Orang Rusia mempunyai keanehan: adalah kebiasaan bagi kita untuk benar-benar berminat dengan kesihatan orang lain, dan tidak hanya malu untuk membicarakan penyakit kita, tetapi membual dengan senang hati, terutama jika kita berjaya mengatasi penyakit itu dengan bantuan prestasi amatur. Pelakon Savely Kramarov melangkah lebih jauh: setelah dia memutuskan untuk tidak jatuh sakit sama sekali.
Pelawak ini - senyuman muncul dengan sendirinya ketika mengingati ungkapannya mengenai orang mati dengan kepang di sepanjang jalan, monumen yang tidak ditanam, kaviar terung luar negeri - dan di luar layar dia adalah orang yang ceria, dan dia ingin menjalani hidup ini sepanjang masa dan sihat. Walaupun di masa mudanya, dia mulai melakukan segala yang mungkin untuk ini: dia tidak minum, tidak merokok, makan makanan tanpa garam, tanpa kuah pedas, tidur dengan ketat mengikut jadual yang telah ditetapkan. Lebih jauh lagi.
Dari memoir isterinya, yang dinikahi Kramarov setelah berhijrah ke Amerika: “Selama bertahun-tahun, Savely, dengan tegas, bahkan fanatik, menjaga kesihatannya. Dia dengan teliti, seseorang mungkin mengatakan, dengan teliti mempelajari semua preskripsi dan cadangan pakar pemakanan dan asas-asas perubatan oriental. Banyak resipi kesihatan digantung di laci dapur dan di dinding. Dia melakukan segala yang mungkin untuk hidup hingga usia tua tanpa jatuh sakit. Dan dia bercanda: Ini adalah percubaan pertama mengenai bagaimana hidup sihat hingga 140 tahun."
Setiap pagi - berjoging di tepi laut, kelas yoga kerap. Semasa lawatan - dengan makanan anda sendiri yang betul. Berkala - menyembuhkan puasa. Tidak boleh menggunakan garam, gula, roti atau produk tepung lain, produk tenusu, telur, apatah lagi daging. Dia juga enggan makan makanan yang dimasak. Dia mengoleskan kepalanya dengan campuran bawang putih dan bawang sehingga rambutnya akan tumbuh lebih baik, dan tubuhnya - dengan minyak penyembuhan wangi sesuai dengan resipi khas.
Walau bagaimanapun, percubaan untuk umur panjang gagal di pertengahan jalan: Kramarov didiagnosis menghidap barah perut, setelah itu jantungnya gagal. Kramarov yang bijak menghabiskan hari-hari terakhirnya lumpuh, buta dan pekak. Dia baru berusia 60 tahun.
Video promosi:
