Apa yang dilakukan oleh wanita moden ketika mengetahui tentang kehamilannya dan memutuskan untuk menjadi ibu? Dia membeli seluruh koleksi sastra "ibu" di kios terdekat, membincangkan apa yang dia baca dengan rakan-rakannya yang "dalam subjek", mendengar nasihat keluarga dan rakan-rakannya, tetapi hasilnya tidak mempunyai maklumat yang boleh dipercayai, tetapi satu set mitos dan legenda lengkap mengenai kehamilan dan kelahiran.
Mari cuba hilangkan yang paling biasa.
Mitos pertama. Damai, damai dan lebih damai
Anda mengandung, tetapi anda sebenarnya tidak berubah menjadi pasu kristal, bukan? Sekiranya anda berasa sihat, doktor tidak bercakap dengan anda mengenai ancaman keguguran dan tidak mengesyorkan rehat tidur yang ketat, hidup mengikut kadar biasa anda. Tidak ada gunanya berhenti di kolam renang, gimnasium, atau berbasikal. Tetapi perlu dibincangkan mengenai intensiti dan skema latihan dengan pengajar.
Mitos kedua. Kehamilan tidak mengubah apa-apa
Malangnya, tidak selalu. Walaupun dengan kehamilan yang selamat, sesuatu harus berubah. Pejabat tiba-tiba akan menjadi sangat sesak, walaupun terdapat penghawa dingin dan tingkap terbuka, kereta itu akan berbau dengan curiga petrol, aroma di kedai kopi kegemaran anda akan menyebabkan mual dan muntah, dan menjelang trimester ketiga anda akan mengetahui semua titik tandas bandar dalam perjalanan ke tempat kerja.
Video promosi:
Mitos ketiga. Badan saya tidak akan berubah
Ini benar-benar mitos. Akan berubah. Seseorang mempunyai lebih banyak, seseorang kurang. Seseorang akan mudah mendapat "bentuk" setelah melahirkan, seseorang akan memerlukan usaha. Mungkin perubahan ini akan dapat dilihat oleh anda sahaja. Tetapi mereka akan.
Mitos keempat. Krim untuk stretch mark dan kosmetik untuk wanita hamil
Seorang wanita hamil moden dengan jelas mengetahui bahawa sangat mustahak untuk menggunakan krim untuk meregangkan. Sekiranya seorang wanita mempunyai kesan regangan, dia sama sekali tidak mengotorkan kawasan yang bermasalah, atau dia menyimpan ketika membeli dan membeli jenama murah dan bukannya yang mahal. Sebenarnya, peranan krim dalam perkara ini tidak penting, tetapi peranan gen adalah penting. Tanya bagaimana keadaan kulit selepas kehamilan dengan ibu, nenek anda. Kemungkinan besar perkara yang sama akan berlaku. Sama ada tanda regangan muncul pada kulit perut, payudara, punggung dan paha bergantung pada jenis kulit anda, dan bukan pada ketersediaan krim dan bukan pada harganya.
Sekiranya saya menggunakan kosmetik khas untuk wanita hamil semasa mengandung? Semasa mengandung (begitu juga sebelum dan selepasnya) anda harus menggunakan kosmetik yang baik. Kemungkinan besar, krim "sehari-hari" anda akan mengatasi kulit kering tangan anda dengan sempurna, dan keguguran rambut akan mengurangkan pengambilan kompleks vitamin yang tepat pada masanya. Ada wanita yang pentingnya status ibu masa depan, dan mereka berusaha sebaik mungkin untuk menekankannya. Sekiranya kehadiran kosmetik "khas" di rak anda memberi anda kegembiraan, gunakanlah untuk kesihatan anda. Dia tidak lebih buruk, sebenarnya tidak lebih baik daripada yang lain.
Mitos kelima. Jangan cat, jangan memotong rambut anda
Mitos itu sangat biasa. Anda tidak boleh mewarnai, ibu anda akan memberitahu anda, kerana pewarna berbahaya bagi janin, pewarna itu tidak akan "melekat" pada rambut, dll. Nenek akan menjelaskan bahawa anda tidak boleh memotong rambut kerana anda membuang kesihatan anak (fikiran, kekuatan). Di samping itu, cat kuku, deodoran, kosmetik hiasan dan minyak wangi akan ditolak. Jangan terkejut bahawa selepas itu orang lain akan memandang anda dengan rasa kasihan dan simpati: "Ya, kehamilan tidak menghiasi semua orang." Sebenarnya, hujung rambut yang terbelah, 5 sentimeter "akar" yang tidak dicat, tangan yang tidak terawat dan bau peluh tidak menghiasi sesiapa.
Adakah cat berbahaya kepada janin? Tidak. Pertama, pewarna rambut moden dan pewarna rambut dari zaman ibu dan nenek anda adalah perkara yang berbeza. Bahkan perhydrol hanya berbahaya untuk rambut dan kulit kepala anda, tidak lebih dari itu. Setiap hari, kita sendiri, tanpa disadari dan tanpa kita sedari, menghadapi sebilangan besar bahan berbahaya. Tetapi tubuh kita cukup terlindung dan dapat mengatasi faktor-faktor negatif, dan salah satu fungsi plasenta adalah tidak membiarkan bahan berbahaya masuk ke dalam janin.
