Diet wanita hamil mesti merangkumi buah
Pasukan Kanada dari University of Alberta mendapati bahawa pengambilan buah yang cukup untuk ibu mengandung lebih penting daripada yang difikirkan sebelumnya. Menurut saintis, jika seorang wanita hamil makan banyak buah, IQ anak yang belum lahir mungkin lebih tinggi, dan ingatan - lebih baik.
Penyelidik menggunakan data yang dikumpulkan sebelumnya dari projek Pembangunan Bayi Longitudinal Sihat Kanada (ANAK), yang mengkaji kesihatan kanak-kanak di Kanada. Pakar mengkaji maklumat mengenai 700 kanak-kanak. Mereka memerhatikan bahawa jika ibu dari anak ini atau anak itu makan enam atau tujuh porsi buah, sudah pada usia satu tahun, sering kali dapat diketahui bahawa ingatannya agak lebih baik daripada rakan sebayanya. Selepas itu, IQ kanak-kanak tersebut ternyata rata-rata enam hingga tujuh mata lebih tinggi daripada yang lain. Para saintis menyatakan bahawa ini adalah hasil yang sangat mengagumkan - dua pertiga populasi dunia mempunyai IQ antara 85 hingga 115, iaitu, tujuh titik mewakili seperempat julat antara batas bawah dan atas dari "norma" konvensional.
Untuk menguji penemuan tersebut, para pakar melakukan serangkaian eksperimen pada lalat buah, lalat buah yang sering dijadikan model organisma. Walaupun serangga ini, secara semula jadi, pada pandangan pertama, jauh dari manusia, telah lama diperhatikan bahawa gen yang bertanggungjawab untuk aktiviti otak pada lalat dan manusia bertepatan dengan 85 persen. Eksperimen menunjukkan bahawa lalat buah, yang lahir dari betina yang memakan lebih banyak buah, mempunyai ingatan yang lebih baik daripada yang lain.
Pakar perhatikan bahawa banyak khasiat buah-buahan yang bermanfaat - misalnya, bahawa mereka mengurangkan kemungkinan penyakit kardiovaskular - telah lama diketahui. Walau bagaimanapun, kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal EbioMedicine menunjukkan bahawa buah-buahan ini menjadi sangat diperlukan oleh manusia bahkan sebelum kelahiran.
Dmitry Istrov
