Neurosis muncul ketika kita berhadapan dengan pengalaman yang merosakkan, bertentangan atau hanya sangat luar biasa yang tidak dapat ditangani oleh akal kita. Pengalaman ini berlaku dalam keadaan tidak sedar. Neurosis adalah cara di mana "bahan" yang ditekan di bawah sedar membuat dirinya terasa ketika menerobos penutup mekanisme pelindung jiwa kita. Dalam kehidupan seharian, neurosis adalah pengalaman negatif biasa yang menampakkan diri dalam bentuk yang intensif dan obsesif. Neurotik adalah watak khas sinetron, yang, bukannya hubungan yang sihat, mempunyai histeria cinta, bukannya pencapaian sebenar, penegasan diri, dan bukannya kewarasan, keegoisan bayi. Secara umum, neurosis adalah keadaan normal orang moden.
Neurosis Freud
Dipercayai bahawa psikoanalisis Sigmund Freud dilahirkan berkat pandangan yang menimpanya semasa sesi hipnosis. Sesi ini dikendalikan oleh guru Freud, Jean Martin Charcot. Freud menyaksikan orang yang dihipnotis diberi arahan - setelah bangun dari hipnosis - untuk membuka payung. Aksi dengan payung itu berlaku di dalam rumah dan oleh itu kelihatan sangat tidak bermakna. Dengan waras setelah menyelesaikan hipnosis, orang itu akan membuka payung, dan ketika ditanya mengenai alasan tindakan ini, selalu ada jawapan "rasional". Seseorang, misalnya, dapat mengatakan bahawa "ia mengalir dari siling," atau bahawa dia sedang memeriksa prestasi payung. Freud menyedari bahawa orang secara berkala melakukan tindakan tanpa menyedari motif sebenar pelaksanaannya. Pada masa yang sama, kita semua mendapat penjelasan "rasional" untuk tindakan tersebut,di mana kita sendiri boleh yakin dengan ikhlas. Freud menyebut mekanisme pertahanan psikologi ini sebagai "rasionalisasi."
Seseorang a priori tidak dapat memahami kehidupan dengan fikirannya, kerana fikiran kita hanyalah sebahagian kecil dari kehidupan. Tetapi akal itu sendiri dapat dengan suci percaya bahawa "semuanya jelas" dan "tidak ada keajaiban." Ini adalah manifestasi mekanisme minda. Semua proses "tidak dapat difahami" dipindahkan ke bawah sedar. Tugas fikiran dalam hal ini hanya untuk mencari penjelasan rasional yang sesuai - penipuan diri, yang kita belanjakan. Jenis seperti: "semuanya jelas - anda boleh tenang dan teruskan." Seseorang tidak dapat merasakan keajaiban kerana dia tidak bersedia mencernanya, kerana keajaiban dapat trauma jiwa. Segala sesuatu yang terlalu luar biasa dan tidak biasa dalam hidup kita digantikan oleh penjelasan akal yang rasional. Oleh itu, kehidupan kita begitu normal, kelabu dan biasa. Kami tidak menyedari kehidupan. Kami tidak menyedari apa yang berlaku. Kita tidur dalam mimpi fikiran yang "tahu"dan siapa dengan pengetahuannya mencabut kebenaran kita.
Mekanisme pertahanan psikologi lain yang saya bicarakan dalam hampir setiap artikel adalah unjuran. Intinya terletak pada kenyataan bahawa seseorang cenderung untuk menganggap orang lain, atau fenomena luaran, apa yang berlaku dalam fikirannya sendiri. Contohnya, jika seseorang dalam keadaan tidak baik, dia melihat dunia sebagai suram, dan jika itu baik, maka dengan warna pelangi. Dunia itu sendiri tidak berubah, ia tetap berada di luar fikiran. Mereka berubah - unjuran di mana kita melihat dunia.
Freud dan pengikutnya percaya bahawa seseorang "merasionalisasikan" dan "membuat projek" hanya kadang-kadang, berada dalam keadaan neurosis. Namun, menurut pendapat subjektif saya, orang yang "normal" melakukan ini secara berterusan. Kita hidup tanpa menyedari kehidupan. Yang kita tahu hanyalah unjuran dan rasionalisasi kehidupan kita. Kami melakukan yang terbaik untuk melindungi diri daripada kesedaran tentang keberadaan diri kita di sini dan sekarang. Dan "rasionalisasi" dan "unjuran" menurut Freud adalah kes apabila penipuan diri sangat jelas sehingga sukar untuk tidak menyedarinya. Ketika, melihat putih, seseorang mengatakan "hitam", dan melihat "hitam" mula menjelaskan ini dengan kejatuhan kadar dolar, mekanisme penipuan diri psikologi pertahanan diri minda mengungkapkan diri mereka dengan semua bukti.
Video promosi:
Neurosis orang yang "sihat"
Freud percaya bahawa "material" yang tidak sedarkan diri tetap tidak sedarkan diri kerana kita terus menghabiskan tenaga psikik kita untuk mempertahankan diri daripada "material" ini. Kami menghabiskan tenaga untuk menyekat dan menekan kesan yang menyakitkan, memaksanya ke bawah sedar. Oleh itu mekanisme pertahanan psikologi sesuai dengan namanya: "penindasan" dan "penindasan". Apabila, menurut Freud, bahan yang ditindas menjadi sadar, tenaga psikik dilepaskan dan ego dapat menggunakannya untuk mencapai tujuan "sihat". Dengan kata lain, untuk menyingkirkan neurosis, kita, antara lain, dapat mengisi simpanan tenaga penting, yang hingga kini terbuang untuk menekan neurosis ini di bawah sedar. Tambahan, penghapusan "blok" kesedaran, dan pembebasan neurosis, memperluas kesedaran dan meningkatkan kemampuan intelektual kita. Walau bagaimanapun, tidak semuanya begitu mudah di sini.
"Blok" kesedaran, atau sebaliknya - mekanisme pertahanan psikologi - ini bukan semacam kesalahan alam, dari mana semestinya perlu disingkirkan. Mereka membantu kita menyesuaikan diri dengan kehidupan semasa. Blok melindungi ego kita yang tidak berdaya dari kenyataan tanpa syarat, dan membantu "bergaul" dengan pengalaman yang ditindas. Kemusnahan global mereka penuh dengan runtuhan atap yang cepat dan perpecahan jiwa. Namun, seperti disebutkan di atas, "pembayaran" untuk "atap" semacam itu adalah penghentian pembangunan. "Masalah" psikologi adalah sebahagian daripada pertumbuhan kita. Mekanisme pertahanan psikologi, menekan rasa tidak selesa untuk pengalaman ego, menyekat perkembangan kita. Blok menyekat kesedaran dan menghadkan persepsi. Daripada penjaga kita, mekanisme pertahanan psikik menjadi pengawas kita. Bagaimana menjadi?
Adalah masuk akal untuk bekerja dengan "blok" itu, yang manifestasi yang menjadi kebimbangan pada saat kehidupan sekarang. Maksudnya, kita tidak harus terburu-buru memasuki jurang bawah sedar, merebut kembali semua wilayah psikik yang mungkin darinya, menurut prinsip Napoleon: "Perkara utama adalah terlibat dalam pergaduhan, dan kemudian akan terlihat …" Dalam "pergaduhan" seperti itu, terlalu mudah untuk kehilangan kepala. Perkara serupa berlaku pada orang semasa menggunakan ubat psikotropik. Kesedaran di bawah ubat-ubatan psychedelic muncul secara kacau-bilau di dunia di luar akal fikiran biasa. Ia boleh menjadi menarik dan menarik, atau dapat bertembung dengan lapisan bawah sedar, dari mana seseorang kemudian akan menjauhkan diri dari seluruh hidupnya. Perlu menguasai teknik "pembubaran", yang menggunakan kita tidak membuka minda bawah sedar secara kacau, tetapi bekerja dengan apa yang sudah terwujud dalam hidup kita. Apa yang telah dinyatakan adalah langkah,yang sedang kita jalankan. Dan di hadapan lokomotif - berjalan tidak selamat. Di jalan ini, kita memperoleh kesabaran, mempertahankan pemahaman: "Ini bukan kenyataan seperti itu, tetapi pengalaman sementara."
Psychoanalysis mencadangkan agar bahan yang dipindahkan ke bawah sedar dapat diakses oleh kesedaran. Melalui penderitaan, kita mengalami pengalaman yang ditindas dan membebaskan diri daripada neurosis, melepaskan tenaga psikik untuk pertumbuhan selanjutnya. Dan di sini, saya berani menegaskan - perkara yang sama ditawarkan kepada kita oleh ajaran rohani dan esoterik. Sebagai contoh, dalam ajaran tantrik, seorang ahli mazhab yang maju diminta untuk merenungkan kesakitan, yang, semasa perenungan satu titik, mulai larut. Di antara pembakaran karma dalam agama Hindu dan pembebasan dari neurosis dalam psikologi, persamaan yang benar-benar rasional dapat dilakukan. Pandangan dunia kita hanyalah cara untuk merasionalisasi realiti tanpa syarat. Dan pengetahuan kita yang lebih biasa, betul dan normal nampaknya, semakin jelas penipuan diri kita yang rasional ditunjukkan di dalamnya.
Ini adalah salah satu sebab mengapa saya masih tidak mahu menggelar diri saya sebagai psikologi. Terlalu jelas bahawa psikologi, serta pelbagai ajaran esoterik spiritual dan sains lain, hanyalah cara minda untuk sekali lagi melakukan penipuan diri yang paling besar ini - untuk menjadikan realiti transendental tanpa syarat itu akrab dan dapat difahami.
Neurosis Adler dan Horney
Pelajar Freud, psikologi Alfred Adler, memandang neurosis sebagai "strategi untuk mempertahankan ego." Dalam kehidupan seharian, neurosis bertindak sebagai alasan, atau semacam "alibi" yang melindungi "prestij individu."
Jadi, sebagai contoh, pemacu haiwan secara naluri ditumbuhi oleh kesan glamor dan segala macam penjelasan "rasional". Dalam hal ini, neurosis menjadi cara "membesar" dan "mengembangkan" neurotik. Perhatikan petikan. Daripada perkembangan yang nyata, neurotik itu puas dengan perkembangan yang nyata, apabila kejayaan tidak banyak dicapai seperti yang digambarkan. Dan jika kehidupan mengganggu ilusi tentang "kehebatan" sendiri, neurotik mengalami neurosis. Gaya hidup neurotik dicirikan oleh: keraguan diri, harga diri rendah, tujuan mementingkan diri sendiri, peningkatan kerentanan, kegelisahan, masalah komunikasi, dan lain-lain. Adler mengenal pasti tiga "tugas" kehidupan utama di mana konflik neurotik disorot: kerja, persahabatan dan cinta - yang paling penting dan selalunya merupakan bidang kehidupan yang paling bermasalah. Menurut Adler, penyebab utama neurosis berasal dari zaman kanak-kanak kita. Antaranya:penderitaan fizikal, dimanjakan, terlalu dilindungi, atau sebaliknya - mengabaikan dan menolak.
Ahli psikologi Karen Horney percaya bahawa, tidak seperti orang yang sihat, neurotik bergantung pada pendapat orang lain, pada pasangan, pada "kesopanan", kebanggaan, kekuatan, prestij, kemasyhuran, cita-cita, dll. Ketergantungan pada pendapat orang lain menyebabkan fakta bahawa keperluan neurotik dalam penilaian positif dan persetujuan orang lain. Neurotik terlalu memandang pentingnya hubungan, dan sangat takut ditinggalkan, oleh itu, kadang-kadang cenderung untuk mengelakkan hubungan sama sekali. Neurotik sering memerlukan perlindungan dan perlindungan. Neurotik menunjukkan kesopanan dan rasa tidak aman yang berlebihan, oleh itu dia takut untuk meluahkan pemikirannya secara terbuka. Pada masa yang sama, neurotik memerlukan kekuatan dan prestij untuk menjadi objek kekaguman. Neurotik takut dikritik, jadi dia menghindari melakukan kesalahan dan gagal, akibatnya dia cenderung menjauhi awal baru, terjebak dalam zon selesa. Seperti yang anda lihat, berdasarkan tanda-tanda ini,tidak ada orang yang sihat dalam masyarakat kita. Seperti yang dikatakan oleh ahli psikologi: "kita semua berasal dari zaman kanak-kanak."
