Oxford telah berjaya menguji teknologi psikoterapi kerana takut ketinggian menggunakan permainan realiti maya. Teknik ini tidak memerlukan kehadiran psikoterapi.
Psikiatri dari University of Oxford telah menguji teknik yang membolehkan anda memerangi akrofobia (ketakutan ketinggian obsesif) menggunakan teknologi realiti maya (VR). Huraian pekerjaan diterbitkan dalam The Lancet Psychiatry.
Acrophobia tergolong dalam kategori fobia tertentu (terpencil) - gangguan tersebut berkaitan dengan objek atau situasi yang ditentukan dengan ketat. Dengan akrofobia, seseorang boleh mengalami serangan panik ketika berada di ketinggian, kadang-kadang orang dengan fobia ini tidak dapat turun dari titik tinggi sendiri kerana ketakutan yang tidak rasional. Seperti fobia tertentu yang lain, seseorang cenderung untuk mengelakkan situasi yang menakutkan. Acrophobia mempengaruhi dua hingga lima peratus populasi dunia; ia lebih kerap berlaku pada wanita.
Teknologi VR sudah ada untuk memerangi ketakutan yang tinggi, tetapi teknologi ini digunakan sebagai tambahan kepada kursus psikoterapi standard. Pengarang pengembangan baru mengatakan bahawa teknik mereka membolehkan anda mencapai hasil yang nyata tanpa kehadiran psikoterapi secara berterusan.
Ujian tersebut melibatkan seratus orang dewasa Britain dengan rata-rata sekitar tiga puluh tahun menderita akrofobia. 49 memasuki kumpulan eksperimen, 51 - kumpulan kawalan. Wakil kumpulan pertama menjalani terapi VR selama setengah jam dua hingga tiga kali seminggu, kursus ini berlangsung selama dua minggu. Semasa permainan VR, para sukarelawan melakukan berbagai tugas (misalnya, perlu mengeluarkan kucing dari pohon), secara beransur-ansur "memanjat" lantai bangunan maya dengan atrium. Reka bentuk permainan merangkumi banyak elemen yang mengingatkan pada ketinggian: angka kecil orang di lantai bawah dan belon yang melambung tinggi. Dalam selang waktu antara tugas, peserta menjawab pertanyaan yang secara automatik "diajukan" oleh psikoterapis maya.
Tembakan dari permainan / Oxford VR.
Pada akhir kursus, soal selidik standard menunjukkan bahawa bermain secara signifikan mengurangkan ketakutan ketinggian pada semua peserta dalam kumpulan eksperimen. Rata-rata, petunjuk ketakutan mereka menurun sebanyak 68%, dan pada orang dari kumpulan kawalan - hanya 3.3%. Dalam 34 sukarelawan dari kumpulan eksperimen, indikator-indikator ini ternyata berada di bawah had, yang memungkinkan kita berbicara mengenai kehadiran fobia. Dua minggu selepas kursus, kesan terapi VR yang ketara masih dapat dikekalkan.
Penyelidikan selanjutnya akan menentukan aspek realiti maya mana yang paling bermanfaat dan membandingkan keberkesanan teknik ini dengan psikoterapi standard.
Video promosi:
Natalia Pelezneva
