Getaran Kejayaan: Latihan Untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Bahagia - Pandangan Alternatif

Isi kandungan:

Getaran Kejayaan: Latihan Untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Bahagia - Pandangan Alternatif
Getaran Kejayaan: Latihan Untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Bahagia - Pandangan Alternatif

Video: Getaran Kejayaan: Latihan Untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Bahagia - Pandangan Alternatif

Video: Getaran Kejayaan: Latihan Untuk Membantu Anda Menjadi Lebih Bahagia - Pandangan Alternatif
Video: DENA RACHMAN - KEPUTUSAN UNTUK BAHAGIA | ZERO TO HERO LESSONS | Merry Riana 2024, Mungkin
Anonim

Fakta yang sangat luar biasa, dan apabila anda sepenuhnya memahami kepentingannya, anda akan selamanya mengubah cara anda bercakap dengan diri sendiri: jadi, anda akan yakin dengan semua perkara yang anda ulang kepada anda, dengan syarat anda mengulanginya cukup kerap.

Beritahu diri anda cukup kali bahawa anda adalah satu kegagalan dan anda akan mempercayainya. Katakan pada diri anda, berkali-kali bahawa kehebatan ditakdirkan untuk anda - dan anda akan bersetuju dengan pernyataan ini dan menerimanya sendiri sebagai panduan untuk bertindak. Dan yang paling menggembirakan dari semua ini ialah anda sendiri yang memutuskan kata-kata apa yang harus anda sampaikan kepada diri sendiri. Kita tidak dapat menghentikan suara batin kita, tetapi kita dapat memilih teks yang akan dia sampaikan. Terpulang pada kita: untuk menjadikannya menjadi kekuatan positif dalam hidup kita. Sama ada pengisytiharan anda berbentuk surat untuk diri sendiri atau percakapan diri, prinsipnya tetap sama. Anda memilih fikiran yang memenuhi fikiran anda. Pilih dengan teliti apa yang anda katakan kepada diri sendiri dan waspada. Kemunduran sementara atau pengalaman negatif hampir selalu diikuti oleh perbincangan diri yang negatif. Kita sendiri tidak akan memahami dan tidak akan menyedari bagaimana suara batin mula berkata: "Ini adalah keputusasaan" atau "Saya seorang yang gagal." Mengetahui hal ini, anda perlu berjaga-jaga dan cepat menangkap dan menghentikan diri anda sekiranya ini berlaku. Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Jadilah kawan baik kepada diri sendiri. Beri sokongan dan dorongan dalam jumlah besar. Tanyakan pada diri sendiri, "Kata-kata apa yang dapat saya katakan pada diri saya hari ini yang akan menyokong saya dan menolong saya?"Beri sokongan dan dorongan dalam jumlah besar. Tanyakan pada diri sendiri, "Kata-kata apa yang dapat saya katakan pada diri saya hari ini yang akan menyokong saya dan menolong saya?"Beri sokongan dan dorongan dalam jumlah besar. Tanyakan pada diri sendiri, "Kata-kata apa yang dapat saya katakan pada diri saya hari ini yang akan menyokong saya dan menolong saya?"

Kejayaan bukan hanya sikap mental; ia juga getaran tenaga, dan getaran yang sangat kuat. Mereka yang memilikinya secara harfiah memancarkan keyakinan diri yang dirasakan oleh orang lain. "Getaran kejayaan", lebih-lebih lagi, secara semula jadi dan mudah menarik lebih banyak kejayaan. Fenomena ini mempunyai dorongan dan kekuatan yang dapat digunakan berulang-ulang untuk keuntungan besar. Orang yang memahami ini menjadikan proses mencipta getaran kejayaan dalam diri mereka dan mengekalkannya sebagai kebiasaan.

Untuk mencipta getaran kejayaan dalam diri anda, anda hanya perlu mula menganggap diri anda sebagai orang yang berjaya. Anda melakukannya dengan memberi tumpuan secara berkala pada semua kualiti positif yang anda miliki, serta pencapaian semasa dan masa lalu anda. Luangkan masa sekarang untuk menyenaraikan sekurang-kurangnya sepuluh kualiti positif anda. Sertakan lebih daripada kualiti yang jelas di dalamnya - biarkan semua orang berada di sana. Apabila senarai ini siap, biarkan minda anda untuk berehat selama beberapa minit mengenai kejayaan yang telah anda capai. Berjalan ke depan dengan kepala anda yang tinggi dan merasa bangga. Rasa hebat. Rasakan nafas kejayaan. Lakukan ini setiap hari selama lima minit, dan anda akan mula mencipta getaran kejayaan dalam diri anda.

