Artikel ini akan memberi tumpuan kepada teknik visualisasi. Pertimbangkan bagaimana ia mempengaruhi seseorang dan apa yang anda dapat dengannya. Inti dari teknik visualisasi adalah berfikir dalam gambar dengan bantuan seseorang mewujudkan apa yang dia mahukan dalam kenyataannya, dengan kata lain, itu adalah mewujudkan pemikiran. Dengan kata mudah, ini adalah ketika seseorang secara mental membayangkan sebagai pengarah ini atau situasi kehidupan, gambar, menatal filem di kepalanya. Visualisasi adalah alat yang baik untuk menyelesaikan persoalan dan masalah yang timbul dalam hidup anda. Dan dengan itu anda dapat memperoleh hasil yang sangat baik.
Untuk mengetahui teknik visualisasi dengan lebih terperinci, saya sarankan menonton filem "The Secret", membiasakan diri dengan arahan "Reality Transurfing", dan membaca buku "Creative Visualization" karya Shakti Gawain. Ngomong-ngomong, filem "The Secret" mungkin merupakan kaedah termudah dan termudah untuk menggambarkan keinginan.
Setiap daripada kita mempunyai impian dan keinginan yang dihargai, dan untuk mempermudah mendapatkan hasil yang diinginkan, saya ingin berkongsi dengan anda teknik menggambarkan keinginan! Sebagai permulaan, saya mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan peraturan asas untuk menggambarkan keinginan.
Peraturan asas untuk menggambarkan keinginan
- sungguh-sungguh percaya pada apa yang anda lakukan! Jangan ragu untuk menggambarkan keinginan.
- gambarkan keinginan anda dengan lebih cerah, kerana ini anda dapat menghubungkan imaginasi kreatif anda.
- gambarkan seolah-olah dunia ilusi anda lebih nyata daripada yang sebenarnya! Semua gambar. yang anda lukis di kepala anda semestinya realistik, jelas, dan diinginkan!
Video promosi:
anda dapat menggambarkan dari luar (seolah-olah menonton filem dengan penyertaan anda), atau anda dapat melihat semuanya "dari mata anda sendiri". Jadilah peserta langsung dalam visualisasi di dalam. Visualisasi keinginan berfungsi tepat ketika anda berada di dalam, dan jangan memerhatikan diri anda dari luar!
- kita masing-masing mempunyai deria asas yang perlu terlibat dalam proses memvisualisasikan keinginan: untuk melihat gambar semula jadi yang berwarna-warni, merasakan emosi dan sensasi yang tulus, untuk mendengar semua nuansa apa yang sedang berlaku, seolah-olah dalam kenyataan. Rasakan bau, angin yang bertiup di pipi anda, sensasi rasa, dan lain-lain … Visualisasi keinginan memerlukan komitmen penuh anda!
- ingat apa yang anda lihat, dengar, rasakan semasa visualisasi keinginan dan, jika perlu, anda selalu dapat memanggil keadaan ini, sensasi atau melihat gambar yang diinginkan pada waktu yang tepat.
- jangan takut bahawa visualisasi keinginan tidak akan berjaya! Setelah menyelesaikan visualisasi keinginan dengan betul, lepaskan dan pada masa yang tepat pasti akan menjadi kenyataan!
Teknik visualisasi keinginan
Tentukan sendiri apa yang paling anda mahukan. Hajat anda mesti tulus.
Berehatlah, tutup mata, mengalihkan perhatian anda selama beberapa minit dan secara mental mula membayangkan gambar yang harus dikaitkan dengan penyelesaian soalan anda. Dalam 10-15 minit, gunakan imaginasi kreatif anda untuk membuat kenyataan dan gambar yang ingin anda lihat.
Bayangkan gambar-gambar itu bukan di masa yang akan datang, tetapi pada masa sekarang, sebagai fakta yang sangat nyata, dengan kata lain, menginspirasi minda bawah sedar anda bahawa anda sudah mempunyai apa yang anda mahukan, anda mendapat mainan anda.
Mula mengembangkan gambar ini secara mental, tambahkan warna, suara, objek, anda boleh menjadi pembuat filem dan mula membuat filem secara mental. Mula bermimpi tentang apa yang ingin anda lakukan untuk menyelesaikan keadaan ini dan bagaimana anda ingin mencapai hasil ini dalam situasi khayalan.
Sekarang mari kita lihat bagaimana menggunakan teknik ini dalam praktik. Pertama, beberapa cadangan untuk mempermudah penggunaan teknik ini.
1. Kunci yang paling penting adalah kepercayaan bahawa ini telah berlaku dan bahawa anda telah mencapai apa yang anda mahukan. Sekiranya anda tidak percaya bahawa ini boleh berlaku, maka tenaga pemikiran anda akan lemah. Dan pada hakikatnya, tenaga ini dapat memberikan keraguan kepada anda dan bukannya sokongan. Sekiranya lebih mudah dengan tenaga apa yang anda bayangkan apa yang anda mahukan, tenaga dan hasilnya akan menjadi kenyataan.
2. Semasa memvisualisasikan, lepaskan imaginasi dan impian anda, tatal sebanyak mungkin bentuk pemikiran positif dan gambaran mental, tidak kira betapa tidak realistiknya. Ingat bagaimana anda bermimpi di masa kecil dan menerima mainan yang diinginkan.
3. Bersenam setiap hari. Pada mulanya mungkin tidak mungkin untuk menggambarkan gambar ini dengan sangat jelas. Tetapi setiap masa akan lebih mudah dan senang. Bayangkan matlamat anda dalam fikiran setiap hari. Berlatih!
