Esoterisme, mistik dan pengetahuan diri boleh membingungkan. Sekurang-kurangnya kerana mereka mudah disalahpahami. Berikut adalah 5 asas yang harus diperhatikan oleh pemula.
Apa itu esoterisme
Untuk pengetahuan tentang esoterisme, anda perlu mengetahui dan memahami istilah asasnya. Perkataan itu berasal dari bahasa Yunani esotero, yang bermaksud dalaman. Penggunaannya yang pertama diketahui adalah sekitar tahun 166 Masihi. Lucian dari Samosata, berkaitan dengan ajaran eksoterik dalaman dan luaran Aristoteles. Kemudian kata ini digunakan untuk merujuk kepada setiap ajaran yang ditujukan untuk lingkaran murid atau inisiat.
Pengetahuan esoterik, dalam pengertian tradisional, pengetahuan tersembunyi tersedia untuk beberapa orang terpilih. Esoterisme merujuk kepada pelbagai cara menyampaikan pengetahuan rahsia selama berabad-abad (falsafah, sastera, seni, simbol, dll.). Pengetahuan semacam ini memupuk kesedaran tentang cara kerja diri dan realiti secara umum.
Apa itu gnosis
Gnostik adalah pelbagai kumpulan orang Kristian yang muncul pada beberapa abad pertama era kita, dan pandangan uniknya, berdasarkan agama Kristian, Yahudi, dan paganisme, dianggap sesat.
Video promosi:
Gnosis terutamanya tertumpu pada pengalaman dan pengetahuan rohani batin. Ini adalah jenis pengetahuan yang dapat diperoleh melalui penglihatan dalaman, melihat ke balik tabir ke dalam apa yang tersembunyi di sebalik permukaan benda. Iman bukanlah faktor dalam pengalaman gnostik - iman jelas tidak diperlukan dalam menghadapi wahyu rohani langsung.
Pengalaman gnosis adalah inti dari tradisi esoteris Barat, dan cara-cara di mana pengetahuan ini telah digunakan selama ribuan tahun dapat diringkaskan secara luas dalam dua pendekatan: sihir dan esoterisme.
Mengapa pengetahuan diri diperlukan
Terdapat banyak faedah untuk mempraktikkan penemuan diri:
- Ia dapat menjadikan seseorang lebih aktif, meningkatkan penerimaan mereka dan merangsang perkembangan diri yang positif.
- Pengetahuan diri membolehkan anda melihat sesuatu dari perspektif orang lain, berlatih mengawal diri, bekerja secara kreatif dan produktif, merasa bangga dengan diri sendiri dan pekerjaan anda, dan meningkatkan harga diri anda.
- Ini akan membantu mengenali diri sendiri, untuk mengamalkan kerohanian.
- Ini membawa kepada pengambilan keputusan yang lebih baik.
- Ia dapat menjadikan seseorang lebih baik dan meningkatkan keyakinan diri mereka.
Manfaat yang disenaraikan adalah alasan yang cukup untuk berusaha meningkatkan pengetahuan diri, tetapi senarai ini sama sekali tidak lengkap.
Kesedaran dan amalan meditasi untuk penemuan diri
Penting untuk memberi perhatian kepada diri sendiri dan persekitaran anda. Meditasi adalah amalan memusatkan perhatian anda pada satu perkara - contohnya nafas, mantra, atau perasaan - sambil membiarkan pemikiran berubah dan bukannya menahannya.
Kedua-dua amalan ini akan membantu anda memahami keadaan dalaman anda dan reaksi anda terhadap pelbagai perkara. Mereka juga akan membantu anda mengenal pasti fikiran dan perasaan dan tidak cukup memahaminya sehingga hilang kawalan terhadap diri sendiri.
Latihan yoga untuk penemuan diri
Yoga adalah latihan fizikal, tetapi juga latihan mental. Ketika badan meregang, melentur, akal belajar disiplin, penerimaan diri dan kesedaran. Orang itu menjadi lebih peka akan tubuhnya dan semua perasaan yang muncul, dan mengenai fikirannya dan pemikiran yang timbul.
Anda juga boleh menggabungkan yoga dengan meditasi untuk meningkatkan kesedaran diri anda.
