Kesakitan adalah subjektif. Setiap orang mempunyai ambang kesakitan yang tidak mungkin lagi menahan kesakitan. Memahami tahap ambang kesakitan anda bermaksud anda berasa seronok dengan badan anda.
Apakah ambang kesakitan?
Ambang kesakitan adalah tahap kerengsaan tertentu dari banyak ujung saraf. Reaksi terhadap kerengsaan tersebut adalah ujian kesakitan. Tidak ada orang yang sama, jadi tidak ada tahap ambang dua bidang yang sama. Satu orang dengan tenang akan menahan kesakitan suntikan ("gigitan nyamuk"), sementara yang lain mengalami penderitaan yang tidak tertahankan.
Sekiranya seseorang tidak dapat bertoleransi walaupun tahap pendedahan minimum terhadap sumber kesakitan (contohnya, dengan suntikan), maka tahap ambang kesakitan yang rendah ditentukan. Sekiranya seseorang mengalami kesakitan tanpa merosakkan kesihatan, tahap ambang kesakitan yang tinggi ditentukan. Perlu diperhatikan bahawa ambang kesakitan dapat berkurang jika seseorang itu sangat letih, keletihan mental, terlalu banyak bekerja, atau jika terdapat kekurangan vitamin B di dalam badan.
Apa yang bergantung pada ambang kesakitan?
Zon ujung saraf, yang disebut nociceptors, bertindak balas terhadap kesakitan pada tubuh manusia. Mereka dijumpai di seluruh badan. Tahap "sensasi kesakitan" bergantung pada fungsi nociceptors.
Atlet mempunyai ambang kesakitan yang lebih tinggi kerana mereka selalu mengalami kesakitan mikro dos. Tahap ambang kesakitan ditentukan oleh tahap kecergasan badan. Ambang rasa sakit ditentukan oleh gen, tetapi juga sangat bergantung pada ciri fisiologi seseorang, keadaan kerjanya dan tahap kesihatannya.
Pada tahun 2012, Dr. Patrick McHugh, Felo Penyelidik Kanan di University of Huddersfield Department, mula meneliti unsur biokimia tetrahydrobiopterin, atau BH4, yang bertanggungjawab untuk menghilangkan rasa sakit. Tujuan kajian ini adalah untuk memahami mengapa 15% orang hampir tidak bertindak balas terhadap kesakitan. Hasil penyelidikan dapat membantu mencipta ubat untuk orang dengan ambang sakit yang rendah. Penyelidikan Dr. McHugh belum lengkap.
Video promosi:
Bolehkah tahap ambang kesakitan ditingkatkan?
Ya awak boleh. Contohnya, jika anda selalu mendedahkan badan kepada kesakitan yang kecil, maka selepas beberapa ketika tahap ambang kesakitan meningkat di bahagian badan ini. Contohnya, jika anda memasukkan jarum ke dalam kulit setiap hari, maka kulit akan menebal di tempat ini, ujung saraf akan berhenti bertindak balas terhadap sumber kesakitan. Anda boleh membiasakan diri dengan kesakitan.
Sekiranya anda sentiasa mempengaruhi nociceptor dengan kekuatan berterusan, atau meningkatkan tahap pendedahan, maka ada peluang untuk meningkatkan tahap kerentanan nociceptor. Ahli neurologi menyatakan bahawa tahap kesakitan yang tinggi pada orang-orang yang menjalani gaya hidup aktif, mempunyai sikap positif, makan dengan betul dan selalu terlibat dalam sukan.
Fakta menarik ialah anda secara psikologi dapat "menyesuaikan" tahap ambang kesakitan untuk situasi tertentu (contohnya, pergi ke doktor gigi atau mendapat vaksin). Sekiranya anda mengusahakan perasaan anda dan menyesuaikan diri dengan kenyataan bahawa "itu sama sekali tidak menyakitkan," maka semuanya akan menjadi lebih mudah.
Berapa banyak jenis orang yang menyakitkan?
Ahli neurologi membahagikan orang kepada 4 jenis nociceptive yang menyakitkan. Untuk mengukur tahap ambang kesakitan, gunakan alat khas - algesimeter.
Ambang kesakitan yang rendah dan selang toleransi kesakitan yang rendah
Orang jenis ini sama sekali tidak boleh bertoleransi dengan tahap kesakitan. Semua prosedur perubatan terbaik dilakukan dengan anestesia tempatan untuk mengelakkan kejutan yang menyakitkan.
Ambang rasa sakit yang rendah dan selang toleransi kesakitan yang lama
Orang-orang jenis ini tidak bertolak ansur dengan kesakitan, tetapi tidak seperti orang yang mempunyai selang yang rendah, mereka secara psikologi dapat menyesuaikan diri dengan prosedur "ringan".
Ambang kesakitan tinggi dan selang toleransi yang tidak signifikan (kecil)
Seseorang jenis ini mudah menahan kesakitan dan manipulasi yang menyakitkan. Akhir saraf tidak bertindak balas terhadap suntikan, pukulan, luka, atau kerosakan kulit. Tetapi orang jenis ini juga memerlukan sokongan psikologi semasa manipulasi perubatan yang menyakitkan.
Ambang kesakitan tinggi dan selang toleransi kesakitan yang panjang
Ini adalah "askar timah". Orang jenis ini dapat dengan mudah menahan sensasi yang menyakitkan, mereka dapat berjalan di atas bara panas, berjalan di atas kaca, dan berbaring di atas kuku. Mereka kurang merasakan kesakitan.
Seberapa penting untuk mengetahui tahap ambang kesakitan?
Ini adalah maklumat penting seperti jenis darah dan faktor Rh. Adalah perlu untuk mengetahui tahap ambang kesakitan sehingga dalam keadaan kecemasan, semasa manipulasi perubatan, seseorang tidak mengalami kejutan kesakitan.
