka boleh disentuh oleh orang yang sakit atau orang yang tidak berhati perut! Tuhan melarang anda masih dijangkiti!
Pengilang bahan pencuci membuat banyak keuntungan daripada ketakutan tersebut, dengan memberi pengguna sabun "antibakteria" khas, yang kononnya dapat merosakkan mikroorganisma lebih baik daripada biasa.
Verminophobia jarang dikaitkan dengan situasi kehidupan sebenar. Biasanya seseorang ditawan oleh bahaya khayalan yang dijangkiti beberapa jenis penyakit.
Video promosi:
Lumpur mental
Ahli psikologi Amerika, Stanley Rahman percaya bahawa paksaan untuk mencuci tangan dapat berkembang akibat trauma emosi. Verminophobia boleh diderita oleh orang yang telah dianiaya (katakanlah, pada masa kanak-kanak) atau mereka yang telah mengalami beberapa situasi yang tidak menyenangkan: penghinaan, pengkhianatan orang yang disayangi. Mereka mungkin terdorong untuk mencuci tangan setiap kali mereka bersentuhan dengan orang yang menjadi punca trauma psikologi mereka, atau hanya dengan menyebutnya. Pada masa yang sama, mencuci tangan adalah sejenis ritual pembersihan yang dilakukan secara tidak sedar.
Stanley Rahman berpendapat bahawa dengan meletakkan tangannya di bawah aliran air, seseorang akan menghilangkan keraguan tentang keputusan yang dibuat (ingatlah pengambilalihan Judea, Pontius Pilate, yang mencuci tangannya setelah menjatuhkan hukuman mati kepada Yesus Kristus). Terdapat juga pendapat bahawa keinginan untuk mencuci tangan timbul ketika anda mengingati perbuatan tidak bermoral anda.
Jadi, pahlawan Shakespeare, Lady Macbeth, setelah pembunuhan Raja Duncan, mengeluh bahawa dia tidak dapat mencuci tangannya dengan cara apa pun. Mungkin, kita masing-masing telah mengetahui kenyataan bahawa kadang-kadang kita ingin melakukan prosedur kebersihan setelah berkomunikasi dengan orang yang tidak menyenangkan.
Stanley Rahman memperkenalkan konsep "pencemaran mental"
"Ini adalah perasaan berterusan pencemaran dalaman yang disebabkan oleh gangguan psikologi atau mental," katanya. - Dan intinya bukan kotoran atau debu biasa, yang ingin anda segera cuci, tetapi dalam pengaruh orang yang tidak bersimpati.
Biasanya, obsesi ini dirawat dengan menghubungi penyebabnya. Contohnya, verminofob dan mereka yang menderita sindrom Lady Macbeth terpaksa menyentuh sebarang benda kotor, katakanlah tong sampah. Tetapi, menurut Rahman, teknik ini tidak begitu berkesan. Seperempat dari pesakit ini menolak rawatan lanjut setelah sesi pertama, dan dari mereka yang menjalani terapi sepenuhnya, sepertiga tidak mengalami peningkatan.
Mangsa serangan seksual sangat sukar untuk dirawat. Anda boleh meyakinkan mereka untuk menyerahkan seluruh tempat pembuangan sampah dengan tangan kosong - kesannya adalah sebaliknya daripada yang diharapkan. Ahli psikologi percaya bahawa pesakit seperti itu harus dirawat pada tahap mental. Lagipun, mereka benar-benar takut bukan dari kotoran material, tetapi mental. Sekarang Stanley Rahman dan rakan-rakannya sedang mengembangkan kaedah baru yang memungkinkan untuk menyembuhkan pesakit seperti itu.
Cuci kegagalan
Tetapi ahli psikologi Jerman percaya bahawa proses mencuci tangan boleh memberi kesan yang baik kepada orang yang sihat, tetapi letih atau tertekan. Ini membolehkan kita meningkatkan keyakinan dan keyakinan diri kita, dan juga membantu mengatasi emosi negatif yang disebabkan oleh beberapa jenis kegagalan. Kesimpulan saintis seperti ini baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal Social Psychological and Personality Science.
Kajian pakar Jerman melibatkan 98 sukarelawan, yang dibahagikan kepada tiga kumpulan oleh pihak penganjur. Untuk dua yang pertama, tugas ujian seperti ini dipilih secara khusus yang tidak dapat diselesaikan oleh mana-mana peserta. Selepas itu, para saintis menilai mood subjek dan meminta mereka untuk melakukan ujian lain, yang lebih sederhana. Pada masa yang sama, setelah menyelesaikan tugas pertama, sukarelawan dari kumpulan pertama diminta untuk mencuci tangan, dan mereka yang dari kedua tidak. Peserta dari kumpulan ketiga hanya menerima tugas kedua yang lebih sederhana.
- Literatur ilmiah menerangkan kes ketika mencuci tangan memberi orang rasa kesucian moral. - ketua kajian, Kai Kaspar dari University of Osnabrück, mengulas mengenai keadaan tersebut. “Oleh itu, saya memutuskan untuk menguji hubungan antara pengalaman tubuh dan pengetahuan abstrak. Saya ingin mengetahui apakah mencuci tangan dapat mengembalikan keseimbangan mental setelah mengalami kegagalan dan apakah akibat dari prosedur kebersihan ini ketika tugas itu diulang.
Ternyata mereka yang mencuci tangan sangat optimis mengenai peluang mereka untuk berjaya dalam "pusingan" kedua sekiranya mereka gagal pada peringkat pertama. Mereka yang tidak mencuci lebih pesimis. Kumpulan ketiga ditubuhkan dengan cara yang sama seperti yang pertama. Sebenarnya, kumpulan kedua dan ketiga mengatasi tugas kedua dengan lebih baik.
Menurut para penyelidik, mencuci tangan memungkinkan kita membersihkan kenangan yang tidak menyenangkan, seperti dulu. Namun, pada masa yang sama, ia tidak menyumbang kepada penerapan usaha yang besar untuk menyelesaikan tugas yang diberikan.
"Walaupun membersihkan tangan membantu seseorang menyingkirkan kenangan yang tidak menyenangkan dan meningkatkan harga dirinya, itu juga" menghapuskan "keinginan untuk melakukan usaha untuk mencapai suatu tujuan, yaitu mengurangi motivasi," kata Kai Kaspar. - Faktanya ialah mencuci tangan adalah ritual yang sering kita gunakan pada akhir kerja yang dilakukan, dan ini, seterusnya, bukan sahaja membawa kepada pembuangan kotoran, tetapi juga akibat pada tahap mental.
Sudah tentu, dalam beberapa keadaan, prosedur ini dapat memainkan peranan positif. Contohnya, jika anda mempunyai ucapan umum, wawancara kerja, atau jika anda mengetahui bahan tersebut sebelum peperiksaan, tetapi anda bimbang … Tetapi jika anda tidak cekap di beberapa kawasan, tidak kira berapa banyak anda mencuci tangan, kata ahli psikologi, ini tidak akan membantu anda mencapai keputusan yang baik.
Ida SHAKHOVSKAYA
