Apa yang berlaku jika anda makan makanan segera secara eksklusif? Kami telah memberitahu anda tentang seorang Inggeris yang hanya makan di McDonald's selama sebulan dan bahkan menurunkan berat badan kerana dia bermain sukan dan tidak mengambil lebih dari 2500 kalori sehari. Dan ada juga filem dokumentari "Super Size Me" (dalam versi Rusia "Bahagian ganda"), wataknya Morgan Spurlock naik 11 kg sebulan dan untuk masa yang lama menangani akibat diet seperti itu.
Di jalan percubaan dengan makan makanan segera adalah seorang blogger Youtube miliknya Mike Jeavons, yang memutuskan untuk makan di KFC selama seminggu dan melihat apa yang terjadi.
Blogger itu memutuskan untuk makan di KFC selama seminggu dan melihat apa yang berlaku.
Mike suka menjadikan dirinya cabaran selama tujuh hari. Kali ini dia memutuskan untuk mengetahui apa yang akan terjadi jika ada makanan segera sepanjang minggu. Pilihannya jatuh pada salah satu restoran makanan segera kegemarannya KFC.
Dia menerbitkan perincian eksperimennya di saluran Youtube-nya.
Sebelum memulakan, beratnya 81.6 kg.
Video promosi:
Mike mengira pengambilan kalori (2467) dan tidak melebihi jumlahnya.
Seminggu kemudian dia kembali menimbang dan … mereka menunjukkan 80.7. Iaitu, dia kehilangan 900 g.
Percubaan berharga £ 104.58 seminggu (kira-kira 8.600 rubel).
Tetapi akibat diet seperti itu tidak boleh disebut positif.
Mike berjaya bukan sahaja untuk menjadi gemuk, tetapi juga untuk menurunkan berat badan, dan ini sekali lagi membuktikan bahawa untuk menurunkan berat badan sama sekali tidak menjadi masalah apa yang anda makan, yang utama adalah berapa banyak. Diet yang seimbang sangat penting untuk kesihatan dan kesejahteraan. Mike mengatakan bahawa penggunaan lemak dan garam melebihi kebiasaan, jadi walaupun lima hari setelah percubaan, blogger merasakan "mabuk garam", selalu haus, terbangun dengan sakit kepala, dan merasa letih. Makanan telah kehilangan rasa untuknya, dan garamnya benar-benar ketagihan. Jadi ada sedikit faedah dalam diet seperti itu.
