Otak manusia adalah organ yang sangat misterius, kerana dialah yang membentuk seseorang sebagaimana adanya. Terdapat begitu banyak rahsia, legenda, mitos di sekitar otak sehingga jumlahnya tidak dapat dikira. Walaupun tahap perubatannya tinggi, masih belum mungkin untuk membongkar misteri otak. Telah diketahui dengan pasti bahawa keupayaan otak manusia yang sebenarnya jauh melebihi apa yang telah dikaji.
Anehnya, banyak orang mengalami perlambatan perkembangan kecerdasan setelah tamat sekolah dan institusi pendidikan tinggi. Ini tidak menunjukkan bahawa seseorang menjadi bodoh seiring bertambahnya usia, hanya perkembangan kemampuan otak, dari masa ke masa, menjadi perlahan. Hasil yang paling negatif dari ini: terdapat penghentian sepenuhnya dalam pembangunan dan penurunan keperibadian bermula. Untuk mengelakkan ini berlaku, latihan otak berterusan diperlukan. Dengan latihan berterusan, bekalan darah aktif ke korteks serebrum berlaku, yang seterusnya merangsang ingatan dan meningkatkan kecerdasan. Dengan gangguan ingatan, perlu mengambil langkah-langkah untuk meningkatkan kemampuan intelektual.
Walaupun terdapat komen kritikal mengenai permainan komputer, hiburan ini dapat dianggap sebagai simulator otak: kelajuan reaksi meningkat, memori bertambah baik, dan lain-lain. Telah terbukti bahawa apabila seseorang memeriksa gambar yang menarik untuk dirinya sendiri, aliran darah di bahagian belakang otak meningkat (di sinilah pusat visual). Pada masa yang sama, rangkaian kapilari bahagian otak yang aktif berfungsi mengembang.
Ini adalah fakta yang terkenal bahawa aktiviti sukan yang sering berlaku memberi kesan negatif kepada kecerdasan. Ini kerana senaman meningkatkan aliran darah di beberapa kawasan lokal otak, sehingga tidak menjaga tingkat aliran darah yang diperlukan di kawasan otak yang tidak dituntut. Dan agar otak berfungsi dengan berkesan, adalah perlu untuk mengekalkan perkadaran bekalan darah ke kawasan otak sebanyak mungkin. Ini semua lebih penting, kerana dengan bekalan darah yang berkurang, neuron otak dapat mati, dan ini tidak dapat dipulihkan dan tidak dapat dipulihkan.
Kepentingan tertentu adalah kemampuan manusia yang penting seperti intuisi. Bayangkan bahawa keputusan yang paling penting dapat dibuat tanpa menggunakan maklumat dan analisis peristiwa dan data, tetapi hanya menggunakan intuisi! Mereka mengatakan bahawa anda dapat meningkatkan kemampuan intuitif anda dengan meditasi biasa (sekurang-kurangnya 10 minit sehari). Dipercayai bahawa intuisi adalah hasil dari pengalaman individu yang terkumpul, yang memungkinkan untuk meramalkan peristiwa masa depan. Dan perkara yang paling penting, dalam kes ini, adalah kestabilan dunia sekitar: maka intuisi berfungsi dengan lebih baik dan kerja otak agak stabil.
Juga, seseorang tidak boleh mengabaikan komponen penting untuk kesihatan otak seperti tidur yang betul. Dalam mimpi, seseorang mengingati dan menganalisis semua yang berlaku kepadanya sepanjang hari.
Ternyata dengan bantuan pemikiran anda dapat mempengaruhi dunia luar. Para saintis mendakwa bahawa tekanan darah seseorang meningkat ketika dia berbohong. Di samping itu, reaksi badan yang sama dan orang yang berada di sebelahnya dan memahami bahawa pembicaranya berbohong. Ini mengesahkan bahawa pemikiran seseorang mempengaruhi orang-orang di sekitar mereka, yang bermaksud bahawa otak dapat bekerja sesuai dengan dunia sekitarnya.
Bahagian otak yang lain adalah kemampuan seseorang untuk berfikir secara abstrak dan kemungkinan menjalin hubungan yang tidak jelas antara, peristiwa yang tidak berkaitan dengan luaran.
Video promosi:
Otak "tahu bagaimana" dirinya untuk mengukur tahap kerjanya: dari yang paling rendah hingga yang paling kuat. Ini berubah menjadi maksimum apabila perlu untuk menyelesaikan masalah yang rumit atau segera mencari jalan keluar dari situasi yang kelihatan buntu. Sebab bagi kerja otak yang ekonomik adalah bahawa inti kerja seluruh tubuh manusia dikurangkan untuk meminimumkan kos tenaga, dan otak adalah organ yang paling "mahal" dan memakan tenaga. Oleh itu, otak, paling kerap, berada dalam mod "tidur" sehingga timbul keperluan jangka pendek untuk kerjanya. Semua orang tahu bahawa orang yang paling berbakat cuba mengelakkan tekanan intelektual yang berpanjangan, dan untuk menyelesaikan situasi biasa, otak tidak memerlukan penggunaan tenaga yang besar.
Sebenarnya, terdapat banyak kaedah untuk merangsang dan memperkuat otak. Berikut adalah beberapa daripadanya:
- menyelesaikan teka-teki dan tugas logik;
- bekerja dengan tangan kiri untuk tangan kanan dan dengan tangan kanan untuk tangan kiri;
- berminat dengan ilusi optik;
- menyekat salah satu sensasi untuk waktu yang singkat: cuba makan sambil ditutup mata;
- cuba cari hubungan antara perkara yang, pada pandangan pertama, tidak mempunyai persimpangan;
- belajar menaip papan kekunci dengan mata tertutup;
- tentukan kaedah baru untuk menggunakan perkara yang nampaknya biasa (contohnya, seratus cara menggunakan kuku);
- ubah idea anda tentang peristiwa dan perkara yang sebaliknya;
- walaupun telah mendapat jawapan "betul", cubalah untuk lebih jauh dalam penyelesaiannya secara mental;
- mempertimbangkan, kadang-kadang, gambar dan gambar "terbalik", membaca perkataan secara terbalik;
- mengembangkan pemikiran kritis dalam diri;
- menjadi orang yang positif;
- cubalah diri anda dalam jenis kreativiti: melukis, muzik, patung, atau memilih hobi;
- cuba menjalani gaya hidup sihat dan aktif, berkaki ayam;
- jaga tidur yang lena;
- ubah selera anda dalam pakaian;
- menonton filem dengan pelbagai genre;
- lebih bersifat;
- mengembangkan perbendaharaan kata.
Otak manusia adalah organ unik yang sedang dikaji oleh saintis di seluruh dunia. Tidak diragukan lagi, kajian-kajian ini dapat membawa manfaat yang sangat besar bagi umat manusia, tetapi setiap orang dapat meningkatkan kemampuan otaknya secara bebas - dan ini, mungkin, adalah rahsia utama.