Malangnya, semasa kehamilan, hasil yang diinginkan tidak selalu diperoleh semasa mewarnai rambut anda. Walau bagaimanapun, ini hanya dapat dijumpai secara praktikal. Rasa penciuman dan mual yang "meningkat" juga boleh menjadi masalah, dan salon kecantikan selalu penuh dengan bau yang berbeza. Tetapi komunikasi dengan pendandan rambut dan manicurist, jika dikehendaki dan perlu, dapat diatur di rumah.
Mitos keenam. Mengenai tekanan
Tekanan untuk wanita hamil sangat berbahaya.
Anda sukar untuk berhujah dengan pernyataan ini. Tekanan berterusan dan teruk pada amnya tidak baik bagi sesiapa sahaja. Tetapi, jika anda memikirkannya, seseorang setiap hari mendapati dirinya berada dalam situasi tekanan yang kecil, tidak penting dan kadang-kadang tidak dapat dilupakan. Ini adalah biasa. Tubuh manusia boleh dan harus secara berkala menerima dos adrenalin ke dalam aliran darah. Ketika menghadapi beberapa situasi tekanan yang sukar, bukan mereka yang penting, tetapi sikap anda terhadap mereka. Pertimbangan berterusan mengenai topik "adakah itu membahayakan bayi saya" jauh lebih buruk daripada kejutan emosi yang pendek. Adakah anda mahukan emosi positif dan positif? Beritahu diri anda bahawa anda akan baik-baik saja.
Mitos ketujuh. Kehamilan bukanlah penyakit
Memang betul. Walau bagaimanapun, kehamilan adalah beban yang cukup kuat pada tubuh wanita, jadi dalam tempoh ini penyakit kronik anda mungkin bertambah buruk atau penyakit baru mungkin timbul. Penyakit seorang ibu boleh memberi kesan buruk kepada perkembangan intrauterin anak. Oleh itu, awasi kesejahteraan anda dan dengarkan cadangan doktor yang memerhatikan kehamilan anda.
Mitos kelapan. Perundingan wanita adalah penghuni kejahatan. Semua doktor adalah syarikat insurans semula
Malangnya, ini hanya sebahagian dari mitos. Perkhidmatan di klinik antenatal sangat diharapkan. Tetapi hari ini anda bukan sahaja boleh memilih doktor lain untuk kehamilan, jika anda tidak menyukai doktor anda sendiri. Anda boleh memilih institusi perubatan lain. Tenanglah jumlah ujian yang harus anda lalui dan jumlah pakar yang mesti anda lawati: ini adalah skema pengurusan kehamilan standard. Tetapi semasa memberi ubat kepada anda, berhati-hatilah. Tidak ada "berjaga-jaga", kerana kehamilan adalah keadaan fisiologi normal. Oleh itu, mesti ada alasan untuk menetapkan pil apa pun. Sekiranya anda terus dilanda keraguan, dan doktor anda seolah-olah menjadi penanggung insurans semula kepada anda, berjumpa dengan yang lain. Tidak mungkin beberapa pakar akan diinsuranskan pada masa yang sama.
Mitos kesembilan. Kursus untuk wanita hamil mesti diikuti
Kebenaran daripada mitos. Sekiranya anda tidak mengunjunginya, bencana tidak akan berlaku. Tetapi kursus akan memberitahu anda bagaimana kelahiran anak, bagaimana bersikap semasa kontraksi, percubaan, mengajar anda cara bernafas dengan betul, melegakan ketakutan yang tidak perlu, dll. Mereka yang merancang untuk melahirkan suami mereka pasti mengikuti kursus.
Pilihan kursus harus dipertimbangkan dengan teliti. Sebaik-baiknya, ini adalah aktiviti untuk pasangan, bukan hanya untuk ibu mengandung. Ada baiknya jika kursus ini memberitahu bukan sahaja tentang kelahiran anak, tetapi juga mengenai cara memberi makan dan menjaga anak. Sekiranya di dalam kelas, dalam satu atau lain cara, mereka berusaha meyakinkan anda bahawa melahirkan hanya bernilai di rumah, bahawa di hospital bersalin hanya kekasaran doktor yang menanti anda, memerangi bahagian kejahilan dan pembedahan caesar mereka dalam seratus peratus kes, segera mencari kursus lain.
