Sebelum anda - artikel pertama, yang mengandungi semua produk yang membahayakan kesihatan. Bahan tambahan mereka menyebabkan masalah pencernaan dan reaksi alergi.
Ketahui makanan biasa yang kita makan setiap hari boleh menyebabkan pukulan serius kepada kesihatan!
Monosodium glutamat E-621
Jangan makan makanan dengan bahan tambahan E-326 (monosodium glutamat). Anda mengambil bungkusan barang di kedai dan membaca. Sekiranya komposisi mengandungi monosodium glutamat, jangan membelinya sama sekali. Monosodium glutamat adalah penambah rasa. Sekarang ia ditambahkan walaupun pada produk yang paling tidak dijangka untuk "menambahkan" populasi kepada mereka. Berhati-hati!
Pengganti gula
Semua pengganti gula mempunyai kesan koleretik yang kuat. Pengganti gula dapat memperburuk penyakit pada orang yang mengalami masalah saluran empedu. Dan dalam minuman berkarbonat sangat sedikit orang yang mengambil pengganti gula dengan serius dan sia-sia: kelenjar prostat membayar air dengan "sifar kalori".
Video promosi:
Acesulfame - E950
Dia Manis. Pada tahun 1974, di Amerika Syarikat, ubat ini diakui oleh doktor sebagai racun bertindak lambat dan bahan yang mampu mempercepat perkembangan tumor malignan.
Aspartame - E951
Nama komersial: manis, slastilin, sukrazid, nutrisvit. Pada tahun 1985, ketidakstabilan kimia aspartam ditemui: pada suhu sekitar 30 darjah Celsius dalam air berkarbonat, ia terurai menjadi formaldehid (karsinogen kelas A), metanol dan fenilalanin.
Tsiklamat - E952 (tsukli)
Sejak tahun 1969, ia dilarang di Amerika Syarikat, Perancis, Britain dan beberapa negara lain kerana disyaki pemanis ini menyebabkan kegagalan buah pinggang. Di negara-negara bekas USSR, ini paling biasa kerana harganya yang rendah.
Xylitol - E967
Makanan tambahan yang merupakan alkohol polihidrat manis. Xylitol terdapat dalam jumlah kecil dalam pelbagai jenis buah dan tanaman. Xylitol selepas diproses adalah kristal putih tidak berbau. Ia diperoleh dari sekam kapas dan tongkol jagung. Menurut beberapa laporan, ia boleh menyebabkan barah pundi kencing.
Sorbitol - E420
Dalam dos yang besar (lebih daripada 30 gram pada satu masa), ia menyebabkan pencernaan.
Lemak trans
Lemak trans adalah jenis lemak tak jenuh yang dihasilkan secara buatan. Hasil daripada proses hidrogenasi, minyak sayuran cair diubah menjadi lemak sayuran pepejal - marjerin, lemak memasak.
Lemak terhidrogenasi mempunyai struktur molekul yang terdistorsi yang tidak khas dari sebatian semula jadi. Dengan memasukkan ke dalam sel-sel tubuh kita, lemak trans mengganggu metabolisme sel. Lemak hidrogenasi mengganggu pemakanan sel yang mencukupi dan menyumbang kepada pengumpulan toksin, yang merupakan penyebab penyakit.
Minyak 72.5% lemak tidak boleh dimakan. Lemak trans ini adalah minyak sayuran kelas rendah yang dipecah oleh hidrogen.
Tidak ada minyak kurang dari 82.5% lemak. Sekiranya anda tidak menemui minyak seperti itu, lebih baik makan minyak sayuran. Lebih baik makan dua sudu mentega semula jadi daripada sebungkus atau satu paun lemak trans.
Makan makanan yang mengandungi lemak trans mengurangkan keupayaan tubuh untuk menahan tekanan dan meningkatkan risiko kemurungan.
Makanan yang mengandungi lemak trans:
- marjerin;
- minyak lembut, campuran mentega dan minyak sayuran;
- minyak sayuran halus;
- mayonis;
- cerek;
- produk makanan segera - kentang goreng, dan lain-lain, untuk penyediaan lemak hidrogenasi yang digunakan;
- gula-gula - kek, pastri, biskut, keropok, dan lain-lain, untuk pembuatan minyak masak yang digunakan;
- makanan ringan - kerepek, popcorn, dll;
- produk separuh siap beku.
Kaviar masin ringan
Prinsipnya sama. Kaviar tidak disimpan untuk masa yang lama. Hanya beku atau sangat masin. Sekiranya masin ringan dijual, ini bermakna urotropin atau asid sitrik ditambahkan ke dalamnya. Sesuatu yang lain mungkin ditambah, tetapi outputnya masih formaldehid.
Kesesakan. Perkahwinan
Antioksidan yang paling kuat. Anda tidak akan dapat mengekalkan ceri dalam keadaan murni. Marmerade hari ini tidak ada kaitan dengan apa yang ada di USSR. Ini adalah keajaiban industri kimia.
Produk makanan segera
Mie segera, sup segera, kentang tumbuk, kiub bouillon, jus segera Jupi dan Zuko. Semua ini adalah kimia pepejal yang berbahaya bagi tubuh.
Herring masin ringan dalam bungkusan plastik
Herring masin ringan hanya disimpan dalam minyak. Ia tidak disimpan dalam cuka atau wain. Sekiranya herring tanpa minyak, maka urotropin ditambahkan ke dalamnya. Di seluruh dunia, urotropin diakui sebagai bahan tambahan yang sangat berbahaya dan dilarang (dibentuk oleh interaksi ammonia dengan formaldehid).
Sosej salai yang tidak dimasak dan banyak lagi…
Sosej, sosej kecil, sosej yang dimasak, pate dan makanan lain dengan apa yang disebut "lemak tersembunyi". Dalam komposisi mereka, lemak babi, lemak dalaman, kulit babi menempati hingga 40% berat badan, tetapi menyamar sebagai daging, termasuk dengan bantuan bahan tambahan perasa. Dalam kes ini, kita sama sekali tidak bercakap mengenai kealamian. Leher nipis dan satu kilogram gel diambil.
Pada waktu malam, di mesin khas, gel itu "retak" bersama-sama dengan bahagian leher dan pada pagi hari terdapat sebilangan besar "daging". Oleh itu, daging di dalamnya tidak melebihi 5%. Yang lain adalah gel (karotenin, penambah rasa, penambah warna). Warna merah jambu untuk "daging" ini diberikan oleh penguat warna bersama dengan lampu khas. Sekiranya anda mematikan lampu di casing, anda akan melihat bahawa warnanya berwarna hijau.
Seperti sebelumnya, tidak ada yang merokok lagi. Cecair asap digunakan, di mana, sekali lagi, formaldehid.
Produk tenusu dengan jangka hayat yang panjang (lebih dari 2 bulan)
Apa sahaja yang disimpan lebih dari 2 minggu tidak boleh dimakan.
Kek cawan dalam bungkusan. Gulung
Mereka tidak basi, tidak merosot, tidak kering, tidak ada yang dilakukan dengan mereka. Mereka akan berbohong selama sebulan. Dan dalam sebulan mereka akan sama.
Batang coklat
Ini adalah sejumlah besar kalori apabila digabungkan dengan bahan tambahan kimia, warna dan rasa. Gabungan sejumlah besar gula dan pelbagai bahan tambahan kimia memberikan kandungan kalori tertinggi dan keinginan untuk memakannya berulang kali.
Minyak sayuran yang dihilangkan bau o
Minyak ini tidak boleh digunakan mentah dalam salad. Minyak yang dihasilkan oleh kilang untuk pengeluaran adalah produk yang diketahui tidak sesuai untuk dimakan. Minyak semacam itu tidak memberi manfaat kepada sistem pencernaan, menenggelamkan kerjanya, menyekat semua proses pencernaan dengan bahan berlemak.
Minuman berkarbonat manis
Minuman berkarbonat gula - campuran gula, bahan kimia dan gas - untuk mengedarkan bahan berbahaya ke seluruh badan dengan lebih cepat. Coca-Cola, sebagai contoh, adalah ubat yang baik untuk limas dan karat. Fikirkan dengan teliti sebelum menghantar cecair seperti itu ke perut. Selain itu, minuman bergula berkarbonat berbahaya dan tinggi gula - setara dengan empat hingga lima sudu teh, dicairkan dalam segelas air. Oleh itu, anda tidak perlu terkejut bahawa, setelah menghilangkan dahaga anda dengan soda seperti itu, anda sudah haus dalam lima minit.
Jus yang dibungkus
Dalam kes ini, kita tidak membincangkan jus semula jadi. TIADA jus semulajadi yang terdapat dalam bungkusan. TIDAK! Jangan berfikir untuk memberikannya kepada anak-anak. Ini adalah kimia tulen.
Stroberi pada musim sejuk
Produk yang benar-benar tidak berguna. Tidak ada satu pun vitamin yang ada.
Ini adalah senarai contoh produk yang kami cadangkan untuk mengelakkannya sepenuhnya. Sama ada patut melakukannya atau tidak, terpulang kepada anda.
