Pada awal tahun 1990-an, saya mengalami masalah kesihatan yang serius. Jelas, mereka dikaitkan dengan kegelisahan umum penduduk negara Soviet yang hancur. Kemiskinan yang akan datang, kemerosotan keadaan di republik-republik kesatuan, di mana penindasan terhadap Rusia bermula dan pengembangan protes ultra-nasionalis.
Pada suatu hari, ketika bimbang kesihatannya berjalan di salah satu jalan tengah kota, saya melihat iklan untuk "sesi kesihatan Tibet", di mana pelajar diajar untuk memasuki perubatan "SK-1". Ia dikembangkan oleh Dmitry Viktorovich Kandyba, berdasarkan sistem pengaturan diri mental, yang penulis sebut "dikendalikan SC-auto-training" [1]. Foto itu menunjukkan masa kerja pendengar memasuki keadaan perubatan "SK-1".
Kos kursus ini adalah minimum. Oleh itu, buat pertama kalinya dalam hidup saya, saya berkenalan dengan asas-asas bioenergetik dan kaedah asas penyembuhan diri. Buat pertama kalinya dalam hidup saya, mereka mula mengajar saya untuk menjaga kesihatan saya sendiri, dengan menggunakan teknik yoga "rahsia untuk zaman Soviet".
Buku oleh D. V. Kandybs sukar dibaca. Dan teknik-teknik itu sendiri mudah dan senang ditiru oleh orang biasa.
TEKNIK MASUK KE DALAM TRAN "SK-1"
1. Pilih masa ketika anda bersendirian selama 10-15 minit, dan tidak ada yang akan mengganggu anda. Berdiri di tengah-tengah bilik dengan kerusi yang selesa di belakang anda.
2. Lakukan senaman untuk menguli tulang belakang anda (1-2 minit). Anda boleh menggosok dan mengaktifkan titik aktif secara biologi di pergelangan tangan dan jari (1 minit).
Video promosi:
3. Berdiri di hadapan kerusi secara lurus. Kaki lurus, kaki bersama, bahu dilonggarkan, sedikit condong ke belakang.
Pilih titik yang menonjol di siling (pada sudut kira-kira 45% ke badan). Dan memandangnya secara berterusan.
4. Gosokkan kedua telapak tangan anda dengan kuat hingga panas. Dan, dengan usaha maksimum, dengan seluruh tubuh mencapai titik yang dipilih selama tujuh saat, berdiri di atas jari kaki. Meregangkan secara tidak wajar, meninggalkan tangan anda di belakang.
5. Selepas tujuh saat, tersentak untuk berehat, pejamkan mata, duduk di kerusi, secara mental mengulangi: - tangan ringan … tangan terbang …
Dan mengalihkan perhatian anda ke tangan (1-2 minit). Membantu mereka terbang.
Dapat diandaikan bahawa, ketika tubuh diregangkan secara tidak wajar, beberapa tenaga khas dilepaskan dari otot dan ligamen permukaan belakang badan, yang, dengan penekanan pada tangan, perlahan-lahan mengalir ke sana. Dengan mewujudkan zon penjanaan tenaga baru sepanjang hari.
Sekiranya seseorang telah melakukan latihan dengan teliti untuk memasuki trance "SK-1", maka sensasi yang tidak biasa muncul di tangan: - mereka mula bergetar.
Setiap kali, sensasinya berbeza. Lebih kerap terdapat "nafas angin" di tangan. Kadang-kadang getaran terasa, seolah-olah sekumpulan semut berkumpul di dalam sikat, dan mereka semua bergerak. Sangat jarang terdapat gegaran kuat, sampai ke siku dan bahu.
Sensasi getaran yang jelas memberi isyarat bahawa anda berjaya memasuki trans SK-1.
Sekiranya anda tidak menyedari getaran, ulangi prosedur dari menggosok telapak tangan, peregangan 7 saat ke titik, dan "pelarian tangan". Tetapi lakukan dengan penuh dedikasi. Dalam latihan saya, kadang-kadang saya terpaksa mengulangi prosedur ini hingga 4 kali, sehingga getaran yang jelas muncul di tangan saya.
Keadaan trance (dengan getaran) berterusan sepanjang hari dan hilang pada keesokan harinya. Memastikan suasana dan prestasi yang baik.
PENGARUH TRANS "SK-1" PADA STATUS KESIHATAN
Jangan berfikir bahawa jika anda mengalami kesukaran, maka penyakit itu, seperti yang diperintahkan, akan hilang. Anda telah merosakkan kesihatan anda selama beberapa dekad, oleh itu, peningkatan tidak semestinya diharapkan. Tindakan tenaga tidak dapat dilihat. Tetapi selepas beberapa ketika, kesihatan secara beransur-ansur, secara beransur-ansur meningkat.
Setelah saya diajar teknik ini, dan pertama kali saya menghidupkannya sendiri sebelum pergi bekerja, saya tidak menyedari ada perubahan khas dalam badan saya.
Dan pada akhir hari kerja yang sengit, ketika saya kembali melalui jalan-jalan yang sepi ke rumah saya, saya memutuskan untuk "membuang" keadaan "Kandyba trance" (saya tidak memberikannya sebagai perkara yang tidak perlu, tetapi ia berkaitan dengan melakukan beberapa lompatan di tempat).
Saya melompat di jalan yang sepi, "membuang" keadaan berkhayal, dan mendengarkan perasaan saya. Nampaknya saya tidak melihat perubahan.
Saya pulang dengan berjalan kaki. Dan kemudian (kira-kira lima minit kemudian), ketika tenaga terkumpul di dalam badan saya diserap, saya jelas merasakan perbezaannya: badan, tanpa diberi makan oleh tenaga berkhayal, dipenuhi dengan keletihan. Punggungnya sakit teruk. Saya membongkok seperti orang tua, hampir tidak menggerakkan kaki saya.
Pada masa inilah saya yakin 100% akan sifat "SK-1" yang meningkatkan kesihatan, dan keperluan penggunaan (untuk diri saya) setiap hari untuk mengekalkan kecekapan dan kesihatan.
Selama beberapa tahun, saya menggunakan trans Kandyba setiap hari sehingga saya berkenalan dengan teknik yang lebih kompleks dan lebih "sejuk" dalam kursus Qigong.
Pendapat saya adalah bahawa untuk orang moden, yang selalu terburu-buru, berusaha untuk meningkatkan prestasi dan kesihatannya, menumpukan 2-3 minit sehari untuk pelaksanaan kaedah "SK-1" adalah pilihan terbaik.
Sastera
1. Kandyba D. V. Latihan automatik meditasi berpandu [Sumber elektronik]. - Mod akses:
Pengarang: Lubomir Mudry