Mitos kesepuluh. Anda tidak boleh membeli mahar untuk kanak-kanak terlebih dahulu
Itu mungkin dan perlu. Sudah tentu, tidak ada di antara kita yang kebal dari kemalangan tragis. Tetapi kadar kematian bayi sama sekali tidak berkaitan dengan peratusan orang yang membeli barang bayi terlebih dahulu. Kenyataannya ialah setelah melahirkan untuk menangani masalah keadaan di taska, pilihan kereta dorong, pakaian untuk bayi, dll. anda tidak akan mempunyai masa. Walau bagaimanapun, jika untuk satu atau lain sebab, anda sama sekali tidak mahu membeli barang bayi sebelum melahirkan, pilih saja dan buat senarai terperinci untuk keluarga anda. Mereka akan mempunyai beberapa hari untuk membuat pembelian sesuai dengan petunjuk yang jelas dari anda. Walau bagaimanapun, ada baiknya menguruskan perkara untuk diri sendiri - seluar dalam, pembalut, bra penyusuan - semuanya sama, dan sebelumnya.
Mitos kesebelas. Wanita yang sihat dengan kehamilan yang normal dapat melahirkan di rumah
Secara teori, ya. Akibatnya, sebilangan wanita sihat dengan kehamilan normal dihantar dengan ambulans ke hospital bersalin terdekat. Terdapat situasi ketika pengiraan berterusan selama beberapa minit - yang cukup untuk mengangkut seorang wanita dari bilik bersalin ke bilik operasi, tetapi tidak cukup untuk sampai ke hospital. Tidak ada yang kebal dari situasi ini. Bagaimanapun, hospital bersalin tidak begitu senang dengan "murah di rumah" - tidak ada yang suka membetulkan kesalahan orang lain. Sekiranya anda berminat untuk bersalin di rumah, pilihlah bidan yang berpengalaman, pastikan anda menyimpan kad pertukaran yang lengkap dengan anda dan temui, sekiranya berjaga-jaga, doktor "anda" di hospital bersalin terdekat. Ia berada dalam jarak terdekat, kerana dalam situasi kritikal di seberang kota, ambulans tidak akan membawa anda. Pasti ada lapangan terbang alternatif.
Mitos kedua belas. Selepas melahirkan, saya akan hidup dengan cara yang sama
Tidak. Terdapat banyak cara untuk menjadikan tahun pertama hidup anda dalam status baru lebih mudah, menjadikan diri anda lebih mudah alih, dll. Tetapi cara hidup lama tidak akan tepat. Mengambil kesempatan. Kehidupan selepas melahirkan sangat berbeza. Tidak semestinya lebih teruk. Cuma berbeza. Ya, anda boleh mula bekerja pada bulan pertama kehidupan anak anda, anda boleh bercuti dengannya. Tetapi penyusunan proses ini akan sama sekali berbeza.
Mitos ketiga belas. Saya boleh menguruskan semuanya dengan sendiri
Tidak dapat mengatasinya. Bagaimanapun, menjaga anak sangat memakan masa. Anda tentu saja boleh menghabiskan 18 jam sehari untuk seorang anak, dan selebihnya 6 jam untuk membersihkan, mencuci, memasak dan membeli-belah, tetapi dalam kes ini, keletihan, gugup dan fizikal, akan mengatasi anda dengan cepat. Terdapat dua cara untuk mengatasi masalah ini: sama ada seseorang melakukan kerja rumah untuk anda, atau anda melakukannya, tetapi tiga hingga empat kali lebih sedikit daripada sebelum melahirkan. Cubalah untuk tidak bertindak balas terhadap ucapan ibu-ibu, nenek dan ibu mertua anda yang pernah mereka hadapi dengan sendiri. Lebih baik ingat masa kecil anda: mungkin nenek anda melakukan tugas anda bukan ibu anda, ibu saudara anda dan bukannya nenek anda, dll. Pendek kata, mereka juga dibantu, dan kerap.
Mitos keempat belas. Saya tahu segala-galanya mengenai anak-anak (saya membantu menjaga semua saudara-mara saya; kursus, majalah, buku dan komunikasi dengan ibu / nenek / ibu mertua mempersiapkan saya untuk hidup bersama anak)
Tak tahu. Mari kita anggap ini sebagai aksioma. Tahap tanggungjawab untuk anak sendiri dan orang lain berbeza mengikut susunan yang besar. Fikirkan Putera Kecil dan Mawar. Sekarang anda mempunyai sendiri, dan itu lebih penting daripada keseluruhan kebun mawar yang disatukan.
Kursus, majalah dan buku telah memberikan banyak maklumat berguna kepada anda. Tetapi ibu bapa muda selalu mempunyai soalan yang tidak mempunyai jawapan. Lagipun, buku-buku tersebut menyebut tentang kanak-kanak secara umum, dan bukan mengenai anak anda secara khusus. Pengalaman saudara-mara yang kaya biasanya terdiri daripada membesarkan dan mendidik anda secara peribadi. Sebagai usaha terakhir, sepasang saudara dan saudari. Tetapi bertahun-tahun telah berlalu sejak itu, dan banyak yang telah dilupakan. Jangan mengabaikan pertolongan penatua anda, tetapi jangan bergantung sepenuhnya kepada mereka. Anda membesarkan anak anda dan hanya anda yang boleh membuat keputusan.
