Perasaan takut, seperti emosi kuat yang lain, menyebabkan lonjakan aktiviti tubuh yang ketara. Ini ditunjukkan oleh pelepasan pelbagai hormon yang menyebabkan peningkatan tekanan darah, denyut jantung dan nada otot, peningkatan pernafasan, perubahan persepsi, dan kesan lain yang kurang ketara. Seiring dengan ini, terdapat perubahan dalam aktiviti bahagian otak masing-masing. Perubahan latar belakang hormon pada seseorang yang mengalami ketakutan dijelaskan secara terperinci oleh saya dalam artikel The Hormone of Fear. Sekarang saya ingin memberi tumpuan kepada bahagian otak dan bahagian mana perubahan yang paling ketara.
Bahagian otak mana yang bertanggungjawab untuk ketakutan
Emosi pada amnya, dan rasa takut khususnya, bertanggungjawab terutamanya terhadap sistem limbik. Ini adalah bahagian otak yang agak kuno, di dalam embrio ia terbentuk tepat selepas batang. Sistem limbik mendapat nama ini kerana bentuknya - ia membongkok di bahagian atas batang dengan cara seperti cincin, membentuk sejenis anggota badan. Secara anatomik, ia menghubungkan saraf tunjang dengan otak, sebagai, seperti adanya, perantara antara bahagian refleks manusia dan fungsi mental yang lebih tinggi yang terletak di korteks serebrum.
Dalam proses evolusi, dasar sistem limbik (neostriatum) sudah muncul pada reptilia, walaupun sukar untuk menamakan formasi tersebut sebagai sistem limbik. Oleh itu, pada amfibi dan reptilia, kehidupan emosi sangat sukar, sekiranya kita dapat membincangkannya. Tetapi pendidikan mereka telah mencapai kesempurnaan, yang kadang-kadang disebut sebagai "otak reptilia". Makhluk ini dikurniakan sekumpulan reaksi yang tepat terhadap bahaya, makanan dan pasangan seksual, yang menjadikan mereka pakar yang baik dalam bertahan hidup pada tahap primitif.
Dengan perkembangan sistem limbik pada haiwan yang lebih sempurna secara evolusi, emosi menjadi lebih kaya dan kurus, memberi mereka alat baru, termasuk ketakutan baru. Bidang emosi yang lebih maju memungkinkan untuk mengurus keturunan, yang secara signifikan meningkatkan peluang hidup. Pada tahap yang lebih tinggi lagi, emosi memungkinkan komunikasi intraspesifik yang kompleks, yang menjadikan gaya hidup yang gemar berlaku. Tetapi dengan perkembangan emosi, muncul, baru dan tidak diketahui oleh reptilia, warna dan jenis ketakutan. Contohnya, keprihatinan mengenai anak-anak yang ditinggalkan sebentar. Atau takut jatuh ke tahap yang lebih rendah dalam hierarki masyarakat.
Sekiranya kita membincangkan ketakutan seperti itu, maka pusatnya di otak boleh dianggap amigdala (amigdala, kompleks amigdala, amigdala). Ia adalah sebahagian daripada sistem limbik dan terdiri daripada dua formasi yang terletak di dalam lobus temporal median. Sekiranya kita membayangkan otak sebagai telus, kita akan melihatnya seolah-olah menggantung sisi tali pinggang yang terbentuk oleh sistem limbik. Dengan berfikir secara sederhana dan skematik, kita dapat mengatakan bahawa ketakutan ada di kuil-kuil.
Video promosi:
Tindakan pusat ketakutan di otak
Kerana ketakutan adalah elemen utama dalam kelangsungan hidup, amigdala secara anatomi dihubungkan ke semua kawasan utama otak. Amigdala secara berterusan menerima isyarat dari peneliti penciuman, taktil, visual dan pendengaran, dengan teliti memeriksanya untuk kemungkinan ancaman. Dan jika seseorang diperhatikan, mekanisme ketakutan akan dicetuskan. Untuk ini, hubungan dengan hipotalamus digunakan, yang mula menghasilkan kortikoliberin, hormon yang menyebabkan kegelisahan dan membuat anda melupakan perniagaan dan fokus pada bahaya. Isyarat yang dihantar dari amigdala ke titik biru di batang otak membawa kepada rembesan norepinefrin yang terkenal. Isyarat juga menuju ke striatum, bahan kelabu pusat dan pusat sistem saraf lain yang bertanggungjawab untuk sfera motor. Oleh itu kesan pada nada otot, degupan jantung dan juga pada usus,yang, seperti yang anda ketahui, dapat memberikan reaksi yang sangat ingin tahu terhadap bahaya.
Tetapi tidak semudah itu. Salah satu fungsi amigdala adalah pembentukan memori emosi, terutama untuk kompleks isyarat yang mendahului terjadinya bahaya. Tetapi bahaya itu tidak hanya dapat segera terjadi, dalam bentuk pemangsa yang mendekat. Pelajar yang tidak dapat menyelesaikan masalah dalam peperiksaan nampaknya tidak berada dalam bahaya - penonton yang selesa, pendiam, terang dan hangat, semuanya aman dan baik hati. Tetapi, bagaimanapun, dia mungkin merasa takut pada masa ini. Dan maklumat yang tidak berwajah mengenai perubahan harga saham beberapa orang secara umum boleh menyebabkan serangan jantung. Ini bermaksud bahawa bukan sahaja isyarat dari reseptor terlibat dalam pembentukan memori emosi, tetapi juga hubungan dengan bahagian otak termuda, yang bertanggungjawab untuk proses mental yang paling kompleks.
Eksperimen mempengaruhi pusat ketakutan di otak
Mari kita mulakan dengan penerangan mengenai eksperimen semula jadi yang kadang-kadang ditimbulkan oleh manusia sendiri. Terdapat penyakit Urbach-Wite, yang sepenuhnya menghilangkan rasa takut dari seseorang. Ini adalah patologi yang agak jarang berlaku, kerana penemuannya pada tahun 1929 terdapat kurang dari tiga ratus kes yang direkodkan di dunia. Penyakit ini merosakkan amigdala, dan sering menyebabkan pelanggaran selaput lendir dan kulit, atau menebalkan tisu di kawasan amigdala itu sendiri, yang boleh menimbulkan kejang epilepsi. Jika tidak, penyakit Urbach-Wite tidak berbahaya dan tidak secara langsung membawa kepada kematian pramatang, walaupun dapat mempercepat permulaannya kerana kehilangan kewaspadaan.
Pesakit yang paling terkenal hari ini adalah seorang wanita yang tinggal di Amerika Syarikat, di negeri Iowa. Amigdala-nya hancur sepenuhnya pada masa remaja, yang memungkinkan ruang emosinya terbentuk secara normal, kecuali perasaan takut, yang sama sekali tidak dialaminya. Di satu pihak, ini, tentu saja, menyenangkan, dan bagi sebagian orang, ketiadaan ketakutan bahkan mungkin menjadi kesan yang sangat diingini, tetapi sebenarnya tidak. Tidak ada penyakit yang lebih baik daripada kesihatan. Wanita ini berulang kali mendapati dirinya dalam keadaan di mana ketakutannya diam, dan dia tetap hidup hanya dengan kebetulan.
Eksperimen mengenai pembentukan fobia juga perlu diberi perhatian. Sekumpulan sukarelawan ditunjukkan gambar diikuti dengan renjatan elektrik. Setelah sejumlah tayangan, pengalaman menjadi semakin kukuh, dan subjek mula merasa takut melihat gambar tersebut. Peranan sistem limbik dan amigdala dalam pembentukan fobia dibentuk dengan kaedah perkakasan. Tetapi ini bukan perkara utama. Fobia yang dihasilkan pada setiap orang disembuhkan dengan kaedah psikologi semata-mata. Dan ini jelas menunjukkan kemungkinan dan bahkan keperluan untuk merawat fobia tanpa penggunaan ubat yang merosakkan. Maksudnya, fobia bukanlah penyakit kerana belajar. Dan itu harus ditangani bukan dengan pengaruh langsung pada otak, tetapi dengan melatih kembali, yaitu dengan kaedah perilaku-kognitif.
Perkembangan ketenteraan untuk menekan ketakutan juga menarik. Ini terutama farmakologi, dan perkembangannya diklasifikasikan, tetapi boleh dipercayai bahawa ubat-ubatan untuk menekan rasa takut ada. Ramai pembaca garis keturunan yang mengalami ketakutan pasti akan berusaha untuk mengetahui sesuatu mengenai ubat-ubatan tersebut. Saya segera memberi amaran kepada anda: ini adalah jalan ke mana-mana. Kerosakan gigi tidak dirawat dengan suntikan penahan sakit, dan juga ketakutan dirawat dengan pil ketenteraan. Mereka diserahkan kepada askar untuk mengambil risiko, mati dan merosakkan otaknya demi menyelesaikan misi pertempuran. Adakah anda memerlukannya?
Perasaan ketakutan, bersama dengan kemarahan dan perasaan seksual, adalah salah satu emosi pertama yang dialami oleh makhluk hidup. Ini, tanpa keterlaluan, perasaan indah memungkinkan anda untuk menghindari bahaya sebelum ia muncul sepenuhnya dan berubah menjadi kesakitan, tanpa meninggalkan kesempatan untuk menyelamatkan. Ini adalah perasaan takut yang merupakan salah satu hasil pertama kerja analitik otak primitif, yang memberi tubuh alat selamat baru yang kuat. Oleh itu, tidak menghairankan bahawa bahagian otak yang bertanggungjawab terhadap ketakutan terletak di salah satu bahagian otak tertua. Jaga ketakutan anda kerana ia melindungi anda. Bersukacitalah dan berbangga bahawa anda mempunyai mekanisme ketakutan yang ajaib yang membolehkan anda bertahan dengan lebih cekap daripada mereka yang mempunyainya lemah atau patah. Dan jika anda mempunyai masalah dengan ketakutan, maka anda tidak boleh bergantung pada pil. Sebaliknya, kita perlu menggunakan kaedah pembetulan psikologi yang boleh dipercayai dan tidak berbahaya.
Pengarang: Valentin Rykov
