Orang telah lama memahami bahawa menunggu penyakit boleh membahayakan virus itu sendiri. Sebelumnya, dukun voodoo dapat membahayakan mangsa mereka hanya dengan menggunakan kekuatan pujukan. Demikian juga, orang biasa, terutama yang waspada dan orang yang mudah terpengaruh, dapat mengalami gejala yang sangat nyata kerana pemikiran penyakit.
Kesan Nocebo
Mual, pening, sakit kepala, dan gejala yang lebih mengerikan boleh disebabkan oleh kesan nocebo - kebalikan dari plasebo.
Dari bahasa Latin, "plasebo" bermaksud "Saya akan menyukaimu", sementara "nocebo" bermaksud "Saya akan membahayakan." Nocebo paling sering menjadi alasan mengapa beberapa rumah disebut "terkutuk", mengapa telefon bimbit menyebabkan sakit kepala, dan orang-orang yang tinggal di sekitar ladang angin mengeluh bunyi dan terdengar di telinga mereka. Doktor masih belum dapat menjelaskan kedua-dua kesannya sepenuhnya. Walaupun plasebo lebih kerap dikaji, kebalikannya tidak mudah untuk dikaji, dijelaskan, dan dicegah.
Pengaruh
Video promosi:
Terdapat banyak jenaka di kalangan doktor mengenai kesan mematikan nocebo. Contohnya, pada abad ke-18, satu kejadian berlaku di Vienna Medical School: pelajar memutuskan untuk memperdaya seorang pembantu dan berjanji akan memenggalnya. Lelaki malang itu diikat, memejamkan mata dan meletakkan perancah. Daripada guillotine, tuala basah dan sejuk diturunkan tajam di lehernya. Pembantu itu mati di tempat kejadian, yakin hujung guillotine telah menyentuh lehernya.
Walaupun terdapat banyak cerita seperti ini, doktor, saintis dan penyelidik lebih suka menumpukan usaha mereka pada kajian plasebo. Banyak percubaan hari ini terbahagi kepada dua cabang - beberapa orang diberi ubat, yang lain menggunakan tablet lengai. Bahkan pesakit yang mengambil plasebo menunjukkan peningkatan fizikal yang ketara, menurut doktor, kerana kepercayaan dan keyakinan terhadap sifat ubat ubat.
Mengaitkan dua kesan
Walau bagaimanapun, seperti mana-mana pingat mempunyai kelemahan, tablet lengai boleh menyebabkan kesan nocebo. Sebagai contoh, pesakit yang mengambil glukosa atau ubat lengai yang tidak berbahaya telah menunjukkan kesan sampingan yang dijelaskan oleh doktor. Entah bagaimana, jangkaan negatif mencetuskan tindak balas fisiologi yang sesuai. Kesakitan dan loya bukan sahaja boleh menjadi hantu, tetapi mempunyai sebab yang sangat nyata dan dapat dikesan. Dalam kesusasteraan perubatan sejak sepuluh tahun kebelakangan ini, kesan nocebo telah dikesan dengan jelas. Sebagai contoh, semasa rawatan penyakit Parkinson, 65% pesakit yang mengambil ubat inert mengalami kesan sampingan. Sebilangan besar dari mereka terpaksa menolak rawatan kerana reaksi yang cukup nyata dan berbahaya terhadap plasebo, yang disebabkan oleh jangkaan kesan negatif.
Dalam kesusasteraan perubatan sejak sepuluh tahun kebelakangan ini, kesan nocebo telah dikesan dengan jelas. Sebagai contoh, semasa rawatan penyakit Parkinson, 65% pesakit yang mengambil ubat inert mengalami kesan sampingan. Sebilangan besar dari mereka terpaksa menolak rawatan kerana reaksi yang cukup nyata dan berbahaya terhadap plasebo, yang disebabkan oleh jangkaan kesan negatif.
Sindrom dan manifestasi
Selalunya, nocebo adalah penyebab sindrom subjektif seperti sakit kepala atau loya. Walau bagaimanapun, kadang-kadang kesan jangkaan negatif muncul dalam bentuk gatal-gatal atau kerengsaan pada kulit, dan perubahan juga dapat dikesan dalam analisis.
Satu lagi demonstrasi mengenai kesan mematikan nocebo adalah kisah pesakit yang mengalami kemurungan. Mengalami tekanan emosi dan psikologi, dia memutuskan untuk bunuh diri dan minum semua pilnya. Mengubah fikirannya, dia pergi ke ambulans, yang mendapati pesakit dalam keadaan mati - tekanan darah tinggi, kekurangan oksigen di paru-paru. Doktor yang hadir tiba di tempat kejadian dan memberitahu pesakit bahawa antidepresannya hanyalah tablet lengai berdasarkan gula. Setelah mengetahui overdosis gula, pesakit cepat sembuh dari kejutan fisiologi.
Penyelidikan
Sukar untuk menganggap, dalam hal ini, kesan nocebo akan menjadi penyebab kematian pesakit, tetapi banyak doktor mengakui kemungkinan ini. Dr. Fabrizio Benedetti dari School of Medicine of Turin mengimbas otak pesakit yang menjalani "sesi persuasi" dalam kesan nocebo. Ternyata jangkaan reaksi negatif mencetuskan hipotalamus, kawasan otak yang paling cepat bertindak balas terhadap situasi berbahaya, dan kelenjar adrenal. Sekiranya keyakinan dan ketakutan akan akibat negatif cukup kuat, sekumpulan hormon yang dirembeskan oleh bahagian otak yang terlibat dan kelenjar adrenal boleh menyebabkan kematian.
Sebar
Apakah sebab utama penyebaran "plasebo negatif"? Kaedah utama penyebarannya adalah, cukup aneh, khabar angin dan gosip. Pada contoh eksperimen berikut yang dilakukan oleh Dr. Benedetti, anda dapat melihat betapa berbahayanya khabar angin.
Doktor itu mengajak murid-muridnya (lebih dari seratus) untuk pergi mendaki di Alps. Beberapa hari sebelum berangkat, Benedetti memberitahu salah seorang pelajar mengenai kesan sampingan hipoksia ketinggian (penyakit yang menampakkan dirinya dalam gejala individu pada ketinggian lebih dari 3,000 meter). Doktor menamakan satu simptom - migrain. Selama beberapa hari dan semasa kempen itu sendiri, maklumat ini tersebar di kalangan pelajar, dan setiap orang yang mendengarnya mula mengalami sakit kepala yang teruk ketika mencapai ketinggian 2500-3000 meter. Sebenarnya, penyakit ketinggian menampakkan dirinya secara berbeza untuk setiap orang, misalnya, wanita bertoleransi dengan lebih baik, dan gejala yang paling biasa adalah sesak nafas dan peningkatan keletihan.
Menurut kajian dan kesimpulan yang dibuat oleh doktor, hubungan yang jelas antara kesedaran dan keadaan fizikal tidak boleh diabaikan. Selama bertahun-tahun, ubat-ubatan mempunyai banyak kesan plasebo, seperti konspirasi, mengusir setan, dan mencuci.
Dengan kata lain, pemikiran berbahaya mengenai kesan perkara, proses dan teknologi tertentu boleh menjadi sangat menular dan sering membawa kepada realisasi harapan negatif. Sama seperti fikiran positif dan kepercayaan yang terbaik dapat meningkatkan kesihatan anda secara dramatik.
