Ahli psikologi dan hipnoterapi Amerika yang terkenal, pengarang buku terlaris dunia, Michael Newton, telah menolong pesakitnya menyelesaikan masalah kesihatan selama bertahun-tahun dengan bantuan perjalanan hipnotik ke masa lalu, tiba-tiba mendapati bahawa perjalanan kesedaran seperti itu tidak terhad pada kerangka satu kehidupan. Pelanggannya, tenggelam dalam hipnosis, mencari punca penyakit mereka, menjumpai mereka, termasuk dalam kehidupan sebelumnya. Dan selalunya alasan ini terletak pada keadaan kematian mereka di salah satu kehidupan masa lalu mereka.
Perjalanan kesedaran ini ke masa lalu sangat mirip dengan perjalanan dukun ke realiti lain dan kuncinya adalah keadaan kesedaran yang diubah khas. Mencapai keadaan sedemikian mungkin bukan sahaja dengan bantuan hipnosis, tetapi juga dengan teknik lain. Pada masa yang sama, amalan visualisasi memainkan peranan penting untuk pelaksanaannya. Inilah yang dia tulis mengenai mereka dalam bukunya Life Between Lives:
“Selain memperdalam hipnosis, latihan visualisasi saya dikaitkan dengan simbol dalam pengertian Ericksonian dan juga dirancang untuk memudahkan peralihan ke lapisan etherik dunia roh. Saya telah lama mengamalkan kaedah Ericksonian, tetapi menurut saya kaedah ginosis yang lebih formal dan autoritarian semasa sesi FMJ berfungsi dengan lebih berkesan. Walaupun saya lebih suka pendekatan metafora, bukan arahan untuk visualisasi. Saya akan menggabungkan kisah saya dengan keperibadian, minat, tabiat dan tahap emosi pesakit untuk menyampaikan maklumat yang mereka perlukan. Saya tidak selalu berjaya dalam hal ini, tetapi saya lebih suka bekerja dengan gambar yang menunjukkan kedamaian, ketenangan dan kelegaan dari kegelisahan, yang sangat sesuai untuk sesi FMF. Berikut adalah dua contoh cepat.
Bayangkan bahawa anda terbang keluar dari bilik ini, naik lebih tinggi dan menuju ke pergunungan yang jauh. Anda terapung dengan bebas di antara udara lembut dan hangat. Awan berbulu putih melayang oleh anda, cuaca cerah dan indah. Anda tidak mempunyai berat badan sepenuhnya. Anda mendekati puncak gunung tanpa syarat, gunung sepertinya memajukan anda. Di sini anda terbang di atas satu rabung, kemudian turun sedikit. Terdapat padang rumput yang megah di lembah di bawah anda. Anda turun lebih rendah dan lebih rendah sehingga anda melihat bahawa padang rumput dikelilingi oleh pohon-pohon megah yang tinggi. Padang rumput adalah tempat yang suci dan terpencil. Anda sudah berada di atas padang rumput dan perlahan-lahan mula terbang di sekitar pokok-pokok dari luar untuk mencari jalan yang menuju ke pusat tempat ajaib ini.
Saya mengembangkan ceritanya lebih jauh, meminta pesakit untuk mencari jalan, dan dia bergerak ke hadapan, ditarik oleh kekuatan yang tidak diketahui. Setelah kami menuju ke padang rumput (ini adalah kiasan untuk menembus dunia roh), saya memperkenalkan simbol lain. Contohnya, sinar keemasan matahari, yang menutupi pesakit dengan pelindung cahaya hangat dan melindunginya (keselamatan). Saya menarik perhatiannya pada warna-warna terang, bau bunga, burung yang menyanyi (keajaiban mempengaruhi pelbagai deria).
Anda boleh mencuba meletakkan seseorang di pantai, di mana dia akan berada di tengah pasir hangat yang tidak berkesudahan, melambangkan ketenangan abadi, dengan burung camar di atas kepalanya (simbol kebebasan) dan ombak menghancurkan pasir (kemurnian dan suara yang menyenangkan). Sekiranya seseorang menyukai air, saya dapat memasukkan tasik air bersih ke dalam lukisan, melambangkan penyucian. Penggunaan masa dalam lukisan yang dibuat menunjukkan tidak terhingga. Inilah contoh visualisasi yang serupa.
Menjauh dari segala-galanya; anda melayang ke suatu tempat, anda bernafas dengan mudah, anda dengan mudah mengatasi masa dan ruang. Tubuh anda diselimuti arus yang lembut dan lembut, seolah-olah membelai dan mengendurkan anda. Anda turun lebih rendah dan lebih rendah, melihat gelembung cahaya putih yang terang naik di sekeliling anda, dan semakin dalam anda pergi, semakin baik anda dapat melihatnya naik lebih tinggi dan lebih tinggi. Tidak lama kemudian anda benar-benar - dari kepala hingga tumit - terbenam dalam cahaya dalaman anda sendiri, anda seolah-olah menyelam ke dalam air, tetapi muncul menuju ruang dan waktu. Masa mengalir seperti sungai yang menarik kita … Kita kemudian terjun ke perairannya, lalu kita mengapung dengan arus, lalu kita bergerak dengan serong, sambil bergabung dengan air, tidak menahan alirannya … Kita melayang tanpa tujuan dan riang, menuju ke tempat yang nyata di mana anda berusaha masuk semasa mimpi."
Ngomong-ngomong, banyak pelancong luar badan juga menggunakan "stesen perantaraan" tertentu, seperti "tempat selamat" yang pertama kali mereka lawati dan barulah dari situ mereka bergegas menjelajah dunia, waktu dan ruang lain.
Video promosi:
Visualisasi sedemikian memudahkan peralihan ke realiti lain ini. Teknik visualisasi dan perjalanan kesedaran tertentu ke dunia lain juga digunakan oleh dukun ketika berada dalam keadaan berkhayal khas, mengingatkan pada hipnosis diri. Oleh itu, kita dapat mengatakan bahawa visualisasi adalah salah satu elemen terpenting yang membebaskan kesedaran kita dan membiarkannya melepaskan diri dari tubuh fizikal.