Biarkan setiap kejayaan yang pernah anda capai, lalu dan sekarang, menjadi sumber kekuatan yang berpotensi untuk anda. Sering kali berlaku, setelah mencapai sesuatu yang penting, kita merasa senang dalam hal ini selama beberapa hari, dan jika kita bernasib baik, perasaan ini berterusan walaupun selama beberapa minggu. Tetapi mari kita tanyakan soalan lain. Terlalu cepat kita meninggalkan rasa kepuasan; kadang-kadang kita lupa sepenuhnya bahawa kita telah mencapai sesuatu. Kami melepaskan getaran kejayaan yang dihasilkan oleh pencapaian kami, dan kami kehilangannya. Ini tidak boleh disebut apa-apa selain pembaziran "tenaga kejayaan" yang sia-sia. Kita boleh menggunakan tenaga kejayaan yang dihasilkan oleh pencapaian masa lalu berulang-ulang, dengan hasil yang sangat positif, tetapi sayangnya kita tidak pernah diajar bagaimana untuk melakukan ini.

Fokus secara tetap pada semua pencapaian anda; malah beberapa peristiwa yang berlaku lima atau sepuluh tahun yang lalu dapat digunakan untuk tujuan ini. Tetapi ini semua berlaku pada masa lalu, mungkin anda katakan. Memang benar bahawa ia pernah berlaku pada masa lalu, tetapi tenaga kejayaan yang dihasilkan sebagai hasil daripada fokus pada pencapaian ini ada di sini dan sekarang, dan ini dapat membantu anda mencapai kejayaan lebih jauh. Jadi jangan menolaknya.

Tanpa menangguhkan, luangkan sedikit masa dan buat persediaan mengenai bakat anda, kualiti positif anda, kemampuan anda. Senaraikan dua belas sebab mengapa anda fikir anda boleh berjaya mencapai matlamat anda. Sekiranya anda mempunyai selusin alasan mengapa anda akan berjaya, dan anda selalu menyediakannya di kepala anda, maka anda tidak akan keliru dengan kelewatan masa dan kemunduran atau kemungkinan percubaan orang lain untuk menggagalkan dorongan menyerang anda. Rujuk senarai yang telah anda kumpulkan setiap hari. Biarkan senarai ini memberi anda keyakinan dan tenaga berulang kali. Terus tambahkan ke senarai ini semasa anda menemui kualiti berguna baru dalam diri anda. Bila-bila masa anda merasa terharu atau dikalahkan,ia akan berfungsi seperti jaring keselamatan yang menangkap anda sekiranya anda jatuh secara tidak sengaja.

Kejayaan datang kepada mereka yang berorientasikan kejayaan. Kegagalan datang kepada mereka yang, dengan mengabaikan peneguhan positif berterusan, menyedari diri mereka sebagai kegagalan. Kita semua mempunyai kejayaan dan kegagalan. Setiap orang mempunyai kemenangan dan kekalahan. Biarkan kegagalan dan kegagalan hilang dari ingatan, larut dan hilang menjadi terlupa. Lupakan mereka. Tetapi kejayaan dan kemenangan anda sendiri tidak boleh dilupakan. Mereka mesti disimpan berdekatan dan bersedia, dan juga sentiasa hidup berulang-ulang - selamanya. Bawa mereka ke dalam diri anda sebagai panji kemenangan dan biarkan mereka memberi kekuatan kepada anda. Mereka akan sentiasa melayani anda dengan baik.

Video promosi:

Latihan "Kuil Saya"

Tutup mata anda dan bayangkan tempat di mana anda akan merasa seronok - baik tanpa sebarang tempahan. Ia boleh menjadi kuil, nyata atau terbayang, dapat menjadi ceruk di batu, juga nyata atau terbayang, atau ruangan suci khas, ia boleh menjadi sudut alam yang anda suka, di mana anda merasa dilindungi oleh roh-roh baik yang tinggal di sana.

Hanya tempat perlindungan anda yang mesti mempunyai pintu - pintu khayalan. Bayangkan - pintu ini hanya terbuka untuk anda, kerana tidak ada orang lain yang mempunyai dan tidak mempunyai kunci untuknya. Anda membuka pintu ini - dan anda mendapati diri anda berada di tempat suci untuk anda: tidak menjadi masalah sama ada itu adalah kuil, atau bilik, atau sudut alam. Sebaik sahaja anda memasuki tempat perlindungan anda - cahaya putih tulen mulai mengalir ke arah anda dari atas - anda mendapati diri anda berada di dalam pancarannya, di bawah perlindungannya, dan cahaya putih tulen ini memenuhi tubuh anda dan seluruh makhluk anda, ia melindungi dan menyembuhkan.

Sekiranya anda berjaya membayangkan segala sesuatu dengan jelas dan jelas dalam imaginasi anda dan merasa dengan semua indera anda, penyembuhan anda sudah bermula, walaupun anda baru mula bermeditasi.

Ikuti kenyataan bahawa sesuatu yang indah akan berlaku kepada anda di tempat perlindungan khayalan anda.

Di sini anda hanya boleh duduk, di sini anda dapat mengawal pernafasan anda. Langkah pertama dalam bertafakur adalah langkah yang akan menghilangkan pemikiran dan perasaan, kebimbangan dan ketakutan yang berbahaya dari hidup anda. Inilah perasaan kesihatan yang cerah akan datang kepada anda.

Disyorkan: