8 Mitos Mengenai Kesihatan Mental, Inilah Masanya Untuk Keluar Dari Kepala Anda - Pandangan Alternatif

Isi kandungan:

8 Mitos Mengenai Kesihatan Mental, Inilah Masanya Untuk Keluar Dari Kepala Anda - Pandangan Alternatif
8 Mitos Mengenai Kesihatan Mental, Inilah Masanya Untuk Keluar Dari Kepala Anda - Pandangan Alternatif

Video: 8 Mitos Mengenai Kesihatan Mental, Inilah Masanya Untuk Keluar Dari Kepala Anda - Pandangan Alternatif

Video: 8 Mitos Mengenai Kesihatan Mental, Inilah Masanya Untuk Keluar Dari Kepala Anda - Pandangan Alternatif
Video: Apa itu Skizofrenia? 2024, Mungkin
Anonim

Beberapa penyakit masih tidak dapat dibincangkan: menakutkan. Dan gangguan mental adalah pemegang rekod dalam hal ini. Inilah masanya untuk mengubah sikap anda terhadap mereka.

Penyakit mental adalah salah satu penyebab utama kecacatan. 4,044,210 - ini adalah jumlah mutlak pesakit dengan gangguan mental di Rusia, pada tahun 2015. Dan ini hanya angka rasmi.

Tetapi kita masih belum tahu bagaimana seseorang boleh jatuh sakit, dan perkataan "psiko" itu menyakitkan. Penyakit dan gangguan mental dikelilingi oleh mitos. Sebahagiannya kerana psikiatri ketinggalan daripada cabang perubatan yang lain: kita baru sahaja mendapatkan persoalan bagaimana otak manusia berfungsi. Sebahagiannya kerana masa lalu yang sukar dan ungkapan "psikiatri hukuman."

Jadi sudah tiba masanya untuk menghilangkan beberapa kesalahpahaman mengenai penyakit mental dan gangguan.

Mitos 1. Orang kuat tidak mengalami gangguan mental

Fakta: Diagnosis psikiatri tidak dibuat kerana kelemahan watak. Kesihatan mental dapat dihancurkan oleh pengalaman yang tidak berfungsi dan trauma.

"Orang normal tidak memerlukan psikoterapis." "Tarik diri anda bersama." "Lihatlah keadaan dari seberang." "Adakah anda benar-benar mempunyai masalah?" Apa yang tidak boleh didengar oleh seseorang yang mempunyai gejala gangguan mental! Dan sikap ini menambahkan rasa malu dan rasa bersalah kerana lemah terhadap penyakit yang mendasari.

Video promosi:

Penyakit mental adalah penyakit seperti yang lain. Seseorang mempunyai kecenderungan untuk mereka hanya kerana gen telah dikenal pasti seperti itu. Dan kita masing-masing mempunyai pengalaman, masalah dan ciri kita sendiri yang membawa kepada gangguan.

Gejala penyakit mental adalah tindak balas semula jadi tubuh terhadap trauma. Contohnya, mangsa keganasan rumah tangga mengalami kemurungan, PTSD, atau kegelisahan. Sebilangan orang mengalami skizofrenia untuk pertama kalinya selepas tekanan. Mustahil untuk menyembuhkan semua ini hanya dengan kehendak dan pemikiran positif.

Kelemahan atau kekuatan tidak ada kaitan dengannya. Sebaliknya, seseorang yang harus melawan gangguan mental boleh menjadi sangat kuat.

Mitos 2. Hanya orang dewasa yang menderita gangguan mental

Fakta: Satu daripada lima kanak-kanak mempunyai satu episod penyakit mental sekurang-kurangnya sekali (menurut Institut Kesihatan Mental Negara AS).

Ya, kanak-kanak juga jatuh sakit, dan tidak hanya dengan selsema. Dan mereka sering tidak mendapat pertolongan yang mereka perlukan kerana mereka tidak memperhatikan mereka. Kanak-kanak, seperti orang dewasa, menderita kegelisahan, kemurungan dan banyak penyakit lain.

Mitos 3. Psikoterapi adalah pembaziran wang

Fakta: Psikoterapi yang digabungkan dengan ubat adalah kaedah yang berkesan untuk merawat gangguan mental.

Di negara kita, psikoterapi lebih dikenali daripada filem di mana pesakit berbaring di hadapan doktor dan menjawab soalan bodoh. Kita lebih cenderung bercakap dengan rakan, anjing, atau menderita sendirian.

Tetapi psikoterapi bukan karikatur, tetapi kaedah rawatan yang berfungsi. Ia membantu memahami penyakit ini, belajar hidup dengannya. Di samping itu, psikoterapis mengajar pesakit teknik khas yang membolehkan mereka mengatasi manifestasi penyakit, mengenali tanda-tanda pemburukan dan mencegahnya.

Terdapat beberapa bidang dalam psikoterapi yang terbukti berkesan. Dan untuk menjadi ahli psikoterapi, anda memerlukan pendidikan perubatan dan pengalaman yang lebih tinggi dalam psikiatri.

Mitos 4. Gangguan mental tidak dapat diubati

Fakta: Pesakit dengan masalah kesihatan mental mengawal penyakitnya dan pulih sekurang-kurangnya sebahagiannya.

Sebagai contoh, apabila seseorang pergi ke doktor, kekuatan kemurungannya dapat ditentukan pada 100%. Setelah mengambil ubat dan konsultasi psikoterapi secara berkala, tahap ini turun menjadi 60%. Pesakit menjadi lebih baik, dia mula mematuhi peraturan dan bermain sukan, tahap kemurungan mencapai 40%.

Sekiranya seseorang, setelah peningkatan, tidak berhenti memantau kesihatannya, dia akan dapat mencapai 20% kemurungan bersyarat, di mana seseorang dapat hidup tanpa menderita. Walaupun penyakit ini membawa anda ke klinik, ini tidak bermakna anda selalu terikat dengan institusi perubatan: dengan pengampunan yang stabil, lawatan ke doktor menjadi lebih jarang.

Bolehkah penyakit ini menjadi lebih teruk lagi? Tanpa keraguan. Tetapi pesakit sekurang-kurangnya akan mengetahui apa yang membantunya dan bagaimana bertindak untuk ini.

Mitos 5. Orang yang mempunyai penyakit mental tidak dapat bekerja

Fakta: penyakit mental berbeza dari segi kekuatan kesannya pada pesakit, dan dalam mekanisme kejadiannya. Kadang kala penyakit boleh merosakkan hampir semua bidang kehidupan, tetapi tidak menjejaskan pekerjaan.

Banyak bergantung pada diagnosis dan keparahan penyakit. Seseorang yang mengambil ubat dan mengawal penyakit, secara profesional, sama sekali tidak boleh lebih rendah daripada rakan sekerja yang sihat. Oleh itu, seseorang tidak dapat menyamakan semua pesakit dengan pesakit yang tidak berupaya.

Memang ada jenis pekerjaan tertentu, untuk dimasukkan ke mana anda memerlukan kesimpulan psikiatri. Ini bekerja dengan bahan toksik, pada ketinggian, di agensi penguatkuasaan undang-undang, di bidang pengangkutan awam. Senarai lengkap kontraindikasi diluluskan oleh Kerajaan Persekutuan Rusia.

Oleh kerana senarai penyakit yang memerlukan pengawasan oleh pakar psikiatri adalah luas, batasan tersebut hanya berlaku untuk orang yang mengalami gangguan yang teruk, berterusan, dan sering diperburuk, kata Dmitry Movchan. Contohnya, skizofrenia, keterbelakangan mental, gangguan mood, epilepsi, dan sebagainya. Dan anoreksia, neurosis, gangguan kecemasan-fobia tidak termasuk dalam senarai sekatan ini.

Terdapat beberapa aspek yang lebih penting:

  1. Tidak semua penyakit dan gangguan menyebabkan larangan bekerja. Sebenarnya, psikiatri mesti menentukan sama ada seseorang itu boleh bekerja atau tidak. Dan diagnosis tidak dinyatakan dalam sijil.
  2. Kadang kala larangan diperlukan. Sama sekali tidak perlu bagi orang yang bunuh diri untuk duduk di atas kapal terbang atau bas biasa.
  3. Tidak semua orang dapat meminta perakuan dari apotik: hanya pengadilan, pejabat pendaftaran dan pendaftaran tentera, jabatan personel dan jawatankuasa pemilihan di institusi Kementerian Dalam Negeri, FSB, pejabat pendakwa atau badan penyiasat, jika kes jenayah telah dimulakan.
  4. Selepas pemulihan atau peningkatan berterusan, beberapa larangan dapat dihapuskan.

Mitos 6. Tidak ada perlindungan dari penyakit mental

Fakta: Bukan hanya genetik yang mempengaruhi kesihatan mental, tetapi juga persekitaran yang dapat dipengaruhi.

Sebilangan orang mempunyai kecenderungan keturunan terhadap penyakit mental. Walaupun gen dapat meningkatkan risiko terkena penyakit, mereka tidak selalu menentukannya.

Lebih-lebih lagi, faktor luaran mempengaruhi jiwa. Contohnya, alkohol atau dadah, nikotin. Dan jika semua faktor ini berlaku pada wanita hamil, maka bayi yang belum lahir mungkin tidak membentuk tisu saraf dengan betul, dan ini akan menyebabkan gangguan. Kisah yang terpisah adalah tekanan dan trauma.

Oleh itu, pencegahan minimum penyakit mental adalah mungkin: gaya hidup sihat dan penyelesaian masalah psikologi tepat pada masanya.

Mitos 7. Semasa menghubungi psikiatri, mereka akan didaftarkan, tetapi saya tidak dapat berbuat apa-apa

Fakta: istilah seperti "perakaunan" bahkan tidak ada, menurut undang-undang Persekutuan Rusia "Mengenai penjagaan psikiatri dan jaminan hak-hak warganegara selama penyediaannya."

Secara undang-undang, rawatan pesakit luar (ini adalah ketika seseorang tidak dimasukkan ke hospital) adalah dua jenis:

  1. Pengawasan kaunseling adalah ketika seseorang secara bebas beralih kepada psikiatri, menjalani rawatan dan diperhatikan atas permintaannya sendiri. Ia tidak berbeza dengan mengunjungi doktor lain: ahli terapi, ahli urologi atau pakar oftalmologi.
  2. Pemerhatian dispensari. Biasanya pemerhatian seperti ini disebut perakaunan. Keputusan mengenai pendaftaran tersebut dibuat oleh suruhanjaya doktor. Pesakit dengan penyakit mental kronik yang teruk berada di bawah pengawasan dispensari. Kemudian ada larangan memandu, membawa dan menggunakan senjata, masuk ke aktiviti dengan faktor berbahaya dan berbahaya.

Tetapi jika tidak ada penyakit yang serius, maka masalah kemasukan ke aktiviti yang disenaraikan diputuskan pada waktu pemeriksaan, iaitu, untuk ini anda perlu menjalani pemeriksaan psikiatri.

Rawat inap - rawatan di hospital - hanya dilakukan secara sukarela. Sekiranya pesakit dinyatakan tidak kompeten (dengan keputusan mahkamah), maka dengan persetujuan wakil undang-undang. Mereka boleh dimasukkan ke rumah sakit secara paksa hanya jika seseorang membahayakan dirinya atau orang lain, atau jika dia benar-benar tidak berdaya.

Mitos 8. Rawatan akan mengubah seseorang menjadi sayur

Fakta: Idea psikiatri jahat yang bermimpi menundukkan pesakit berasal dari filem dan cerita rakyat.

Pada suatu ketika, pada awal abad ke-20, lobotomi adalah kaedah rawatan progresif, yang mana Hadiah Nobel dianugerahkan. Tetapi sekarang psikiatri dan psikoterapi mempunyai ubat yang lebih selamat di gudang senjata mereka.

Ubat menyebabkan kesan sampingan, dan beberapa ubat harus digunakan sepanjang masa. Tetapi ini bukan prasyarat untuk rawatan. Semuanya bergantung pada diagnosis dan seberapa cepat pemulihan berlaku. Walau apa pun, rawatannya kurang membahayakan daripada penyakit ini.

Disyorkan: