Sebilangan besar orang biasa dengan tindak balas stres melawan-atau-penerbangan klasik, di mana badan menggerakkan semua kekuatannya untuk menghilangkan ancaman. Contohnya, jika anda melihat ular di hutan lebat, anda hanya mempunyai dua pilihan untuk melarikan diri: untuk menyertai reptilia dalam pertandingan jarak dekat atau segera meninggalkan tempat pertemuan yang tidak dijangka. Untuk membuat keputusan yang tepat, anda mempunyai masa kedua.
Reaksi primitif yang bertujuan untuk bertahan hidup spesies
Respons pertarungan atau penerbangan bersifat primitif, tetapi mempunyai sumber daya yang kuat untuk bertahan hidup. Sebaik sahaja otak menyedari ancaman sebenar, adrenalin dilepaskan di dalam badan, yang menyebabkan peningkatan kadar jantung dan pengepaman darah ke otot. Semua perubahan fizikal ini membolehkan seseorang yang menghadapi bahaya menggerakkan perhatian dan sumber dalaman yang lain.
Bertindak sesuka hati
Ketakutan terhadap pemangsa, ular dan makhluk lain yang berpotensi berbahaya pada manusia memang wujud di peringkat genetik. Tetapi apabila anda menyedari bahawa anda hampir menginjak badan viper yang licin, anda segera berhenti memperhatikan perincian yang tidak begitu penting untuk bertahan hidup. Anda tidak akan ingat lokasi, warna dan ukuran ular yang tepat. Pada ketika ini, anda akan bertindak sesuka hati, tanpa rancangan keselamatan yang jelas.
Video promosi:
Bergantung pada jenis keperibadian
Dipercayai bahawa ketakutan menampakkan diri dalam ekstrovert dan introvert dengan cara yang berbeza. Yang pertama lebih terdorong untuk mengambil risiko, sehingga mereka dapat mengambil langkah menuju bahaya dan berusaha memenangkan pertarungan. Orang-orang ini dapat dengan mudah bergabung dengan barisan sukarelawan yang diminta untuk mencicipi sup labah-labah sebagai pertukaran untuk kemasyhuran atau hadiah. Yang ekstrovert sebelum ujian akan memikirkan yang berikut: “Adakah rasa ini akan menjengkelkan seperti yang saya bayangkan? Sekurang-kurangnya saya dapat menyiarkan foto dan menunjukkan keberanian saya kepada banyak rakan saya di Instagram."
Orang introvert cenderung lebih menarik diri atau tenang. Mereka selalu berfikir terlebih dahulu, menimbang risiko, dan kemudian bertindak. Dalam situasi dengan sup labah-labah yang diusulkan, orang-orang ini akan segera melihat kekurangannya: Sekiranya saya tidak diracuni, saya akan muntah di hadapan penonton, dan saya akan dimalukan. Inilah sebabnya mengapa, ketika berhadapan dengan bahaya di dunia nyata, introvert cenderung memilih tindak balas melarikan diri. Mereka akan yakin bahawa kekuatannya tidak sama, jadi tidak patut dicuba.
Tanggapan seseorang terhadap bahaya yang berpotensi boleh berbeza-beza hasil daripada kemahiran atau pekerjaan yang diperoleh. Hal ini melekat pada orang yang, ketika menghadapi ancaman, tidak jatuh ke dalam keadaan tidak sedar, tetapi memproses maklumat menggunakan pemikiran logik. Contohnya, pemburu yang pandai tidak akan lari dari ular, walaupun dia seorang introvert. Pertama, dia akan menilai keadaan dan memahami bahawa dia mempunyai setiap peluang untuk mengatasi reptilia.
Terdapat reaksi alternatif terhadap bahaya
Anda akan terkejut, tetapi ada kemungkinan tindak balas manusia ketiga terhadap ancaman, yang bertujuan untuk menekan fungsi penting. Dengan berbuat demikian, badan anda mula membeku sebagai tindak balas untuk memproses emosi kejutan. Kejutan ular membolehkan anda berhenti dan mengumpulkan pemikiran anda. Pada masa ini, anda memutuskan mana yang lebih sesuai dalam situasi ini: bertarung atau terbang? Pada tahap yang lebih besar, ini ada pada orang yang tidak mematuhi naluri, tetapi mematuhi kesedaran. Mereka dapat dengan mudah mengingati di mana ular itu dan bagaimana bentuknya. Pada masa yang sama, ekspresi kejutan di wajah juga disertai dengan manifestasi fizikal.
Pertama, murid melebar, yang memungkinkan untuk meningkatkan penglihatan persisian dan memproses perincian persekitaran yang lebih baik. Kedua, orang itu membuka mulutnya dan mula menelan udara secara kejang. Ini perlu untuk menyiapkan tekak untuk menjerit. Kejutan dengan penilaian situasi dan pengambilan keputusan yang seterusnya memperkenalkan orang menjadi semacam kegagahan, kerana memerlukan waktu dan mobilisasi sumber dalaman. Tetapi sebelum anda memutuskan apa yang sebenarnya berlaku dalam perjalanan: ancaman sebenar, jenaka atau kejadian tidak berbahaya, metamorfosis lain berlaku dengan badan anda. Seperti di alam haiwan yang melarikan diri dari pemangsa, ia mulai berpura-pura mati: suhu badan menurun, dan anggota badan membeku.
Melumpuhkan pembekuan
Anda sering dituduh tidak mahu mengganggu peristiwa yang tidak dijangka (seperti serangan) dan lebih suka berdiri seolah-olah mati rasa. Ini disebabkan oleh fakta bahawa akal memilih pilihan ketiga untuk bertindak balas terhadap bahaya - ia lebih memilih untuk melumpuhkan tubuh sepenuhnya untuk menunggu ancaman. Anda tahu bahawa anda tidak dapat lari dari tempat kejadian, tetapi anda juga yakin bahawa anda tidak dapat melawan penceroboh. Dan sekarang, setelah membuat keputusan, anda menyerahkan badan anda kepada mekanisme tanpa sedar.
Ia membolehkan anda melupakan kecederaan
Ini berlaku kepada nenek moyang kita, yang bertemu dengan harimau bergigi pedang dalam perjalanan. Mereka tidak dapat melarikan diri, mereka tidak dapat mengatasi pemangsa dengan tangan kosong, tetapi mereka dengan sengaja dapat melumpuhkan tubuh agar tetap tidak diperhatikan dan menunggu ancaman. Para saintis berspekulasi bahawa pembekuan mungkin mempunyai manfaat psikologi dan memungkinkan untuk melupakan trauma.
Inga Kaisina
